Paahdettuja makkaroita, paprikaa ja sipulia, arkkipannuillallinen

Paahdettuja makkaroita, joissa on paprikaa ja sipulia, on nopeasti valmistettava levypannu-illallinen, joka kypsyy puolessa tunnissa ja tuottaa yhden ruokalajin aterian niin paljon makua saatat löytää itsesi raaputtavan pannua viimeisistä pienistä paloista.

Jotkut tämän artikkelin linkit ovat kumppanilinkkejä ja jos napsautat niitä ja ostan, saan pienen palkkion maksutta sinulle.

Mietitkö, onko mahdollista saada hyviä, todellisia ruokailuja kiireisillä viikonpäivillä? Olen viettänyt melko paljon aikaa jakamiseen, jonka uskon olevan mahdollista helpoilla todellisilla ruokaresepteillä, kuten nopealla kotitekoisella pizzalla, sitruunakasvis- ja kalakalvopakkauksilla sekä kanan ja pinaatin frittatalla fetan kanssa.

Valikossa suunnittelu, ostosmahdollisuus ruokakomeroa varten ja muita yksinkertaisia reseptejä, kuten tämä paistettujen makkaroiden paprikalla ja sipulilla tarjoiltava päivällinen, perheen terveellisten täysruokien säännöllinen ruokinta on ehdottomasti ulottuvilla!

Osallamme maailmaa , puutarhapaprikat ovat kypsiä syys- ja lokakuussa, joten tämän ruokalajin värit muistuttavat minua syksystä, ja paistettavat makkarat ja vihannekset täyttävät talon upealla tuoksulla. Eikä vain minä ajattele niin, tämä on yksi perheemme suosikki aterioista.

Onneksi, koska paprikaa on nyt saatavilla ympäri vuoden, voimme nauttia tämän aterian milloin tahansa. Itse asiassa siitä on tullut ”takatasku” ateria valikkosuunnitteluni kannalta, joten se löytää tiensä valikoihimme säännöllisesti ympäri vuoden.

Että yhdessä heittäminen vie vain muutaman minuutin (kirjaimellisesti) ja vain 30 minuutit kypsentämiseen on yksi syy siihen, että sinäkin saatat rakastaa tätä ateriaa, mutta luota minuun – kyse on mausta.

Et voi koskaan halua, että sipulit ja paprikat keitetään millään muulla tavalla. p>

Pannulla paistetut makkarat, paprikat ja sipulit

Ainesosat ovat yhtä yksinkertaisia kuin menetelmä ja ne Usein meillä on käsillä olevia asioita, minkä vuoksi siitä on tullut resepti. Tarvitset nämä viisi ainesosaa:

• Makkarat (mieluiten kypsentämättömät, vaikka voit käyttää esikypsennettyjä, suosikkimme ovat Costcon italialaiset makkarat)
• Makeat väriset paprikat (vihreät paprikat eivät ole kypsiä, mutta jos pidät niiden katkerasta mausta, valitse se)
• Sipulit
• Mauste hiero (mikä tahansa toimii – käytän tätä perushierosta suurimman osan ajasta, mutta olen käyttänyt myös tätä Välimeren aluetta myös ranean hiero – voit käyttää myös yhdistelmää suolaa, pippuria, valkosipulia ja ehkä joitain italialaisia yrttejä, kuten rosmariinia, timjamia ja basilikaa)
• Oliiviöljy

Tämä on yksi niistä löysistä resepteistä, joissa käytät joko käytettävissäsi olevaa määrää tai mitä tarvitset ruokkiakseen ihmisiä. Neljän hengen perheelleni käytän tyypillisesti 3-4 keskikokoista sipulia ja noin 2–4 normaalikokoista paprikaa.

Voinko lisätä perunoita?

Monet ihmiset ovat kysyneet, perunoita voidaan lisätä yhdessä paprikoiden ja sipulien kanssa, ja vastaus on kyllä. Haluat leikata perunanpalat pieniksi, jotta ne kypsyvät 30 minuutin kuluessa. Lisää ne pannulle muiden vihannesten kanssa ja jatka reseptiä.

Se on niin helppoa tehdä:

• Aloita kääntämällä uuni 450 asteeseen esilämmittämiseksi vihannesten esivalmistelun aikana.
• Leikkaa paprikat ja sipulit suunnilleen samankokoisiksi paloiksi tasaiseen ruoanlaittoon.
• Pinoa sitten vihannekset suuren leivinpaperin tai paistinpannun keskelle ja tippu oliiviöljyllä.

VINKKI: Vuorista pannu silikonipäällysteellä tai pergamentilla, jotta ei mitään yummy ruskistuneista vihanneksista jumittuu pannulle – se myös puhdistaa. Nämä ovat tyypillisiä silikonipäällysteitä, jotka näette, mutta pidän parempana mustista silikonipäällysteistä, koska ne ruskistavat kaiken paahdetuista vihanneksista kekseihin paremmin.

• Ripottele päälle Spice Rub tai mausteet ja sekoita kaikki yhteen.

• Levitä vihannekset tasaisesti leivinpaperille ja pesitä kypsentämättömät makkarat vihannesten joukkoon , siirtämällä ne tarvittaessa pois tieltä.

