Chez Happy Way, on nous demande tout le temps si la poudre de protéine est sûre à utiliser lorsque vous êtes enceinte. Notre réponse est toujours que cela dépend de la poudre de protéines que vous consommez. Nous voulons nous assurer que vous et Bubba obtiendrez la meilleure protéine la plus nutritive possible. Nous avons donc créé cet article pour vous aider à choisir la meilleure poudre de protéines pour la grossesse.
Selon les experts, vous devriez ajouter 25 grammes supplémentaires de protéines par jour à votre alimentation pendant la grossesse ou lallaitement. Ce nest peut-être pas la plus simple, car nous sommes toutes des femmes occupées (plutôt des super-femmes), nest-ce pas? Entre les rendez-vous chez le médecin, le travail, le suivi des cours de gym et la mise en place dun adorable nid pour le nouveau bébé, il ne restera pas beaucoup de temps ni dénergie pour cuisiner et vérifier constamment les indices nutritionnels pour vous assurer den consommer suffisamment protéines dans votre alimentation. C’est là que la poudre de protéines est utile. Vous pourrez obtenir la protéine supplémentaire dont vous avez besoin en lincorporant dans des smoothies faciles à préparer, des boissons protéinées, des boules de bonheur et plus encore. Découvrez notre gamme de recettes riches en protéines pour vous inspirer.
Ce que vous voulez rechercher
Bio & Naturel
Pour choisir le meilleure poudre de protéines pour la grossesse, vous devriez rechercher des formes organiques et naturelles de poudre de protéines. Cela signifie que vous éviterez les mauvais conservateurs, les édulcorants artificiels et les saveurs. Cest aussi meilleur pour la terre, donc vous vous occuperez de la planète dans laquelle votre tout-petit grandira. sans OGM, sans pesticide et nous utilisons un traitement très minimal pour nous assurer quil conserve une nutrition maximale, tout en respectant les lois sur la sécurité alimentaire.
Nutritif
Recherchez une poudre de protéine très riche en nutriments. Tout ce qui contient des antioxydants naturels, des minéraux, des phytonutriments et des vitamines est un gros plus à ajouter à votre alimentation. Essayez également de manger des aliments sains et nutritifs et évitez les pilules synthétiques ou les suppléments contenant des produits chimiques nocifs.
Plant Power!
Si vous cherchez à le mélanger ou si votre poudre de protéine habituelle est un peu difficile à digérer, nous vous recommandons de donner une poudre de protéine végétalienne un allez, comme les poudres de protéines à base de plantes sont parfois plus faciles à digérer, assurez-vous de faire ce qui fonctionne pour votre corps et pour votre bébé afin que vous puissiez tous les deux vivre une vie saine et énergique. Découvrez notre délicieuse gamme de poudres de protéines végétaliennes ici.
Nous espérons que ce blog a été utile pour choisir la meilleure poudre de protéines pour la grossesse. Tout le meilleur avec votre bébé, maintenant allez dans le monde et soyez le supermum que vous êtes! Pendant que vous y êtes, découvrez notre délicieuse gamme de poudres de protéines.