Meillä kaikilla on haluamasi juoma, kun menemme ulos. Olitpa sitten viinityyppi vai pidätkö jääkylmästä Natty Lightista, on todennäköistä, että valitset tämän juoman sen vuoksi, miten se saa sinut tuntemaan. Uskokaa tai älkää, erilaiset juomat voivat vaikuttaa humalaan ja / tai miten Selvitäksesi juotavan viinin ja humalassa olevan oluen väliset erot, olen laatinut yleisimpiä tapoja, joilla viini ja olut vaikuttavat sinuun.
Kuinka viini vaikuttaa sinuun
Siellä on aina aika viinille, siemailetpa sitten lasillisen illallisen aikana tai vietätkö juuri saamiasi töitä. Viini voi vähentää sydänsairauksien ja diabeteksen riskiä ja sisältää jopa polyfenoleja, jotka vähentävät tulehdusta. Viini tekee sinusta unisen, ”tunne itsesi” -tyyppisen humalassa, mutta krapula voi olla julma. Ihmiset saavat usein tappajapäänsärkyä juomaan viiniä, etenkin punaviiniä.
Miksi? Useimmat ihmiset ajattelevat, että se liittyy viinin korkeaan sulfiittipitoisuuteen, mutta näin ei ole. Tutkimukset viittaavat siihen, että todellinen syyllinen on korkea histamiinin ja tyramiinin määrä viinissä. Keholtamme ei ole entsyymiä näiden kemiallisten aineiden hajottamiseksi, mikä tekee viinien krapulasta niin julman.
Kuinka olut vaikuttaa sinuun
Olet todennäköisesti hyvin perehtynyt oluen kielteisiin vaikutuksiin – se saa sinut lihomaan ja on haitallista maksallesi, jos juot liikaa olutta. Mutta jos nautit oluesta maltillisesti, sen juomisessa on oikeastaan melko paljon terveyshyötyjä. Olut voi todella säätää munuaisiasi ja estää sinua kehittämästä munuaiskiviä. Se voi myös lisätä luovuuttasi ja auttaa ruoansulatuksessa.
Olut saa sinut yleensä tuntemaan olosi paisuneeksi kuin viini, mutta sillä on yleensä samat rentouttavat vaikutukset, eikä se aiheuta aggressiota kuin muilla väkevillä alkoholijuomilla on tapana tehdä.
Viini humalassa vs. Humalassa olut
Sen selvittäminen, mikä alkoholi saa sinut juopumaan nopeammin, riippuu siitä, kumpi tulee verenkiertoosi nopeimmin. Vaikka alkoholipitoisuus onkin lähellä, viini pääsee verenkiertoon nopeammin ja saa sinut enemmän humalaan saman ajan kuluessa kuin olut. krapulan kannalta ei ole selvää voittajaa. Molemmat liialliset johtavat karkeaan seuraavana aamuna, mutta ne ovat vaikutuksiltaan yleensä samanlaiset.
Vaikka käsite viiniä juoda tai juoda olut on yleisesti pidetty totta (ts. että viini saa sinut tuntemaan olosi rennommaksi kuin olut ja niin edelleen), tutkijat ovat ristiriidassa siitä, vaikuttavatko erilaiset alkoholit sinuun vai eivät eri tavalla. Tutkimusta on tehty joukosta alkoholiin liittyviä uskomuksia, joita kutsutaan ”odotuksiksi”. Tämä tutkimus on havainnut, että jos luulet tietyn juoman saavan sinut tuntemaan olosi rennoksi, itsevarmemmaksi jne., Se johtuu yksinkertaisesti siitä, että uskot sen vaikuttavan sinuun tällä tavalla. On myös väitteitä siitä, että viini saa sinut tuntemaan olosi rennommaksi, koska siemaat sitä hitaasti, kun taas olut juo usein nopeammin.
#SpoonTip: Alkoholin vaikutukset elimistöösi riippuvat pituudestasi, painostasi, iästäsi ja sukupuolestasi. Esimerkiksi mies, joka painaa 190 kg. ei juopua yhtä nopeasti kuin nainen, joka painaa 130 paunaa. Samoin nuoremmat ihmiset kokevat todennäköisemmin juomisen myönteiset vaikutukset kuin heitä paljon vanhempi.
Vastuullinen juominen 101
Voit välttää seuraavana päivänä kärsivät päänsäryt ja pahoinvoinnin vaihtamalla alkoholijuomasi lasillinen vettä ja tilaa ne pois pitkällä aikavälillä. Neljän juoman upottaminen 20 minuutissa voi tuntua siistiltä, mutta kehosi ja aivosi kiittävät sinua seuraavana päivänä, jos juot vastuullisesti.
#SpoonTip: Lusikan yliopisto ei tue humalajuomista tai alaikäisten juomista.