Huomaa: jos käytät valmiiksi keitettyjä makkaroita, lisää ne samalla tavalla, mutta vain viimeiset 15 minuuttia kypsennystä.

Paahda sitten makkarat uunissa sipulien ja paprikoiden kera noin puolen tunnin ajan.

Jep, levypannu illalliset ovat parhaita, eikö?

Syy, miksi en yleensä lisää perunoita, johtuu siitä, että paahdetut sipulit ja paprikat, jotka vapauttavat hämmästyttäviä mehuja, ovat niin hyviä, että ne täyttävät runsaan paahdetun leivän. Todella hyvä, lupaan, joten haluat varmasti palvella Easy Artisan -leipää, Sourdough Artisania tai muuta rapeaa leipää tämän aterian yhteydessä.

Mitä muuta voin tarjoilla paahdettujen makkaroiden kanssa sipulien ja paprikoiden kanssa?

Sinun ei tarvitse palvella mitään muuta, jos sinulla on kiire, mutta salaatti ja leipä ovat suosikkilisäyksemme:

• Vihreä salaatti hunajasinapikastikkeella
  

  Tulosta reseptinastan resepti

  4.86 14 äänestä

  Paahdettua makkaraa, paprikaa ja sipulia

  Helppo arkkipannuillallinen, paahdettuja makkaroita, paprikaa ja sipulia, on yksi ruokalaji -illallinen, joka sopii erinomaisesti kiireisiin viikonloppuisiin perhe-aterioihin.

  Valmisteluaika10 min

  Kypsennysaika25 minuuttia

  Kokonaisaika35 minuuttia

  Kurssi: Pääruoat

  Keittiö: Amerikkalainen

  Tuotto: 4 annosta

  Kirjoittaja: Jami Boys

  Ainekset

  • 3-4 keskisipulia
  • 3-4 makeaa punaista keltaista tai oranssia kelloa paprikat *
  • 2-3 rkl oliiviöljyä
  • 2 jauhettua valkosipulinkynsiä
  • valittu mauste: Kotitekoinen maustehieronta TAI suolapippurin, & italialaisten yrttien yhdistelmä
  • 4-5 linkkiä kypsentämättömiä italialaisia linkkimakkaroita

  Ohjeet

  • Kuumenna uuni 450 asteeseen.
  • Leikkaa sipulit ja paprikat * tasakokoisiksi ks.
  • Valuta oliiviöljyllä, lisää valkosipulia ja ripottele mausteilla. Sekoita hyvin ja levitä suurelle leivinpannulle, joka on vuorattu silikonipäällysteellä tai pergamentilla.
  • Aseta keittämättömät makkarat vihannesten joukossa (jos käytät valmiita makkaroita, lisää ne viimeisen 15 minuutin kypsennyksen aikana).
  • Paahda 25-30 minuuttia tai kunnes makkarat ovat täysin valmiita ja vihannekset ovat ruskistuneet.

  Huomautuksia

  * Voit lisätä tähän perunoita, jos haluat. Varmista vain, että palat ovat riittävän pieniä kypsentämiseen 30 minuutin aikarajalla ja lisää ne vihanneksiin, ennen kuin tipputat oliiviöljyä.

  Tarjoiluehdotus: Tarjoile tämä viipaleiden kanssa paahdettua käsityöläinen leipää – sipulit ja paprikat ovat siinä niin hyviä.

  Ravitsemus

  Annos: 1/4 resepti | Kalorit: 489kcal | Hiilihydraatit: 20,4 g | Proteiini: 15,5 g | Rasva: 39,4 g | Tyydyttyneet rasvat: 11,8 g | Kolesteroli: 69 mg | Natrium: 673 mg | Kuitu: 4g | Sokeri: 10,7 g

  Teitkö tämän reseptin? Mainitse @anoregoncottage tai tunniste #anoregoncottage!

  Muita kokeilemisen helppoja yhden ruokalajin illallisia:

  
  Arkkipannu sitruuna-valkosipuli-paistettua kanaa ja vihanneksia

  
  Yhden potin italialainen makaronipasta & Pinaatti

  
  Kreikkalaistyylinen pastasalaatti tomaateilla ja vihreät pavut

  Tämä resepti on päivitetty – se julkaistiin alun perin syyskuussa 2010.

  Ilmoitus: tämän artikkelin tytäryhtiölinkit ansaitsevat palkkioita myynnin perusteella, mutta se ei muutu sinun hintasi. Napsauta tätä, jos haluat lukea vastuuvapauslausekkeeni ja mainontani.

  Yksinkertaiset todelliset ruokaruokalistat + ostoslistat

  

  Tilaa AOC: n suosittu viikoittainen uutiskirje JA pääset käsiksi tähän kausivalikkokirjaan, joka sisältää 20 viikon illallismenuideoita VIP-tilaajakirjastossa! Kirjasto sisältää myös muistikirjoja, tarkistuslistoja, ohjeiden järjestämistä, reseptejä ja muuta . Emme koskaan lähetä roskapostia – lue tietosuojakäytäntömme täältä.