Les questions relatives à la grossesse et au bronzage suivront certainement à mesure que le temps se réchauffe. Dès que lété est arrivé, shorts, robes dété et hauts sans manches font leur grande entrée dans la garde-robe, mais qui aime les porter sans un peu de soleil! Alors, comment bronzer votre peau pendant la grossesse?
La sécurité du bronzage pendant la grossesse
Que vous soyez enceinte ou non, lexposition au soleil vous expose à un risque de vieillissement prématuré et le mélanome malin (cancer de la peau). Les informations suivantes vous aideront à réfléchir au bronzage dans un lit, sur la plage ou avec laide dune bouteille.
Certaines études établissent également un lien entre les rayons UV et la carence en acide folique. Lacide folique prévient les anomalies du tube neural, telles que le spina bifida, et est particulièrement important au cours du premier trimestre. Pendant la grossesse, votre peau est plus sensible aux brûlures et au chloasma, les taches sombres qui apparaissent sur le visage pendant la grossesse. Parlez à votre fournisseur de soins de santé de la sécurité des lits de bronzage pendant la grossesse.
Dans un lit
Il ny a aucune étude qui fournit des preuves concluantes que les lits de bronzage nuisent directement à votre bébé. Cependant, voici quelques-unes des façons dont les lits de bronzage peuvent vous nuire. La plupart des prestataires de soins de santé déconseillent toute activité qui pourrait augmenter la température de votre corps, comme les saunas ou les lits de bronzage. La surchauffe est associée à des malformations de la colonne vertébrale chez le bébé.
Sur la plage
La plupart des préoccupations concernant le soleil sur la plage sont les mêmes que celles des lits de bronzage. La grossesse rend votre peau plus sensible et le soleil peut provoquer de lurticaire, une éruption cutanée ou une aggravation du chloasma. Rester à lombre devrait éviter les ruches ou les éruptions cutanées. Les mêmes mesures de sécurité doivent être prises au soleil, que vous soyez enceinte ou non: buvez beaucoup deau, utilisez un écran solaire avec FPS 30 ou plus et portez un chapeau.
Si vous vous sentez étourdi, nauséeux ou fatigué daller dans une zone climatisée. Il faut éviter les longues heures au soleil qui provoquent des brûlures.
À partir dune bouteille
Cest peut-être la meilleure option si vous êtes enceinte. Éviter les rayons UV garantira une peau plus saine et moins de risque de cancer de la peau, durticaire ou daggravation du chloasma. Il existe de nombreux types de lotions, crèmes et mousses de bronzage sans soleil qui donnent de très bons résultats. La plupart des nouvelles variétés ont une odeur minimale et fournissent une couleur immédiate.
Le seul problème est de savoir si lingrédient actif, la dihydroxyacétone (DHA), est capable de pénétrer la peau. Les études ne confirment pas que cest possible, mais certains fournisseurs de soins de santé encouragent les femmes à attendre après le premier trimestre, juste pour jouer la sécurité. Le DHA est utilisé dans les cosmétiques depuis 1960 et aucun problème na été signalé.
Même si vous avez déjà utilisé des tanneurs sans soleil, essayez dabord un patch de peau. Votre peau peut être plus sensible et irritable pendant la grossesse. Apprenez-en davantage sur les changements de votre peau pendant la grossesse.
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