Mietitkö mitä luopua paastosta? Jos etsit asioita, joista luopua paaston aikana, olet tullut oikeaan paikkaan. Valmistellessamme pääsiäisenä 40 lainapäivän aikana voit tehdä jotain parantaaksesi itseäsi ja ympäröivää maailmaa.
Paastopäivän ei tarvitse koostua vain paastosta ja pidättymisestä. rakastamamme asiat, mutta se voi lisätä asioita tällä lainakaudella, mikä tekee elämästämme merkityksellisemmän.
I kirjoitin tämän viestin useita vuosia sitten, mutta päivitin sen tänään ja halusin jakaa sen kanssasi.
Paastoaika on pääsiäistä edeltävä kausi. Monet kristityt juhlivat paaston aikaa, perheeni mukaan lukien. Mieheni ja minä kasvoimme molemmat katolilaisissa kirkoissa (katoliset ovat kristittyjä). Juhlimme molempia paaston aikana ja opetamme myös lapsiamme osallistumaan siihen.
Mitä sinun pitäisi luopua paastosta?
Nämä 10 paaston ideaa ovat sinulle & perheesi. Haluan auttaa sinua päättämään, mistä luopua paastosta tänä vuonna, koska se on niin hieno aika todella parantaa itseämme ja levittää rakkautta, hyvyyttä ja ystävällisyyttä maailmalle. Se voi mennä pidemmälle kuin ”jäätelön syömättä” tai ”ei karkkia”, mutta jätämme nämä asiat usein huomiotta. On monia asioita, joista voit luopua paaston aikaan.
Olet tervetullut lukemaan paastosta tai voit jopa hypätä alas tähän viestiin kuvan alapuolelle. Sieltä löydät luetteloni paaston ideoista ja niistä asioista, joista luovutan paaston aikaan.
Mikä on paasto?
”Paastoaika on parannuksen, paaston ja pääsiäisen tulon valmistautumisen aika. Se on itsetestauksen ja pohdinnan aikaa. Varhaiskirkossa paaston aika oli aika valmistaa uusia käännynnäisiä kaste.
Milloin on paastoaika?
Paastoaika kestää 40 päivää ja se alkaa huutokaistapäivää seuraavana päivänä tuhkakeskiviikkona. Tuhkakeskiviikon ja pääsiäissunnuntain välillä on tosiasiassa 46 päivää , mutta paaston aikana sunnuntaisin ei pidetä ”määrättynä”.
Huomautus: Paastoa edeltävää tiistaina kutsutaan usein rasvaisiksi tiisteiksi, koska se on päivä ennen paaston alkua.
Miksi me luopumme paaston aikaan?
Nykyään kristityt keskittyvät suhteeseensa Jumalaan ja päättävät usein luopua jostakin tai tehdä vapaaehtoistyötä ja antaa itsensä muiden hyväksi. Neljäkymmentä päivää edustaa aikaa, jonka Jeesus vietti erämaassa kestäen Saatanan kiusausta. ” (lähde: umc.org)
Se alkaa tuhkakeskiviikkona ja päättyy pää lauantaina, pääsiäistä edeltävänä päivänä. Tällöin useimmat ihmiset kysyvät itseltään ”Mitä minun pitäisi antaa paaston aikaan?” tai kun ihmiset huomaavat kysyvänsä muilta … ”Mitä hyviä asioita on annettava paaston aikaan?”
MITÄ ON TUHKA KESKIVIIKKO:
”Tuhkan jakaminen muistuttaa meitä omasta kuolevaisuudestamme ja kutsuu meitä parannukseen.
Varhaisessa kirkossa tuhkakeskiviikko oli päivä, jolloin syntiä tehneet, ja joka halusi tulla takaisin kirkkoon, aloittaisi julkisen katumuksensa.
Nyt saamamme tuhka muistuttaa omasta syntisyydestämme, ja monet ihmiset, jotka saavat heidät, jättävät ne otsaansa. koko päivän nöyryyden merkkinä. (Lähde: catholicism.about.com)
Paasto tehdään tuhkakeskiviikkona: pidättäydymme lihasta ja välipaloista näinä paastopäivinä paastopäivänä. On tiettyjä asioita että voit syödä / olla syömättä paaston aikana. Itse asiassa perjantaina ei seuraa lihaa, ennen kuin paastoaika on päättynyt. Yrität myös pidättäytyä siitä, mitä luovutit paastolle.
