Ce qui motive votre enfant (7 étapes pour motiver efficacement les enfants)

Dans cet article, vous allez apprendre ce qui motive votre enfant et comment motiver efficacement les enfants en utilisant 7 étapes de recherche soutenues.

Nous examinerons également ce quest réellement la motivation et le nombre de types de motivation. Vous seriez surpris que toutes les motivations ne soient pas égales.

Quel type de motivation votre enfant a-t-il

La motivation est la raison qui souligne le comportement.

En psychologie, il existe deux types principaux de motivation: la motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque.

La motivation intrinsèque fait référence à faire une activité pour son plaisir inhérent plutôt que pour un résultat séparable.

La motivation extrinsèque fait référence à faire une activité, non pas pour son plaisir inhérent mais plutôt pour un résultat séparable.

Bien que ces deux types de motivations puissent entraîner comportement similaire, il existe des différences entre la motivation intrinsèque et extrinsèque en termes de qualités et de durabilité du comportement .

Des études ont montré que lorsque les gens sengagent dans une activité par motivation intrinsèque, la qualité de lengagement et les résultats sont meilleurs 1.

Par exemple, dans une étude à lUniversité de Rochester, des chercheurs ont demandé à un groupe détudiants de premier cycle de lire un article, puis denregistrer leurs émotions en le lisant.

Une semaine plus tard, ils ont testé la capacité des élèves à se souvenir des informations.

Les élèves qui ont trouvé larticle intéressant ou agréable ont mieux réussi à se souvenir et à comprendre les informations, même après avoir tenu compte de leurs différences daptitude verbale. 2

Des recherches ont confirmé cette motivation intrinsèque , cest-à-dire profiter de lactivité elle-même est préférable à la motivation extrinsèque.

Ce qui motive votre enfant et ce qui ne le fait pas

Alors, que pouvez-vous faire pour motiver votre enfant?

Nous sommes nombreux à utiliser lapproche «carotte et bâton», comme les prix ou les tableaux de comportement, lorsquil sagit de motiver nos enfants.

Si vous avez essayé et que vous lisez toujours cet article, il y a de fortes chances que vous nayez pas trouvé beaucoup de succès avec cette stratégie.

Voici pourquoi…

Premièrement, lorsque les enfants réagissent à la « carotte et au bâton », ils agissent sur une motivation extrinsèque.

Nous avons déjà vu que la qualité du comportement résultant dune motivation extrinsèque La motivation nest pas aussi bonne que la motivation intrinsèque.

En plus de cela, vous devez généralement continuer à utiliser la carotte et le bâton pour que le comportement continue.

Dans la plupart des cas, ce nest tout simplement pas durable.

Mais il y a une troisième raison…

Lutilisation de la carotte et du bâton réduit en fait la motivation intrinsèque des enfants, si il y en a au début.

De nombreuses études ont montré que lorsquune récompense (par exemple une glace ou un jeu vidéo) ou un facteur déterminant (par exemple une punition ou une suppression de privilèges) est introduit, la motivation intrinsèque dune personne diminue. 1

En dautres termes, si votre enfant sintéresse à une activité, votre « motivation » carotte et bâton se retournera contre vous et démotivera votre enfant.

Pour intrinsèque motivation à apparaître, un enfant doit profiter dune activité pour son pur plaisir.

Les récompenses, les éloges et les punitions ninspireront pas quelquun à sintéresser intrinsèquement à lactivité.

Cest le cas exactement le contraire.

Cela signifie-t-il que nos mains sont liées et que nous, les parents, ne pouvons rien faire?

Pas vraiment.

Il y a en fait BEAUCOUP que nous pouvons faire pour aider nos enfants à réussir (mo re sur cela plus tard).

Comment utiliser la motivation extrinsèque

Si votre enfant nest pas intrinsèquement motivé ou si sa motivation intrinsèque ne suffit pas, nous devons alors travailler avec sa motivation extrinsèque .

Heureusement, toutes les motivations extrinsèques ne sont pas mauvaises.

Il existe quatre types de motivations extrinsèques.

Elles reposent sur un spectre dautonomie, de la moindre autonome (régulée de lextérieur) à la plus autonome (intégrée).

Parmi ces quatre motivations extrinsèques, la motivation intégrée est le type le plus souhaitable.

La motivation intégrée résulte lorsque les gens ont pleinement identifié et assimilé une cause à soi-même.

Alors quest-ce que cela signifie?

Cela signifie quune personne a examiné la cause et a trouvé quelle était en accord avec ses propres valeurs et besoins, cest-à-dire quelle a intériorisé une cause et généré une auto-motivation.

Ils deviennent alors autodéterminés et se comportent de manière autonome, produisant de meilleurs résultats.

Parce que la motivation intégrée a de nombreuses qualités similaires à la motivation intrinsèque, il est extrêmement important daider les enfants à intérioriser un comportement afin quils sintègrent.

