Depuis que la vie quotidienne est passée dun flux incessant de stress à un raz-de-marée plein, vous avez peut-être remarqué que, malgré tous vos efforts (manger sainement, shydrater fréquemment, hydrater régulièrement), votre peau continue de paraître bla avec un côté de moi.
Quand ça vient à ce qui déclenche une peau dapparence terne, le stress nest que la pointe de liceberg. «La peau terne est généralement le résultat davoir des couches excessives de peau morte collant à la surface de la peau», explique Carolyn Chang, MD, dermatologue certifiée par le conseil et fondatrice du Rhode Island Dermatology Institute. «Cela se produit parce que la peau devient plus inefficace à éliminer les cellules mortes de la peau (appelé renouvellement cellulaire) à mesure que nous vieillissons. » Dautres causes de peau terne comprennent la sécheresse et les taches brunes causées par les dommages du soleil, dit-elle.
En plus dune exfoliation et dune hydratation régulières, lajout dun sérum éclaircissant à votre routine de soin de la peau peut donner à votre teint un coup de pouce supplémentaire dans le département de la vibrance. «Lobjectif des sérums éclaircissants nest pas dalléger le teint général de la peau, mais plutôt de créer un teint uniforme en réduisant les zones hyperactives», déclare Dan Belkin, MD, dermatologue certifié au Laser & Centre de chirurgie de la peau de New York.
Les zones hyperactives sont généralement dues à linflammation, aux hormones, à une exposition excessive au soleil et au vieillissement, mais les facteurs liés au mode de vie peuvent également jouer un rôle (pensez: manger beaucoup des aliments transformés, ne pas boire assez deau, ne pas dormir suffisamment), alors assurez-vous de prendre note des changements de style de vie que vous pouvez faire en utilisant un sérum éclaircissant pour des résultats maximum.
Comment choisir (et utiliser) le meilleur sérum éclaircissant
Recherchez les ingrédients clés: recherchez les ingrédients actifs connus pour leurs capacités éclaircissantes, explique le Dr Chang. Il sagit notamment de la vitamine C (protège contre les dommages causés par les rayons UV et bloque les étapes critiques de voie de formation de taches brunes sur la peau), alpha-hydroxyacides (aide à dissoudre les cellules mortes de la peau et révéler une nouvelle peau plus lumineuse) et de lacide hyaluronique (un super-hydratant qui donne à votre peau un éclat de rosée).
Un autre ingrédient éclaircissant vedette? « Le rétinol, ou rétinoïdes, peut éclaircir la peau en réduisant la synthèse de la mélanine, les pigments qui composent les taches brunes », explique le Dr Belkin.
Le principal ingrédient avec lequel il faut faire attention est lhydroquinone, un puissant topique qui fait le travail en réduisant la synthèse de la mélanine. Mais lun de ses effets secondaires est lassombrissement permanent de la peau, en particulier dans les produits en vente libre non réglementés. « Les produits éclaircissants pour la peau provenant de létranger peuvent ne pas être transparents sur leurs ingrédients, »Dit le Dr Belkin. « Ils doivent être utilisés avec précaution. »
Allez-y lentement: les sérums éclaircissants ont la capacité dêtre irritants, le Dr Belkin recommande donc de commencer lentement, par exemple en utilisant le sérum de votre choix plusieurs fois par semaine, puis en travaillant votre chemin jusquà une utilisation quotidienne comme toléré. « Il devrait aller après le nettoyage et la tonification, et avant lhydratation, car vous voudrez une absorption maximale des ingrédients actifs, » dit-il.
Appliquer avant le coucher: Pour maximisez lefficacité, il est préférable dappliquer votre sérum éclaircissant la nuit, car votre peau cerne toutes ses tâches réparatrices pendant que vous dormez. « Cela donnera à votre peau tous les nutriments dont elle a besoin pour résister aux dommages des radicaux libres quelle subit pendant la journée », déclare Michele Green, MD, dermatologue cosmétique certifié basée à New York. Si vous préférez lappliquer le matin, noubliez pas votre SPF, car les sérums éclaircissants peuvent rendre votre peau extrêmement sensible aux rayons UV du soleil.
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