Yleiskatsaus: Työskentely ulko- ja sisätiloissa
- COVID-19-ohje kangaskasvojen käytöstä ulkotiloissa kuumissa ja kosteissa olosuhteissa. OSHA, (syyskuu 2020).
- COVID-19-ohje kangaskasvojen käytöstä työskenneltäessä sisätiloissa kuumissa ja kosteissa olosuhteissa. OSHA, (syyskuu 2020).
Miljoonat yhdysvaltalaiset työntekijät altistuvat lämmölle työpaikallaan. Vaikka lämpöaltistuksen aiheuttama sairaus on ehkäistävissä, tuhannet sairastuvat joka vuosi työolosuhteista ja jotkut tapaukset ovat kohtalokkaita. Suurin osa ulkokuolemista, 50-70%, tapahtuu ensimmäisinä päivinä työskenneltäessä lämpimässä tai kuumassa ympäristössä, koska kehon on rakennettava suvaitsevaisuus lämpöä vastaan vähitellen ajan myötä. Sietokyvyn rakentamista kutsutaan lämmön sopeutumiseksi. Sopeutumisen puute on merkittävä riskitekijä kuolemaan johtaneille seurauksille.
Lämpösairauksien työperäisiä riskitekijöitä ovat raskas fyysinen aktiivisuus, lämmin tai kuuma ympäristöolot, sopeutumisen puute ja kehon lämpöä pitävien vaatteiden käyttö. (Katso myös alla olevat henkilökohtaiset riskitekijät.)
Vaarallista lämpöaltistusta voi esiintyä sisätiloissa tai ulkona, ja sitä voi esiintyä kaikkina vuodenaikoina, jos olosuhteet ovat oikeat, ei vain lämpöaaltojen aikana. Seuraava on luettelo joistakin toimialoista, joissa työntekijät ovat kärsineet lämpötauteista.
| Ulkona | Sisätiloissa |
|---|---|
| Maatalous | Leipomot, keittiöt ja pesulat (lähteet, joissa on sisäilman lämmöntuotantolaitteita) |
| Rakentaminen – erityisesti tie-, katto- ja muut ulkotyöt | Sähkölaitteet (erityisesti kattilahuoneet) |
| Rakentaminen – kattotyöt | Palopalvelu |
| Maisemointi | Rauta- ja terästehtaat ja valimot |
| Posti- ja pakettitoimitus | Valmistus kuumilla paikallisilla lämmönlähteillä, kuten uuneilla (esim. paperituotteet tai betoni) |
| Öljy- ja kaasukaivojen käyttö | Varastointi |
Suunnittelu ja valvonta
Em tekijöiden tulisi luoda suunnitelmat työntekijöiden suojelemiseksi lämpöperäisiltä sairauksilta. Tämä turvallisuus- ja terveysaiheiden sivu auttaa työnantajia ja työntekijöitä tunnistamaan ja arvioimaan nämä tekijät kehittämään tehokkaita tapoja hallita lämpöriskiä.
Lisää ”
Mikä on lämpöön liittyvä sairaus?
Lämmin ympäristö, varsinkin kun se on fyysisesti aktiivinen, ihmiskeho luottaa kykyynsä päästä eroon ylimääräisestä lämmöstä (ts. lämmöntuotto) terveellisen sisäisen ruumiinlämpötilan ylläpitämiseksi.Lämmöntuotto tapahtuu luonnollisesti hikoilun ja lisääntyneen verenkierron kautta ihoon. Työntekijät jäähtyvät nopeammin, jos ulkoinen (ympäristö) lämpö ja fyysinen aktiivisuus (metabolinen lämpö) vähenevät.
Jos lämmöntuotto ei tapahdu riittävän nopeasti, ruumiin sisäinen lämpötila nousee jatkuvasti ja työntekijällä voi olla oireita joihin kuuluu jano, ärtyneisyys, ihottuma, kouristelut, lämmön uupumus tai lämpöhalvaus.
