Ei ole mikään salaisuus, että kollageeni on proteiini ja liima, joka pitää kehomme yhdessä antaen ihollemme voimaa ja joustavuutta ja korvaamalla kuolleet ihosolut ikääntyessä. Mutta mitä ei välttämättä tunneta niin yleisesti, on kaikki keinot, joilla kollageeni voi vaikuttaa hiuksiin. Lyhyesti sanottuna proteiinia voidaan käyttää täydentämään hiustenlähtöä ja tekemään vahvempia, herkullisempia lukkoja, ja onneksi niille, jotka haluavat edistää terveellistä hiusten kasvua, markkinoilla on tällä hetkellä runsaasti kollageenilisäaineita tekemään niin.
Jatka saadaksesi selville kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää hiusten kollageenista, julkkisstylisti Ken Pavesin mukaan, sekä parhaat (ja yummiest) lisäravinteet näiden manien kukoistamiseksi.
(kahdenkymmenen kautta)
Tarvitse tietää:
lisää joustavuutta
Julkkisstylisti Ken Pavésin mukaan kollageeni on aminohappo ja karvatuppisolut käyttävät aminohappoja keratiiniproteiinin tuottamiseen, mikä edistää hiusten kasvua, voimaa ja kimmoisuutta. ”Kollageeni auttaa vahvistamaan hiuksia ja joustavuutta ja parantaa niiden yleistä laatua, ja saat myös Omegas 3: n ja 6: n lisäetuja, jotka ovat erinomaisia kosteuttaville hiuksille.”
Kosteuttaa
Dr. Melissa Anzelone, ND Nutrafolille; päivittäinen hiuskasvulisäaine selittää, että kollageenilisäaineissa kollageeni tukee terveellistä ruoansulatuskanavaa suoliston limakalvon suojaamiseksi ja parantamiseksi. mikä johtaa maksimaaliseen proteiinien imeytymiseen – täten terveempiin hiuksiin.
Sen lisäksi, että kollageenit tekevät tilaa terveelle ruoansulatuskanavalle, ne toimivat synergiassa komponenttien, kuten hyaluronihapon kanssa, tukemiseksi, kosteuttamiseksi ja uudelleenrakentamiseksi. ihon dermis ja follikkelia ympäröivä ympäristö.Tämä tukee myös dermiksen verisuonia, mikä mahdollistaa ravinteiden paremman diffuusion follikkeliin, mikä johtaa kosteisiin hiuksiin.
Edistää hiusten kasvua
NeoCellin brändin suurlähettilään Dr.Julie Russakin mukaan kollageenin eheyteen vaikuttavat molemmat – kollageenin tuotannon luonnollinen hidastuminen ja kollageenin nopeampi hajoaminen esimerkiksi auringonvaurioista, alkoholista ja ylimääräisestä sokerista ruokavaliossa kaikki myötävaikuttaa ihon, hiusten ja kynsien rakenteen hajoamiseen. Kollageenin hajoamisen lisäksi hiustenlähtö voi johtua myös raudan puutteesta, autoimmuunisairauksista, matalasta kilpirauhasesta, hormonaalisesta epätasapainosta ja dihydrotestosteronihormonin (DHT) luonnollisesta tuotannosta, joka voi aiheuttaa hiusten kasvamisen ohuemmiksi ja hauraiksi jos sitä tuotetaan liikaa. ”Joten päivittäisen kollageenilisäaineen lisääminen voi myös auttaa hiusten kasvua, kun hiusten terveys alkaa sisältäpäin.” Sanelee ihotautilääkäri, joka toimii myös Russak Dermatology Clinicin ja Russak + Aesthetic Centerin perustajana NYC: ssä.
Regeneroi follikkelin
Dr. Anzelone lisää, että kollageeni auttaa hiusten kasvussa ja hiuksissa regeneroituminen, koska se on luonnollinen antioksidantti. ”Tavallisesti vapaita radikaaleja tuotetaan metabolisten prosessien kautta. Nämä vapaat radikaalit vahingoittavat hiusrakkuloita ja johtavat hiusten menetykseen. Kollageeni neutraloi vapaat radikaalit, jolloin hiukset voivat kasvaa normaalisti ”, Anzelone sanoo.
Mitä ostaa:
Skinade-kollageenijuomat
Skinade on persikka- ja mangostanimainen juoma, jonka voit sisällyttää päivittäiseen rutiiniin, ja kun olet lopettanut tuotteen 30 päivän tarjonnan, olet kunnioitettu paitsi joustavan, kosteutetun ja sileän ihosi lisäksi myös siitä, kuinka terveelliset hiukset päätyvät. Mikä tekee Skinadesta yhden parhaista kollageenilisäaineista hiuksillesi, on nopeus, jolla proteiinit imeytyvät ihoon ja hiusrakkuloihin. Ken Paves sanoo: ”Paras tapa on sulavan nesteen annostelumekanismi. Skinaden imeytymisaste on 90-95%, mikä varmistaa, että keho maksimoi aktiivisten ainesosien edut.” Kollageenin lisäksi juoma sisältää myös B-kompleksia, C-vitamiinia ja Omegasia, joten sitä voidaan käyttää täydentämään joitain jo käyttämiäsi vitamiineja.
Luodinkestävä suklaakollageeniproteiini
Cult-favourite Bulletproof sisältää tuotemerkin ainutlaatuisen XCT-öljyn, joka lisää runsaasti energiaa sisältäviä rasvoja ruokavaliosi antamaan sinulle ja mitä haluat sekoittaa siihen ylimääräisellä potkulla. Suklaakollageeniproteiini voi lisätä täydellisen rikkaan, suklaamaisen maun suosikkikahvi, smoothie tai ateriankorvike.
Vital Proteins Collagen Peptides
Olet todennäköisesti huomannut Vital Proteins -tuotteita, joita eri vaikuttajat mainostavat Instagram-syötteessäsi. Tuotemerkillä on laaja valikoima kollageenipeptidituotteita, jotka auttavat edistämään solujen uudistumista hiukset, iho ja kynnet. Heidän alkuperäinen maustamaton kollageenipeptidien maustamaton jauhe on heidän myydyin ja se voidaan lisätä suosikki proteiinipirtelösi, smoothieesi, kahviin tai mihin tahansa valitsemaasi reseptiin. Peptidit ovat peräisin ruoholla syötetyistä, laitumella kasvatetuista naudannahoista ja samanlaisina kuin vastaavina, noin kuukauden käytön jälkeen iho on kosteutunut ja hehkuva ja huomaat vahvempia säikeitä.
NeoCell Super Collagen Powder
NeoCell Super Collagen -jauhe on ravintolisä, jota voidaan lisätä mihin tahansa valitsemaasi juomaan (tai ruokaan). Tohtori Russakin mukaan johdonmukaisuus ja vähintään 2000 mg: n lisäaineen valinta, kuten NeoCell Collagen -lisäaineet, on avainasemassa ja noin kuukauden kuluttua näet, kuinka lisäosa täydentää ja rakentaa uudelleen vahingoittuneita kollageenikuituja.
