Slow Cooker Spaghettikastike

Tämä Slow Cooker Spagettikastike on runsas, runsas, maustettu sipulilla, paprikoilla, valkosipulilla ja hitaasti kypsennetty uskomaton maku!

Spagetti on yksi perheemme kaikkien aikojen suosikkiruokia, ja tämä helppo hitaasti keittävä spagettikastike tarkoittaa, että minulla ei ole mitään ongelmaa saada se pöydälle illallisella.

Se tulee olemaan hengenpelastaja, kun koulu alkaa takaisin viikossa, koska saan kaiken menemään, kun tytöt ovat koulussa, ja sitten minulla on todella aikaa istua heidän kanssaan, kun he tulevat kotiin, tehdä läksyjä ja kuulla päivistään.

Mikä tekee tästä vieläkin paremman illallisvaihtoehdon?

Molemmat tytöt rakastavat ottaa jäännösspagettia lounaaseensa, eivätkä he edes välitä, syövätkö ne kylmää vai huoneenlämmössä.

tässä vaiheessa olen lisännyt paljon spagettireseptejä tänne T. hän reseptikapinallinen vain sen vuoksi, kuinka paljon me rakastamme sitä.

Joskus tarvitset jotain nopeaa ja annat kädet pois, kuten tämä pikaruoka-spagetti.

Joskus tarvitset jotain, joka kypsyy suurimman osan päivästä ilman ylimääräisiä kattiloita, kuten tämä terveellisempi hitaasti keitettävä spagetti ja lihakastike.

Joskus haluat, että kaikki tehdään yhdessä potissa, kuten tämä terveellinen yhden potin spagetti ja lihakastike.

Ja joskus haluat uuden käänteen , kuten tässä Cheesy Crockpot Chicken Spaghettissa.

Kuinka valmistaa hitaasti keittävää spagettikastiketta:

  1. Ruskista jauheliha ja pehmentää kasviksesi – tämä on välttämätöntä, koska emme älä halua yhtä suurta naudanlihaa kastikkeeseemme!
  2. Haluan myös paahtoleivata kuivatut yrtit ja mausteet pannulla, mutta voit ohittaa tämän vaiheen, jos sinulla on kiire. Se vain auttaa tuomaan maun esiin.
  3. Heitä kaikki hitaan lieden sisään ja aseta se matalalle – yritän olla kypsentämättä tätä reseptiä korkealla, ellei minun tarvitse, koska se ei todellakaan ota sitä pitkä ja mielestäni alempi ja hitaampi antaa paremman maun.
  4. Keitä pastaa ja tarjoile!

Vinkkejä spagettikastikkeen valmistamiseen eteenpäin:

Tämä Crockpot-spagettikastike on täydellinen valmistautumiseen eteenpäin, koska voit tehdä paljon asioita etukäteen, jotta aamulla voit vain pudottaa sen hitaaseen liesi ja olla ulkona.

  • Voit pilkkoa vihanneksesi eteenpäin aikaa ja säilytä jääkaapissa
  • Ota se yksi askel pidemmälle ja kypsennä jauhettu naudanliha ja vihannekset edellisenä iltana ja heitä sitten kaikki hitaan lieden kattilaan
  • Aamulla , sinun tarvitsee vain työntää se ulkokuoreen ja käynnistää se.

Kuinka pakastaa spagettikastike e:

Toinen vaihtoehto on tehdä tämä kokonaan etuajassa ja tallentaa myöhempää käyttöä varten. Pakastimessa on melkein aina spagettikastiketta!

Mieluummin pakastan suurissa ziploc-pakastepusseissa, tasaisesti ohuiksi kerroksiksi. Tämän ansiosta sulaminen ja tarjoilu on todella helppoa, kun olet lyhyessä ajassa.

Voit käyttää myös silikonipakastepusseja tai pakastimille turvallisia astioita, vaikka mitä ohuempi kerros, sitä nopeammin se sulaa.

Voit pakastaa valmistettua spagettikastiketta enintään 3 kuukauteen. Sulata asettamalla se viileään vesipesuun 30-45 minuutiksi tai jättämällä jääkaappiin yöksi.

Kuinka tehdä tämä Crockpot-spagettikastike vielä terveellisemmäksi:

Voit lisätä tai vaihtaa paljon asioita tässä hitaassa liesi-spagettikastikkeessa, jotta siitä tulisi hieman terveellisempää tai kevyempää:

  • Vaihda naudanliha jauhettuun kalkkunaan (vaikka yleensä laiha jauhettu naudanliha ja vähärasvainen kalkkuna ovat suunnilleen samanlaisia rasvaa, enkä usko, että yksi on parempi kuin toinen0
  • Lisää ylimääräisiä vihanneksia! Tällaisen kastikkeen valmistuksessa on aina tilaa enemmän vihanneksille – lisää pinaattia, lehtikaalia, ylimääräisiä paprikoita , sieniä, mitä tahansa!
  • Valitse kaikki vähäsuolaiset tuotteet, jotta voit hallita suolan määrää.