Lämpöhalvaus on vakavin lämpöön liittyvä sairaus. Lämpöhalvauksesta kärsivillä työntekijöillä on mielenterveyden häiriöitä, kuten tajuttomuus, sekavuus, di sekoittuminen tai epäselvä puhe. Jäähdytä nämä työntekijät välittömästi ja soita 911!
Voit oppia lisää näistä ja muista lämpöön liittyvistä sairauksista kuumuuteen liittyvissä sairauksissa ja ensiaputoimenpiteissä.
Lämpöaallojen aikana työntekijät voivat kokea kahdenlaisia lämpö- ja liittyvä sairaus. ”Rasituslämpösairaus” johtuu pääasiassa rasituksesta (aineenvaihdunnan lämpö, joka syntyy kehon lihasten aktiivisuudesta). Toisaalta ”ympäristön lämpösairaus” johtuu pääasiassa ympäristön olosuhteista, mukaan lukien lämpö ja suhteellinen kosteus, ja se liittyy lämpöaalloihin ja kuolemaan vanhuksilla, kaupunkien lämpösaarilla ja kuumilla moottoriajoneuvoilla (Bouchama 2002). / p>
Lisää ”
Kuinka lämpöön liittyvät sairaudet voidaan estää?
Lämpöön liittyvät sairaudet voidaan estää, etenkin kun johto sitoutuu tarjoamaan tehokkaimmat kontrollit. Tehokas lämpöön liittyvien sairauksien ehkäisyohjelma on sisällytetty laajempaan työterveys- ja työturvallisuusohjelmaan ja on yhdenmukainen OSHA: n suositeltujen turvallisuus- ja terveysohjelmien käytäntöjen kanssa.
Työntekijät, jotka eivät ole viettäneet aikaa viime aikoina lämpimässä tai kuumassa ympäristössä ja / tai jotka ovat fyysisesti aktiivisia tarvitsee aikaa rakentaa suvaitsevaisuutta (sopeutua tai harvemmin käytetty, sopeutua) lämpöön.Ensimmäisten päiviensä aikana lämpimässä tai kuumassa ympäristössä työnantajien tulisi kannustaa työntekijöitä:
- kuluttamaan riittävästi nesteitä (vesi- ja urheilujuomia)
- tekemään lyhyempiä vuoroja,
- pidä usein taukoja ja
- tunnista nopeasti kaikki lämpösairauden oireet.
Tekniset säätimet, kuten ilmastointi, jäähdytetyllä ilmalla ja lisääntynyt ilmavirta, mikä johtaa lisääntyneeseen haihtumisjäähdytykseen, voi tehdä työpaikasta turvallisemman. Muita vaihtoehtoja kehon lämpötilan pitämiseksi alhaalla lämpimässä ympäristössä ovat työkuormituksen ja aikataulujen muuttaminen. Esimerkiksi antaa esimiehille ja työntekijöille mahdollisuus hidastaa fyysistä aktiivisuutta, kuten manuaalisen käsittelynopeuden vähentämistä tai työn aikatauluttamista aamulle tai lyhyemmille työvuoroille usein lepoaukoilla varjossa tai ainakin kaukana lämmönlähteistä. Valvojat voivat rohkaista lämpimissä ympäristöissä olevia työntekijöitä juomaan kosteuttavia nesteitä. Kaikkien esimiehien ja työntekijöiden tulisi vähintään saada koulutusta lämpöön liittyvistä oireista ja ensiaputoimenpiteistä.
Lämpöön liittyvistä sairauksista voi olla huomattavia kustannuksia työntekijöille ja työnantajille. Lämpöstressi voi aiheuttaa hienomotorisen suorituskyvyn (kuten raudoituksen sitomisen tai näppäimistön) heikkenemisen myös sopeutuneilla henkilöillä. Lämpösairaudet voivat vaikuttaa suorituskyvyn heikkenemiseen, sairauden ja sairaalahoidon aiheuttamaan menetettyyn tuottavuuteen ja mahdollisesti kuolemaan. OSHA kannustaa vettä, lepoa ja varjoa ennaltaehkäisyyn sekä lämpöperäisten sairauksien hoitoon.
Lisää ”
Kuinka kuuma on liian kuuma?
