Avez-vous pensé que mon matelas en mousse à mémoire de forme était trop mou? Il est temps d’agir et de dormir. Notez quil existe des liens daffiliation dans cet article.
Procurez-vous un surmatelas
Les surmatelas en latex sont un excellent choix. Ils ont généralement des trous qui permettent la circulation de lair et vous séparent vous et votre corps de votre lit. Vous pouvez obtenir un surmatelas en mousse à mémoire de forme plus dense pour ajouter de la fermeté. Nous recommandons loption ferme des surmatelas en latex de la marque Nestled.
Changez votre fondation
Fond de teint ferme, solide comme une planche élastique, du contreplaqué ou le plancher. Vous pouvez même mettre le contreplaqué entre le matelas et le sommier ou le sommier.
Gardez votre chambre plus fraîche
Envisagez une glacière de lit ou un BedJet si vous avez le budget. Plus vous pouvez disperser la chaleur corporelle, mieux cest parce que plus la mousse à mémoire est chaude, plus elle senfonce et se sent plus douce.
Retournez votre lit
La plupart des lits en mousse à mémoire ont une mémoire plus douce mousse sur le dessus avec mousse plus dense sur le fond. Même sils sont obligés de dormir avec le côté doux vers le haut, essayez de le changer. Dormez sur la couche inférieure.
Achetez un lit plus ferme
Parfois, votre matelas est trop mou, quoi que vous fassiez. Il est peut-être temps dinvestir dans un nouveau lit. Il existe des options de financement disponibles moyennant des frais mensuels abordables. Considérez dans quelle mesure la perte de sommeil affecte la qualité de votre vie et ce que signifie se réveiller rafraîchi au lieu de traîner dans la journée.
Vous ne réaliserez peut-être pas à quel point votre lit vous affecte jusquà ce que vous en ayez un nouveau que vous aimez.
Lits rabattables
Considérez un lit rabattable lit fait pour que vous puissiez dormir de chaque côté, selon votre préférence de fermeté. Les lits comme le matelas Layla sont spécialement conçus pour être retournés. Il en va de même pour le Nest Flip abordable.
Lits ajustables
Regardez les lits ajustables qui ont des couches qui peuvent être changées pour une sensation différente. Le matelas Ecosa a 3 couches que vous pouvez déplacer pour créer le niveau de fermeté que vous souhaitez.
Dreamcloud est un autre choix de lit plus ferme.
La planche de literie Brooklyn est également ferme.