Mihin voin käyttää tätä hitaasti keittävää spagettikastiketta?

  • Tätä hitaasti keittävää spagettikastiketta olisi hyvä käyttää tämän Easy Stromin upottamiseen boli sisään.
  • Se tekisi loistavan peruskastikkeen tälle nopealle ja helpolle pizza-taikinalle.
  • Se tekisi loistavan lisäyksen näihin Easy Pizza -rullapyöriin.
  • Tai lisää lihava kierre näihin Ricotta-täytteisiin kuoreisiin.

* Tätä reseptiä ja valokuvia on päivitetty alkuperäisen viestin jälkeen tammikuussa 2015

Kiinnitä tämä resepti myöhempää tallennusta varten

Kiinnitä tämä resepti suosikkitauluusi

Slow Cooker Spaghettikastike

kirjoittanut Ashley Fehr

4.25 4 äänestä

Tämä hitaasti keittävä spagettikastike on runsas, runsas, maustettu sipulilla, paprikoilla, valkosipulilla ja hitaasti kypsennetty kattilassa upean maun saavuttamiseksi!
Tallenna arvostelu

Tulosta resepti

Valmistusaika 15 minuuttia
Kypsennysaika 7 tuntia
Kokonaisaika 7 tuntia 15 minuuttia

Amerikkalainen keittiö
Kurssin pää Kurssi

10 annosta
Kalorit 171cal

ainesosat

  • 2 lb vähärasvaista jauhelihaa
  • 1 keskipitkä sipuli hienonnettu
  • 1 punainen tai vihreä paprika hienonnettu
  • 2 tabl rkl jauhettua valkosipulia
  • 1 rkl kuivattua oreganoa
  • 3 tl kuivattua basilikaa
  • 2 tl kuivattua persiljaa
  • 1 laakerinlehti
  • 1 1 / 2 tl suolaa
  • 1/4 tl murskattua pippurihiutaleita
  • 1/4 tl jauhettua mustaa pippuria
  • 14 oz kuutioitua tomaattia ilman suolaa, 398 ml voi
  • 14 oz murskattua tomaattia ei suolaa lisätty, 398 ml voi
  • 3 rkl tomaattipastaa
  • 1 kuppi naudanlihaa tai kananlientä, vähän natriumia
  • 1 rkl sokeria

Ohjeet

  • Ruskealla naudanlihalla keskipitkällä pannulla, kunnes vaaleanpunaista ei ole jäljellä. Lisää sipulia ja paprikaa vielä 3-5 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät.
  • Sekoita valkosipulia, oreganoa, basilikaa, persiljaa, laakerinlehteä , suolaa, pippurihiutaleita ja mustapippuria, kypsennä ja sekoita 1 minuutti. liemi ja sokeri. Kaada 4-6 litran hitaaseen liesi.
  • Peitä ja keitä matalalla 6-7 tuntia (sekoittaen kerran puolivälissä mahdollisuuksien mukaan) ).
  • Sekoita, poista laakerinlehti ja tarjoile parmesaanijuuston kanssa haluttaessa.

Huomautuksia

Teen aina, aina suuren määrän spagettikastiketta ja pakastan sen pienempinä annoksina, joten on helppo tarttua, sulattaa lämpöä nopeaan ateriaan! Se toimii parhaiten jäähdyttämällä kastike jääkaapissa ennen Ziploc-pakastepussin tai muovisten pakastinystävällisten säiliöiden täyttämistä. Sulje tiiviisti ja pakasta.

Ravintotiedot

Kalorit: 171cal | Hiilihydraatit: 10g | Proteiini: 22g | Rasva: 5g | Tyydyttynyt rasva: 2g | Kolesteroli: 56 mg | Natrium: 513 mg | Kalium: 641 mg | Kuitu: 2g | Sokeri: 6g | A-vitamiini: 600 IU | C-vitamiini: 25,3 mg | Kalsium: 58 mg | Silitysrauta: 3,8 mg

Haluatko tallentaa tämän reseptin?

Luo tili tallentaaksesi suosikkisisältösi helposti, jotta et koskaan unohda reseptiä uudelleen.

Rekisteröidy nyt

Yrititkö tätä reseptiä?

Merkitse tag @thereciperebel tai hashtag #thereciperebel – Rakastan nähdä, mitä teet!

Lisää @thereciperebel

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *