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Vous êtes à la plage, enduit de crème solaire. Votre bébé de 5 mois est là aussi. Devriez-vous lui mettre de la crème solaire? Pas généralement, selon Hari Cheryl Sachs, MD, pédiatre à la Food and Drug Administration (FDA).
«La meilleure approche est de garder les nourrissons de moins de 6 mois à labri du soleil», dit Sachs, « et pour éviter en particulier lexposition au soleil entre 10 h et 14 h, lorsque les rayons ultraviolets (UV) sont les plus intenses. »
Les écrans solaires sont recommandés pour les enfants et les adultes. Quest-ce qui rend les bébés si différents?
« La peau des bébés est moins mature que celle des adultes, et les nourrissons ont un rapport surface / poids corporel plus élevé que les enfants plus âgés et les adultes », explique Sachs. « Les deux ces facteurs signifient que lexposition dun bébé aux produits chimiques contenus dans les écrans solaires peut être beaucoup plus importante, ce qui augmente le risque deffets secondaires de lécran solaire. »
« La meilleure protection est de garder votre bébé à lombre, si possible », Dit Sachs.« Sil ny a pas dombre naturelle, créez la vôtre avec un parapluie ou la verrière de la poussette. »
« Sil ny a aucun moyen de garder un bébé à labri du soleil, vous devriez vérifier avec votre pédiatre pour savoir quoi faire pour votre bébé. »
Cover Up
LAmerican Academy of Pediatrics (AAP) suggère dhabiller les nourrissons avec des pantalons longs légers, des chemises à manches longues et chapeaux à bords qui ombragent le cou pour éviter les coups de soleil. Les tissages serrés sont mieux que lâches. Gardez à lesprit que même si les casquettes de baseball sont mignonnes, elles ne font pas dombrage au cou et aux oreilles. zones sensibles pour un bébé.
La chaleur de l’été présente d’autres défis pour les bébés.
«Les jeunes bébés ne transpirent pas non plus comme nous», dit Sachs. « La sueur nous refroidit naturellement quand nous avons chaud, mais les bébés nont pas encore complètement développé ce système de chauffage et de refroidissement intégré. Vous voulez donc vous assurer que votre bébé ne surchauffe pas. »
« Dans la chaleur, les bébés sont également plus à risque de se déshydrater. Pour s’assurer qu’ils sont bien hydratés, offrez-leur leur alimentation habituelle de lait maternel ou de lait maternisé », explique Sachs. « La teneur en eau des deux les aidera à rester bien hydratés. »
Conseils de sécurité solaire pour les nourrissons
Voici quelques éléments à garder à lesprit cet été lorsque vous êtes à lextérieur avec des enfants de moins de 6 ans mois:
- Gardez votre bébé à lombre autant que possible.
- Consultez votre pédiatre avant dutiliser un écran solaire sur votre bébé.
- Assurez-vous votre enfant porte des vêtements qui couvrent et protègent la peau sensible. Faites preuve de bon sens. Si vous tenez le tissu contre votre main et quil est si transparent que vous pouvez voir à travers, il noffre probablement pas une protection suffisante.
- Assurez-vous que votre bébé porte en tout temps un chapeau offrant suffisamment dombre.
- Surveillez attentivement votre bébé pour vous assurer quil ne présente pas de signes avant-coureurs de coup de soleil ou de déshydratation. Il sagit notamment dagitation, de rougeurs et pleurer.
- Si votre bébé a un coup de soleil, évitez tout de suite de lexposer et appliquez des compresses froides sur les zones touchées.
- Hydratez-vous! Donnez à votre enfant du lait maternisé o r lait maternel si vous êtes au soleil pendant plus de quelques minutes. Noubliez pas dutiliser une glacière pour stocker les liquides.
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