Español
Olet rannalla, aurinkovoiteella. Myös 5 kuukauden ikäinen vauva on siellä. Pitäisikö sinun laittaa aurinkovoidetta hänelle? Ei yleensä Hari Cheryl Sachsin, lääketieteen, elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) lastenlääkärin mukaan.
”Paras tapa on pitää alle 6 kuukauden ikäiset imeväiset poissa auringosta”, Sachs sanoo, ”ja jotta vältetään erityisesti altistuminen auringolle kello 10–14, jolloin ultraviolettisäteet (UV) ovat voimakkaimpia.”
Aurinkosuojatuotteita suositellaan lapsille ja aikuisille. Mikä tekee vauvoista niin erilaisia?
”Vauvojen iho on vähemmän kypsä verrattuna aikuisiin, ja imeväisillä on suurempi pinta-ala-paino-suhde verrattuna vanhempiin lapsiin ja aikuisiin”, Sachs kertoo. ”Molemmat nämä tekijät tarkoittavat, että vauvan altistuminen aurinkovoiteissa oleville kemikaaleille voi olla paljon suurempi, mikä lisää aurinkosuojatuotteiden haittavaikutusten riskiä. ”
” Paras suojaus on pitää vauva varjossa, jos mahdollista ”, Sachs sanoo.” Jos ei ole luonnollista sävyä, luo oma sateenvarjolla tai rattaiden katoksella. ”
” Jos ei ole mitään tapaa pitää lasta poissa auringosta, tarkista lastenlääkärisi kanssa siitä, mitä tehdä lapsellesi. ”
Peitä
American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa pikkulasten pukeutumista kevyisiin pitkiin housuihin, pitkähihaisiin paitoihin ja reunat, jotka varjostavat kaulaa estääkseen auringonpolttamisen. Tiukat kudokset ovat parempia kuin löysät. Muista, että vaikka baseball-lippikset ovat söpöjä, ne eivät varjoa niskaa ja korvia, se Vauvalle herkät alueet.
Kesän lämpö tuo mukanaan muita haasteita vauvoille.
”Myös nuoremmat imeväiset eivät hikoile kuten me”, Sachs sanoo. ”Hiki jäähdyttää luonnollisesti meidät kaikki kuumana, mutta vauvat eivät ole vielä kehittäneet sitä sisäänrakennettua lämmitys- ja jäähdytysjärjestelmää. Haluat siis varmistaa, että vauva ei ylikuumene.”
”Kuumuudessa vauvoilla on myös suurempi riski kuivua. Tarjoa heille tavanomainen äidinmaidon tai kaavan ravinto varmistaaksesi, että heillä on riittävä nesteytys ”, Sachs sanoo. ”Molempien vesipitoisuus auttaa pitämään heidät hyvin hydratoituneina.”
Aurinkoturvallisuusvinkkejä imeväisille
Tässä on joitain asioita, jotka on pidettävä mielessä tänä kesänä, kun ulkona on alle 6-vuotiaita lapsia kuukautta:
- Pidä vauvasi varjossa mahdollisimman paljon.
- Ota yhteyttä lastentautien lääkäriin ennen kuin käytät mitään aurinkovoidetta vauvallasi.
- Varmista lapsellasi on vaatteita, jotka peittävät ja suojaavat herkkää ihoa. Käytä tervettä järkeä; jos pidät kangasta kättäsi vasten ja se on niin ohut, että näet sen läpi, se ei todennäköisesti tarjoa tarpeeksi suojaa. Varmista, että vauvallasi on hattu, joka antaa riittävän varjon koko ajan.
- Tarkkaile vauvaa huolellisesti varmistaaksesi, ettei hänellä ole varoitusmerkkejä auringonpolttamasta tai kuivumisesta. Näitä ovat hämärtyminen, punoitus ja liiallinen liiallinen sävy. itku.
- Jos vauvasi palaa auringonpaisteessa, poistu heti auringosta ja levitä kylmää pakkaa haavoittuneille alueille.
- Nesteytä! Anna lapsellesi kaava o r äidinmaitoa, jos olet ulkona muutaman minuutin ajan. Älä unohda käyttää jäähdytintä nesteiden varastointiin.
takaisin alkuun