Lämpöaltistus on monien yhdistelmä kehon lämpö syntyy tasapainosta lämmöntuotannossa, sisäisestä työstä ja ulkopuolisesta lisäyksestä, ja lämpöhäviöstä, pääasiassa haihtumisjäähdytyksestä eli hikihaihdutuksesta. Osallistujia ovat:
- Fyysinen aktiivisuus
- Ilman lämpötila
- Kosteus
- Auringonvalo
- Lämmönlähteet (esim. uunit tai uunit, lämpöä absorboivat katot ja tienpinnat)
- Ilman liike
- Vaatteet, jotka estävät kehon kykyä menettää ylimääräistä lämpöä, kuten suojavarusteet
- Yksilölliset / henkilökohtaiset riskitekijät (esim. jo olemassa olevat) terveysolot ja elämäntapa)
Johdon on sitouduttava ottamaan huomioon kaikki kehon lämpötilan nousuun vaikuttavat tekijät päättäessään, onko lämpövaara työpaikalla. Fyysinen aktiivisuus (työmäärä) voidaan arvioida tämän tyyppisten taulukoiden avulla. Työnantajien tulisi myös olla tietoisia siitä, lisääkö työntekijöiden vaatetus riskiä.
Käytä lämpömittarin lisäksi lämpöstressin arvioimiseksi näitä resursseja:
- Käytä paikan päällä märkää polttimon maapallon lämpötilamittari (WBGT) – tarkin tapa (Morris 2018) mitata ympäristön lämpövaikutuksia kehon lämpötilaan. WBGT yhdistää lämpötilan, kosteuden, auringonvalon ja ilman liikkumisen yhdeksi mittaukseksi. Katso OSHA: n käyttö ja tulkinta WBGT.
Lataa NIOSH / OSHA Heat -sovellus päästäksesi laitteesi yksinkertaiseen lämpölaskimeen. Muista, että Heat-sovellus tarjoaa vain lämpöindeksin (HI), ei WBGT: tä, vaikka se tarjoaa myös työmäärän ohjausta.
Lisää ”
Henkilökohtaiset riskitekijät
Jotkut työntekijät ovat alttiimpia lämmölle. Henkilökohtaisia riskitekijöitä ovat sairaudet, fyysisen kunto puute, aiemmat kuumeen liittyvät sairaudet, alkoholin käyttö, huumeet ja tiettyjen lääkkeiden käyttö. Johdon tulee sitoutua ehkäisemään lämpöperäiset sairaudet kaikille työntekijöille heidän huolestumatta. lämpösoleranssitasot. Sykkeen, ruumiinpainon tai ruumiinlämpötilan mittaaminen (fysiologinen seuranta) voi tarjota yksilöllisiä tietoja lämmönsäätöä koskevien päätösten helpottamiseksi.
OSHA: lla on kampanja työntekijöiden suojaamiseksi lämmössä.
OSHA: n teknisen käsikirjan (OTM) osa III: Luku 4 – Lämpöstressi antaa teknistä tietoa lämpövaarojen arvioinnista.
Liittovaltion virastoyhteistyö, johon kuuluu OSHA, kansallinen integroitu lämpöterveystietojärjestelmä, on myös laatinut luettelon ohjeista, verkkosivuista ja asiakirjoista, jotka sisältävät tietoja yleisön, myös työntekijöiden, pitämisestä turvassa kuumuudessa.
Lisää ”
Standardit
Washingtonissa, Minnesotassa ja Kaliforniassa on erityiset lait, jotka säätävät lämpöaltistusta. Liittovaltion OSHA: lla on yleinen tullilauseke (vuoden 1970 työturvallisuuslain 5 §), joka vaatii työnantajia tarjoamaan työpaikan, joka on ”vapaa tunnetuista vaaroista, jotka aiheuttavat tai todennäköisesti aiheuttavat kuolemaa tai vakavaa fyysistä vahinkoa ihmisille. työntekijät.” OSHA: n lämpöstressiä käsittelevän teknisen käsikirjan luvussa todetaan, että OSHA määrittää WBGT: n avulla, onko lämpövaara olemassa.
Lisää ”