Muistan kävelevän ympäri lukiomme PA: ssa, a ja näen 90% ystävistäni tuhkan päässä. Kävin perheen kanssa varhain aamupäivällä tuhkakeskiviikkona, samoin kuin useimmat ystäväni (lukioissani oli monia kristittyjä: katolilaisia, presbyterilaisia, metodisteja, luterilaisia jne., Joten useimmat meistä juhlivat paaston aikaa). Tuolla viikolla puhuimme kaikki siitä, mistä luopua paastosta.
Monet meistä kävivät kirkossa aamuisin paaston aikana. Kävin myös kirkossa suuren torstain ja suuren perjantain aamuna. Kirkkomme järjestäisi erikoispalveluja puhuakseen ristin asemista ja Jeesuksen kuolemasta ja ylösnousemuksesta.
Huomaa: Palmusunnuntai oli yksi suosikkimassani … veljeni oppi nopeasti tekemään ristit kämmenistä. , mutta en ole koskaan täysin tajunnut sitä. Minulla on edelleen monia ristejä, jotka hän teki minulle kasvamisen aikana. Rakastan myös lukuja palmun sunnuntain messuilla.
TÄSSÄ ON 10 ASIASTA, JOISTA PERUUTAAN VUOKRAA:
Mistä luopua paastosta:
Jos haluat, mitä luovuttaa paaston aikaan … aloita tästä näillä 10 ideolla siitä, mistä luopua paaston aikaan.Olen myös lisännyt joitain ideoita siitä, mitä voit lisätä tai tehdä paaston aikaan parantaaksesi itseäsi ja auttaaksesi muita.
Älä osta mitään, mitä et tarvitse.
Jos voit elää ilman sitä, et tarvitse sitä. Antakaa se paaston aikaan. Laita käyttämäsi rahat purkkiin. Tulet yllättymään siitä, kuinka nopeasti keräät säästösi.
Kirjoitin jopa kirjan kuinka säästää rahaa (Näin kuinka nopeasti voimme säästää, se sai meidät tekemään sen ympäri vuoden. Se oli kuinka säästimme tarpeeksi rahaa, jotta voisin lopettaa opetuksen ja olla kotona äiti).
Vinkki: Kun näet kuinka paljon säästit 40 päivän jälkeen, jaa se kahteen ryhmään: säästää & lahjoittaminen. Älä käytä sitä. Olet työskennellyt liian kovasti!
Voi – jos haluat yrittää ansaita enemmän lainalla, voit jopa yrittää ansaita enemmän rahaa (ja lahjoittaa osan siitä) näillä kotityöillä.
2- Heitä pois 40 asiaa 40 päivän ajan.
Joka päivä kävelet talosi ympäri ja keräät 40 lahjoitettavaa tai luovutettavaa… joka päivä, kunnes paaston loppu. (Yritä lahjoittaa, koska autat muita). Tulosta nämä 40 asiaa 40 päivän kuluessa kortteista, jotka auttavat sinua päivittäisessä matkassasi.
ETSI NÄMÄ KORTIT TÄSTÄ.
3-40 kotijärjestön päivää
Siirry askel eteenpäin tänä vuonna. Minulla on kurssi, joka sopisi täydellisesti paaston aikaan! Se on kurssi, joka tarjoaa päivittäisen siivousoppaan, joka sisältää videoita (ja talonkierroksia) &. Se kestää sinut paaston aikana.
Voit tehdä 40 tehtävää tai seurata tätä ohjelmaa ja työskennellä vain paaston aikana. Minulla on tapa vapauttaa asioita, jotka estävät minua … aineelliset asiat.
Vinkki: Muista lahjoittaa & ANNA MUILLE.
Lahjoita käyttämättömät tai ei-toivotut esineet, kun olet ilmoittanut & talosi järjestämisen.
Jos haluat saada lapset mukaan, käytä näitä SWAP CHORES FOR SCREENTIME -kortteja 40 päivän ajan (viimeiseen päivään mennessä et edes tarvitse niitä enää, koska lapsillasi on tapana auttaa.
