La caféine a de multiples effets sur le système nerveux central, ainsi que sur le cœur. En règle générale, la plupart des gens connaîtront une augmentation de la fréquence cardiaque, dont le degré varie selon les individus. Le montant de laugmentation dépend de divers facteurs, y compris la quantité de caféine consommée, la fréquence de consommation, la taille de la personne, la physiologie, etc. Par conséquent, la sensibilité à la caféine est unique à chaque individu.
Les effets de la caféine commencent assez rapidement après consommation (dès 15 minutes) et peut durer des heures. Ceci, là encore, varie en fonction de la concentration plasmatique de caféine dans le sang.
En ce qui concerne laugmentation de la fréquence cardiaque, tant que quelquun ne présente pas de symptômes tels que des étourdissements ou des étourdissements, une augmentation temporaire et non soutenue de la fréquence cardiaque ne devrait pas avoir deffets néfastes. Je recommande généralement pas plus dune ou deux tasses de café / caféine par jour, car des quantités plus élevées peuvent parfois prédisposer quelquun aux arythmies cardiaques, si la caféine est consommée en excès.
Et sil vous plaît, évitez ces boissons énergisantes! Jai vu beaucoup de jeunes patients dans ma clinique en raison de lutilisation de boissons énergisantes, qui contiennent de grandes quantités de café non réglementées ine et sucre.