Kun kuulet sanan suhde, dating- ja romanttisen kumppanuuden ajatukset saattavat tulla ensimmäiseksi mieleen. Mutta tosiasia on, että jokainen yhteys, jonka sinulla on toiseen henkilöön (tai jopa eläimeen), voidaan kuvata suhteeksi. Ja täydellinen ihmiskokemus vaatii kaikenlaisia suhteita. Perheen ulkopuoliset suhteet voidaan jakaa kahteen laajaan ryhmään, romanttisiin ja platonisiin suhteisiin. Romanttinen suhde on läheinen suhde toiseen henkilöön, johon liittyy syvä ystävyys, fyysinen läheisyys ja seksi, ja ehkä jopa rakkaus. Platoninen suhde on ystävien suhde, ja vaikka nämä suhteet voivat olla rakastavia, ne eivät ole fyysisesti läheisiä.
On mahdollista, että saatat joutua platoniseen suhteeseen, vaikka sinulla olisi romanttisia tunteita toista ihmistä kohtaan. Jos näin on, riippumatta tunteistasi, jos et ole fyysisesti intiimi toisen henkilön kanssa, et ole romanttisessa suhteessa. Fyysinen läheisyys voi merkitä paljon erilaisia asioita, eikä sen tarvitse välttämättä olla seksiä, vaikka tietyn vaiheen jälkeen useimmat romanttiset suhteet sisältävät seksiä. Fyysinen läheisyys voi koskettaa, halata ja suudella seksuaalisen läheisyyden lisäksi.
Jos tunnet romanttisia tunteita platonista ystävää kohtaan ja haluat muuttaa suhdettasi romanttiseksi, sinun on harkittava muutama asia. Luuletko, että ystäväsi on samalla sivulla kuin sinä? Ovatko he antaneet sinulle merkkejä siitä, että kiinnostavat sinua enemmän kuin platonisesti? Oletko valmis muuttamaan ystävyysdynamiikkasi huonommin, jos henkilöllä ei ole romanttisia tunteita sinua kohtaan? Ovatko romanttiset tunteesi pitkällä aikavälillä ja toimintakelpoisia vai tunteita, jotka näyttävät olevan ohikiitäviä? Jos olet kysynyt itseltäsi näitä kysymyksiä ja olet edelleen kiinnostunut muuttamaan platonisen suhteesi romanttiseksi, sinun on ensin puhuttava ystäväsi kanssa.
Rehellisyys tunteisiin on ensimmäinen askel kaikissa suhteissa, mutta mistä aloitat? Kuinka löydät oikeat sanat? Lataa Relish tänään ja saat ilmaisen viikon keskusteluoppaita ja suhdevalmennuksia.
Tunteiden ilmaiseminen voi olla vaikeaa, varsinkin jos linjalla on paljon ja sinulla on riski hylätä. Mutta on tärkeää sekä heidän että oman itsensä vuoksi, että olet rehellinen siitä, miltä sinusta tuntuu ja mitä haluat suhteestasi. Kun olet jakanut avoimesti tunteesi, KUUNTELE heitä ja heidän tuntemustaan. Parhaassa tapauksessa he ovat samalla sivulla ja voit puhua suhteesi tulevaisuuden näkökulmasta. Muissa tapauksissa he eivät ole samalla sivulla, ja on tärkeää, että otat heidän vastauksensa vakavasti ja etenet eteenpäin tavalla, josta molemmat viihtyvät.
Emme voi loppujen lopuksi valita, mihin meidät vetää puoleensa, eikä mikään ole sinun tai ystävyytesi vastainen, jos platoninen ystävä ei halua viedä asioita romanttiselle paikalle. Sinun tulisi yrittää siirtyä eteenpäin tavalla, jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi, kunnioittaen silti heidän tunteitaan ja toiveitaan. Ja sinun pitäisi levätä helposti tietäen, että platoniseen ystävyyteen liittyy paljon terveys- ja sosiaalisia etuja!
