Révisé par: UT Health Austin Médecins de soins primaires
Rédigé par: Lauryn Feil
Notre amour pour le centre du Texas est constamment testé par allergies saisonnières. Lherbe dété et lambroisie dautomne sassocient au pollen de cèdre dhiver et de chêne de printemps pour vraiment nous mettre au défi de rester à la recherche et à nous sentir mieux toute lannée. Sans parler des jolies moisissures et poussières qui sont toujours présentes dans lair, irritantes à plus dun niveau. Les sacrifices que les Austinites doivent faire pour profiter de la capitale mondiale de la musique live sont immenses, mais hélas, je pense que nous pouvons tous être daccord, cela en vaut la peine. Entre 10 et 30% de la population américaine souffre dallergies saisonnières, mais vous pouvez prendre une longueur davance en sachant ce qui sen vient et en identifiant les meilleurs moyens de préparer votre corps à combattre la folie allergique.
Connaissez les saisons, connaissez les déclencheurs.
Été
Le plus grand méchant estival ici au Texas est… GRASS. Lherbe est littéralement partout et les nuits dété venteuses et les tondeuses à gazon bourdonnantes pendant la journée garantissent quil y a toujours beaucoup de pollen dherbe tourbillonnant dans lair. Si nous avons un été particulièrement pluvieux ou humide, la moisissure peut également saccroître pendant lété. Donc, à moins que vous ne respiriez autre chose que de l’air (du feu?), Il est pratiquement impossible d’éviter complètement ces allergènes.
Automne
Lherbe à poux est le principal responsable des allergies pendant lautomne ici dans le centre du Texas, et cest aussi désagréable que cela puisse paraître. Cette mauvaise herbe commune en bordure de route peut répandre jusquà 1 milliard de grains de pollen à 400 milles de la mer et à deux milles dans latmosphère, bien que la plupart des grains tombent près de sa source. Il libère également sournoisement son pollen le soir, donc si vous vous détendez sur la terrasse en profitant dune belle nuit dautomne et que vous sentez un nez qui vous démange ou qui coule soudainement ou que vous commencez à avoir des yeux rouges et larmoyants, vous pouvez probablement en blâmer notre adversaire allergique, lambroisie.
Hiver
Ah oui, la fameuse saison des cèdres dAustin. Si vous venez de déménager ici, vous avez probablement entendu vos Austinites plus chevronnés se plaindre de la fièvre du cèdre qui nous frappe comme un < grève > neige < / strike > labourer chaque hiver. Il y a une rage profondément enracinée pour le cèdre dans notre communauté, car il peut produire des symptômes dallergie qui rivalisent honnêtement avec la grippe. Par temps frais et ensoleillé, les genévriers Ashe (Juniperus ashei), ou peu importe comment vous les appelez, explosent de pollen, envoyant des nuages de chaos qui causent la misère parcourant plus de 300 miles à travers notre belle ville. Il occupe la première place sur notre liste de redoutables ennemis des allergies.
Printemps
Les arbres en herbe et le retour de la nature de la mort de lhiver font du printemps le moment le plus fréquent pour les allergies dans le pays. Vous connaissez peut-être ce truc jaune qui recouvre vos voitures, vos fenêtres, vos maisons – en gros tout. Vous pouvez remercier nos chênes pour cela. Alors quils essaient simplement de répandre un peu damour, ils peuvent nuire à votre santé. Les frênes, les ormes, les pacanes et les peupliers produisent également des quantités abondantes de pollen au printemps, ce qui nous laisse nous demander sil sagit dune tempête de poussière ou dune tempête de pollen – les deux sont grossiers.
Maintenant que vous connaissez le Les saisons dallergie à Austin et les plantes les plus courantes qui les déclenchent, assurez-vous dapprendre à reconnaître les symptômes dallergie courants. Les allergies saisonnières peuvent produire des symptômes souvent confondus avec des symptômes viraux similaires à un rhume ou à la grippe, mais le traitement des allergies est différent. Si vous présentez certains des symptômes ci-dessous, il est probable que vous souffriez dallergies saisonnières, ce qui peut survenir même si vous navez jamais souffert dallergies auparavant.
Les symptômes dallergies saisonnières courants comprennent:
- Symptômes dasthme aggravés
- Maux de tête
- Démangeaisons des yeux, du nez, de la bouche, de la gorge, et les oreilles
- Augmentation de la respiration sifflante, de la toux
- Congestion nasale
- Yeux rouges, enflés, larmoyants ou généralement irrités
- Nez qui coule
- Éternuements
Comment survivre et prospérer pendant la folie allergique dAustin.
Il convient de noter, dans la défense de la nature, que le pollen nessaie pas réellement de vous blesser, cest inoffensif. Cependant, lorsque nous l’inspirons, nos corps sont amenés à penser que c’est un envahisseur nuisible qui tente de nous attaquer, et il produit des anticorps en réponse. Donc, fondamentalement, notre propre système de défense est ce qui nous fait mal… quel défaut humain unique. Heureusement pour nous, des scientifiques et des médecins vraiment incroyables ont trouvé les meilleurs moyens de traiter les allergies, afin que vous puissiez vivre votre vie et profiter des cadeaux de la nature au lieu de les détester. Pour soulager vos souffrances pendant la (les) saison (s) qui déclenche (espérons-le) vos allergies, commencez le traitement 2 à 4 semaines avant laugmentation des niveaux de pollen dans lair.
Les options de traitement incluent:
- Médicaments combinés – prenez un décongestionnant et un antihistaminique ensemble pour un véritable tour de magie
- Décongestionnants
- Surveiller le nombre de pollens et de moisissures; si vous voyez un pic, prenez des médicaments et restez à lintérieur; vous pouvez consulter le rapport quotidien dallergie ici
- Antihistaminiques oraux en vente libre
- Solution saline pour les sinus
- Restez à lintérieur les jours secs et venteux où le pollen est susceptible dêtre dans lair
- Sprays nasaux stéroïdiens
- Lorsque les remèdes maison ne suffisent pas, consultez votre médecin; les injections contre les allergies peuvent être une option si les autres traitements sont inefficaces
Si vous voulez vraiment éviter une chute des allergies cette année, vous pouvez aussi bien imprimer et coller ce joli rappel sur votre réfrigérateur pour vous savez avec certitude quels mois visiter votre pharmacie locale pour préparer votre corps à la prochaine saison des allergies. Si vous ne parvenez pas à déterminer s’il s’agit d’allergies, d’un rhume ou d’une grippe, jouez la prudence et consultez votre médecin ou (prise sans vergogne?) UT Health Austin! Vous pouvez prendre rendez-vous avec la clinique de soins primaires dUT Health Austin ou visiter la clinique sans rendez-vous dUT Health Austin à tout moment du lundi au vendredi, de 8 h à 17 h. Pour plus dinformations, composez le 1-833-UT-CARES (1-833-882-2737) ou visitez ici.
Nous vous souhaitons bonne chance cette saison des allergies, que la force antihistaminique soit avec vous.