Se tapahtuu kaikille niitä käyttäville … Saan aina muutaman viikon kuluttua sähköpostiviestin, jossa kerrotaan, että nämä kortit muuttivat lapsen työtä tottumuksia niin paljon, että heidän ei tarvitse edes käyttää niitä enää & lapset auttavat enemmän kuin koskaan.)
4- Ei juoruamista.
Luopu paastoaikaan juoruamisesta. Tämä tarkoittaa, että et voi tehdä mitään juoruamista. Ei mitään!
Jos joku sanoo jotain negatiivista toisesta henkilöstä, sano joko jotain hyvää tai älä sano mitään. Luulisi, että tämä tulee olemaan niin helppoa, mutta kun et voi sanoa mitään negatiivista kenestäkään muusta, huomaat kuinka usein sitä tapahtuu valitettavasti.
Huomaan olevani sanomassa ”Ugh. Kirjoittaja tänään kaupassa oli tänään todella töykeä. ” tai ”Toivon, että Mickey (mieheni) olisi antanut pojille kylvyn, ennen kuin tulin kotiin kaupasta.” tai jopa ”Vau – nuo lapset ovat todella äänekkäitä siinä pöydässä, kun olemme ulkona syömässä … ihmettelen, aikooko heidän äitinsä olla heille hiljaisemmiksi illallisella?”
Tällaiset yksinkertaiset asiat tekevät tästä todella vaikean … ja todella tärkeän. Se tavallaan liittyy numeroon 10, jonka näet hetkessä.
5. Harjoittele päivittäin huolehtimaan. ruumiin, jonka Jumala antoi sinulle.
Vietä tämä aika keskittymällä Jumalan sinulle antaman ruumiin hoitoon. Paastoaikana sitoutu tekemään jonkinlaista harjoittelua joka ikinen päivä. Voit kävellä tai liittyä kuntosali tai jopa harjoitus kotona.
Raamatun jakeet muistuttamaan, että olet & kehosi Tärkeää:
Corinthians 6: 19-20
”Vai etkö tiedä, että ruumiisi on Pyhän Hengen temppeli sisälläsi, jonka sinulla on Jumalalta? Et ole oma, sillä sinut ostettiin hinnalla. Ylistäkää siis Jumalaa ruumiissanne. ” Korinttilaisille 6: 19-20John 1: 2
”Rakkaat, rukoilen, että kaikki menisivät hyvin teidän kanssanne ja että teillä olisi hyvä terveys, samoin kuin sielunne kanssa.”
6- Älä syö illallisen jälkeen
Tämä on minulle vaikeaa, joten se todella saa minut ajattelemaan paastoa, koska Näen vain välähdyksen siitä, kuinka Jeesus kamppaili, kun hän oli nälkäinen.
Syön suurimman osan välipaloistani illalla, kun katselen televisiota mieheni kanssa. Tänä vuonna aion antaa itselleni sellaisen kulho YoNanasia joka ilta, koska se on vain jäädytettyä hedelmää. (Luota minuun, jäätelöihoni kanssa tämä on minisuhri yksin. haha.)
7 – Luovuta soodaa paastolle
Tämä on helppoa & ei ole oikeastaan pakattu, mutta se on minun kamppailuni, joten minun piti sisällyttää se. Minulla on yksi ruokavalio koksin päivä, jolloin ei ole paastoaikaa, joten se on uhrini. Se on vaikeampi kuin useimmat ihmiset ajattelevat, koska se on tällainen tapani & rutiini (lopetan vain tapa kotiin McDonaldsin esikoulusta & tartu ruokavalion koksiin… joka päivä).
Onneksi minulla on soodavirta & se vie minut läpi ensimmäisen tai kahden viikon (käytän maustettuja vesijuomiseoksia).
Loppu on helppoa.
Sano puolisollesi 3 kivaa asiaa & Lasten päivittäinen
Voit ajatella, että tämä on helppoa, mutta yritä sanoa asioita, jotka eivät ole normaalia ”Kiitos”, ”Näytät hyvältä” tai ”Hyvä työ”. Yritä tehdä 3 pakkausasiaa paaston aikana tänä vuonna.
Yritä: ”Rakastan kuinka autat aina lapsia” tai ”Rakastan kuinka kovasti työskentelet kotitehtävien parissa kun on kovaa tänä iltana. Olet ahkera. ” Yritä sanoa tämä tärkeä sana lapsillesi. Muista … sanoistasi tulee heidän sisäpiirinsä.