Apua emotionaaliseen kehitykseen
Ihmiset ovat sosiaalisia olentoja, ja on tärkeää, että jokaisella on ystävyys elämässään emotionaalisen kehityksen saavuttamiseksi. Tämän visualisoimiseksi ajattele lapsia koulussa ja kuinka tärkeää on, että lapset seurustelevat ikäisensä kanssa, jotta he kehittävät taitoja, kuten kuuntelu, ongelmanratkaisu ja empatia. Vaikka nämä taidot otetaan usein käyttöön nuorena, kaiken ikäisten ihmisten on tärkeää olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa emotionaalisen kehityksen saavuttamiseksi. Jos lapsi-analogia ei toimi sinulle, voit myös miettiä, kuinka tärkeää on seurustella koirasi koirapuistossa. Pentusi esittely muille varhaisessa iässä auttaa heitä navigoimaan sosiaalisissa tilanteissa ja leikkimään paremmin muiden koirien kanssa. Tunnekehityksen saavuttaminen on ratkaisevan tärkeää onnistuneen romanttisen suhteen kannalta, joten on tärkeää työskennellä näiden taitojen kehittämiseksi ystävyyden ja platonisten suhteiden kautta.
Anna pätevien suhdevalmentajien laatia ilmainen räätälöity oppituntisuunnitelma auttamaan sinua emotionaalisen kehityksen taidoissasi. Kokeile palkittua suhdevalmennus- ja omahoitosovellustamme ilmaiseksi – aloita napsauttamalla tätä!
Toimi tukiverkostona
Kaikilla on elämässä hyviä ja huonoja aikoja tosiasia on, että melkein aina on parempi käydä läpi sekä ylä- että alamäet jonkun toisen kanssa. Vankka tukiverkosto platonisen ystävän tai ystäväryhmän kanssa voi auttaa sinua säässä huonoja uutisia ja juhlimaan jännittäviä asioita.Romanttiset suhteet voivat ja niiden pitäisi myös täyttää tämä rooli, mutta on yhtä tärkeää (ellei ENEMMÄN) olla ystäviä vieressäsi elintapahtumien aikana, samoin kuin se, että sinulla on siellä romanttinen kumppani. On myös tärkeää ylläpitää platonisia suhteitasi ollessasi romanttisessa suhteessa, jotta sinulla on tukiverkosto kumppanisi ulkopuolella. Tämä on erittäin tärkeää ja auttaa sinua navigoimaan romanttisissa suhdeongelmissa helpommin.
Työskentele äänilautana
Niin paljon kuin me kaikki rakastamme omien ideoiden ääntä, on usein hyvä käytäntö ajaa ajatuksiasi muiden ihmisten kanssa, jotta voit kuulla erilaisia mielipiteet ja näkökulmat. Meillä ei ole aina kaikkia vastauksia, ja platoniset ystävät voivat toimia äänilevynä, joka auttaa sinua selvittämään ideoitasi ja suunnitelmiasi ja löytämään paremman ratkaisun. Tarvitsemme ihmisiä, joihin luotamme kyseenalaistamaan ideomme, ja kuka on parempi tekemään niin kuin ikäisemme ja platoniset ystävämme. Jälleen romanttinen kumppani voi todennäköisesti täyttää myös tämän roolin, mutta jos sinulla on platonisia ystäviä, jotka tunnet pidempään (todennäköisesti) ja jotka ehkä tuntevat sinut paremmin (ainakin romanttisen suhteen alussa), voi olla valtava etu sinä.
Pitkäikäisyys
Platoniset suhteet kestävät paitsi kauemmin kuin useimmat romanttiset suhteet (kunnes löydät tietenkin), mutta vahvat platoniset suhteet johtavat sosiaaliseen tukeen, joka voi todella saada ihmiset elämään pidempään. On monia sairauksia, joihin sosiaalinen eristyneisyys vaikuttaa kielteisesti. Ja tutkimukset ovat osoittaneet, että ystävyyssuhteet voivat johtaa esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien vähenemiseen.
Lataa Relish today aloittaaksesi yhden viikon ilmaisen kokeiluversion – tämän kokeilun aikana voit lähettää tekstiviestejä pätevän suhdevalmentajan kanssa yhdestä toiseen – yksi neuvoja, ota terapeutin hyväksymät tietokilpailut viestinnästä, konflikteista ja läheisyydestä, ja pääset yli 500 oppituntiin ja itsehoitoharjoituksiin.