7 étapes scientifiques pour motiver votre enfant

Arrêtez dessayer de motiver (de manière traditionnelle)

Vos tentatives pour motiver votre enfant font probablement exactement le contraire: démotiver votre enfant.

Être motivé intrinsèquement, cest profiter dune activité seule.

Si quelquun naime pas une activité, aucune quantité de pression, de corruption ou de menaces ne peut le faire aimer pour son pur plaisir.

Ainsi, les méthodes traditionnelles utilisées par les parents pour motiver – récompenser, féliciter, harceler, gronder et punir – sont contre-productives.

Soyez inspirant au lieu de contrôler

Récompenser, féliciter, harceler, gronder et punir sont des moyens de contrôler le comportement de quelquun.

Être un parent contrôlant ne peut pas motiver les enfants intrinsèquement parce que vous êtes appl exercer une pression ou offrir une incitation séparable de lactivité elle-même.

Le contraire dêtre contrôlé est dêtre autonome, ce qui signifie auto-initier ses propres actions.

Être autonome est un condition essentielle à la motivation intrinsèque ou intégrée.

Des études ont montré que le sens de lautonomie peut améliorer la motivation intrinsèque dune personne.

Par exemple, lorsque les élèves sont libres dapprendre ( par exemple à distance), ils montrent un apprentissage de meilleure qualité, une meilleure compréhension conceptuelle et une rétention plus longue. 1

Dun autre côté, lorsque les étudiants se sentent contrôlés ou quils étudient pour une autre raison que lapprentissage lui-même, leur motivation intrinsèque diminue. 3

Donc, pour motiver efficacement votre enfant, assurez-vous que vous visez à inspirer, pas à contrôler.

La meilleure façon dinspirer est en montrant la beauté dans une activité elle-même et comment on peut en profiter.

Par exemple,

• Montrez aux enfants quapprendre une nouvelle compétence et la maîtriser est amusant.
• Créer un environnement d’apprentissage au lieu d’une situation de travail, c’est-à-dire que nous apprenons à acquérir de nouvelles connaissances, pas seulement à terminer des devoirs ou à obtenir de bonnes notes.
• Piquer leur curiosité pour une nouvelle compétence en leur montrant les différentes utilisations.
• Laissez les enfants choisir parmi les activités sans pression.
• Célébrez ensemble les étapes de réussite (mais ne faites pas trop déloges ou de pra ise conditionnellement).
• Soyez solidaire, fournissez des commentaires constructifs, et non des critiques, qui peuvent améliorer le sentiment de compétence.
• Lorsque les enfants sont coincés par un problème, aidez-les à le voir comme un « défi quils peuvent surmonter », pas une « difficulté quils doivent surmonter ».
• Ne qualifiez pas lactivité de « travail » des enfants.
• Ninterrompez pas lactivité activité, comme « Pas de devoirs », en guise de récompense.

Aidez-les à sintérioriser et à sintégrer

Certaines activités ne se prêtent pas bien au plaisir.

Si tel est le cas, aidez votre enfant à sintégrer.

Aidez-le à identifier pourquoi une activité est importante et aidez-le à en comprendre le besoin.

Les enfants doivent saisir le sens et valeur de faire quelque chose pour lintérioriser complètement.

Par exemple, sentraîner au football peut parfois être difficile.

Mais la pratique est un élément essentiel et nécessaire pour parvenir à la maîtrise.

Expliquez et aidez votre enfant à comprendre que sil veut être bons au football, ils ont besoin de sentraîner même quand ce nest parfois pas très agréable.

Aidez-les à décider et laissez-les décider

Comme mentionné précédemment, lautonomie est cruciale pour créer une motivation intrinsèque ou intégrer motivation extrinsèque.

Les enfants doivent être capables de prendre leurs propres décisions pour ressentir un sentiment dautonomie, même lorsque vous nêtes pas daccord avec la décision, car lautodétermination est lun des facteurs de motivation intrinsèques les plus importants. 4

De nombreux parents ont peur que sils laissent leurs enfants prendre leurs propres décisions, les enfants prendront inévitablement les mauvaises décisions et échoueront.

Mais tout comme la chute est une partie inévitable de lapprentissage marcher, prendre de mauvaises décisions est une partie inévitable et importante de lapprentissage de la prise de bonnes décisions.

Les enfants ont également besoin doccasions de sexercer à prendre des décisions pour gagner en confiance en soi.

Si lactivité nest pas liée à la santé ou à la sécurité, laissez-les décider, avec vos conseils, puis laissez-les affronter les conséquences naturelles.

Par exemple, si un enfant refuse de faire ses devoirs, même après que vous en avez expliqué l’importance, laissez-le faire face aux conséquences à l’école.

Si quelque chose nest pas lié à la santé ou à la sécurité mais que vous avez un fort désir pour elle de sengager, il est important de vous demander pourquoi vous le voulez tant.

les choses que les enfants doivent faire, comme aller à lécole, ce qui nest pas négociable. (Si un enfant ne veut pas y aller, découvrez pourquoi. Y a-t-il des brutes à lécole? Les enseignants sont-ils méchants? Devenez leurs défenseurs et travaillez avec lécole pour éliminer ces obstacles.)

Mais il y a des choses que nous croyons que les enfants doivent faire, mais ils ne sont pas obligés de le faire.

Les enfants ne sont pas censés vivre nos vies.

Ce nest pas parce que nous regrettons de ne pas jouer du piano quand nous étions jeunes que nos enfants ont besoin de réaliser nos rêves.

Les enfants ont leur propre vie et leurs propres rêves à réaliser.

Trouver un défi optimal

Lune des meilleures façons dinspirer la motivation intrinsèque des enfants est de aidez-les à ressentir un sentiment de compétence.

Si une activité est trop facile, un enfant sennuiera rapidement.

Mais si une activité est trop difficile, un enfant se sentira découragé ou avoir des doutes sur soi.

Un défi optimal est celui qui est légèrement plus difficile que ce quun enfant a déjà maîtrisé, mais qui reste réalisable grâce à la pratique et au travail acharné.

Cest également important pour aider les enfants à acquérir une mentalité de croissance.

Avoir une mentalité de croissance signifie croire que notre « talent » est malléable. Les compétences et la maîtrise peuvent saméliorer grâce à la pratique et au travail acharné.

Aide et encouragez votre enfant à pratiquer.

Lorsquil maîtrisera enfin une nouvelle compétence, ce sens de la compétence deviendra son principal facteur de motivation interne, ouvrant la voie à la réussite.

Développer les relations grâce à une parentalité faisant autorité

Parce que lactivité à motivation extrinsèque nest souvent pas intrinsèquement intéressante, la principale raison susceptibles de sy engager, est que le comportement est apprécié par les personnes avec lesquelles ils se sentent connectés.

La science nous dit quun sentiment dappartenance et de parenté peut faciliter lintériorisation. 5

La parenté fait référence aux liens émotionnels et personnels entre les individus.

Cela signifie que les enfants sont plus susceptibles dintérioriser une cause appréciée par quelquun avec qui ils se sentent liés ou avec lesquels ils se sont liés.

Limportance La relation a été largement étudiée dans léducation en raison de son importance dans la performance des élèves.

En classe, lorsque les élèves se sentent respectés et pris en charge par lenseignant, ils sont plus intrinsèquement motivés à apprendre. 6

La relation avec les parents est particulièrement importante dans la motivation des enfants.

À la maison, la relation se développe t grâce à des relations sûres et satisfaisantes entre les parents et leurs enfants.

Il nest pas surprenant que lorsque vous vous êtes lié avec votre enfant, ils sont beaucoup plus susceptibles de vous écouter, dadopter votre valeur et dêtre motivés à sengager dans des activités que vous jugez importantes.

Alors, comment établissez-vous des liens efficaces avec votre enfant?

Des études montrent que les parents qui adoptent un style parental autoritaire se lient davantage à leurs enfants.

Ce sont des parents chaleureux et attentifs aux besoins de leurs enfants. Ils ont également des normes élevées et fixent des limites pour leurs enfants.

Les psychologues constatent que les parents faisant autorité créent un environnement propice à lautonomie qui peut augmenter lautorégulation et la motivation de leurs enfants dans les salles de classe. 7

Un environnement propice à lautonomie est un environnement dans lequel les parents valorisent lautonomie de leurs enfants. Ils encouragent les enfants à choisir et à participer à la résolution des problèmes. Le climat à la maison est plutôt démocratique quautocratique.

Impliquez-vous

Une autre façon de promouvoir la relation est que les parents simpliquent dans lactivité et démontrent à quel point ils apprécient cela.

Par exemple, lun des le prédicteur le plus fiable du rendement scolaire des enfants est le niveau dimplication des parents dans lapprentissage de leurs enfants. 8,9

Il existe de nombreuses façons de vous impliquer.

Dans le sport , vous pouvez coacher lactivité ou pratiquer avec votre enfant.

À lécole, vous pouvez faire du bénévolat dans la classe. Vous pouvez également vous impliquer dans d’autres activités d’apprentissage, comme leur lire tous les soirs, participer à des projets scolaires ou faire des devoirs ensemble.

Gardez à l’esprit que s’impliquer ne signifie pas contrôler.

Lautonomie est encore nécessaire pour motiver vos enfants.

Réflexions finales sur la motivation des enfants

Ne jamais offrir de récompenses à nos enfants peut être difficile. Parfois, nous voulons simplement donner à nos enfants quelque chose pour célébrer leur réussite. La clé nest pas de lutiliser comme une contingence, cest-à-dire que si vous faites cela, vous obtenez cela.Toutes les récompenses extrinsèques devraient être inattendues, offertes uniquement après la fin de lactivité et ne pas être données systématiquement (car alors votre enfant commencera à les attendre). Vous pouvez également offrir des éloges, des commentaires positifs ou des suggestions damélioration à la place de récompenses tangibles. Tous ces éléments peuvent motiver votre enfant pour de futures tâches.