Kokeile tätä 40+ tulostettavaa korttipakettia. (Ne sopivat täydellisesti 40 päivän ajan tutustumiseen & vakuutussanat)
9 – Älä syö ulkona 40 päivän ajan
Yritä valmistaa helppoja crockpot-aterioita, kuten tämä ranskalainen Dip Sandwich -resepti tai tämä Chicken Salsa -resepti.
Voit kokeilla tätä: 42 päivää aitoa ruokaa – tämä kurssi on täynnä 21 päivän reseptejä, valikkosuunnitelmia , päivittäistavarakaupan luettelot & lisää
(Vinkki: Kun olet käynyt läpi sen kerran, aloita alusta alusta … tämä antaa sinulle 42 päivän aterian)
10 – Korvaa 30 minuutin TV- tai näyttöaika 30 ylimääräisellä minuutilla omistautumista / rukousaikaa.
Lue hartaus- tai raamatunkertomus perheesi kanssa ja keskustele siitä. Jopa nuoret lapset voivat osallistua tähän. Voit tulostaa & ja tehdä nämä rukouskädet:
Ehdotan myös, että otat suuren hartauden (kuten tämä) lapsille ja luemme omistautumisen joka ilta.
11- Älä valittele tai puhu negatiivisesti.
Lisäsin tämän, koska minusta tuntuu, että on hieno asia luopua lainasta … valittaminen ja kielteinen puhuminen.
Valitamme ja valittamme usein asioista, mutta meidän on yritettävä suhtautua asioihin myönteisesti. Yritin tätä yhden vuoden ajan ja se oli erittäin kovaa.
Et ymmärrä, kuinka paljon valitat, ennen kuin luovut siitä … ”Tee kaikki ilman väittelyä tai valittamista …” Filippiläisille 2:14 NIV
Käytä sen sijaan tätä aikaa päivittäin Voit jopa kokeilla näitä päivittäisiä rukouskortteja (käytämme niitä). Tulosta ne, leikkaa ne erilleen ja seuraa yhtä korttia joka päivä:
Tai… Liity 40 päivän ajan parempaan sinuun!
Olemme ottaneet KAIKKI edellä mainitut 40 päivän tuotteet ja yhdistäneet ne yhteen paikkaan!
paaston usein kysytyt kysymykset:
luovuttavatko vain katoliset jotain paaston aikana?
Ei, tämä on vain hieno aika parantaa itseäsi. Vaikka et olisikaan katolilainen, on hyvä aika yrittää tehdä jotain parantaaksesi itseäsi, henkesi & sydämesi kanssa 40 päivän ajan.
I rohkaisisin sinua kannustamaan myös lapsiasi yrittämään luopua jostakin. Yritän saada heidät tekemään # 7 ja muistutan heitä usein ja # 9. Viime vuonna he yrittivät luopua vihanneksista s… haha! Ei tällaista onnea!
PIKA Linkkiluettelo: MIKSI LOPETTAA VUOKRALLE ⇓
- Declutter Tulostettavat kortit 40 korttia, joissa on 40 purkutehtävää (käytä yhtä korttia päivässä)
- Lahjoita kortit 40 korttia, joissa on 40 lahjoitettavaa (käytä korttia päivässä)
- 40 päivää 40 rukouskortista 40 rukouksella & hartaus (käytä yhtä korttia päivässä)
- Rukouskädet ja perheen hartaus
- 40 todellisen päivän ruoka
- Koko kodin syvä huijaus
- Säästä rahaa (älä osta mitä et tarvitse)
- 40 päivää yksi kerrallaan lapsesi kanssa 40 korttia, joissa on 40 hauskaa ideaa yksi kerrallaan (käytä yhtä korttia päivässä).
- Vaihda askareet näytön aikakortteihin. Käytä näitä 40 päivää opettaaksesi perheellesi yhteistyön tärkeydestä jokainen leiriytyy sisään. Opeta lapsillesi kovasta työstä & hyvä luonne. Kannusta vähemmän näyttökertaa & enemmän perheaikaa.
- 40 päivää parempaan sinuun
Nämä kortit ovat parasta mitä olemme opettaneet lapsillemme ”työstä ennen pelaamista” ja auttamisen tärkeydestä ulos talon ympäri. Löydät ne täältä.