Miksi selässä on kipua syömisen jälkeen?

Seuraavat seikat voivat aiheuttaa selkäkipuja syömisen jälkeen:

Allergiat ja suvaitsemattomuudet

Ihmisille, joilla on allergioita tai intoleranssia tietyille elintarvikkeille, voi esiintyä tulehdusta syömisen jälkeen. Jos heillä on jo selkäkipuja, tulehdus voi pahentaa oireita.

Esimerkkejä ruoista, jotka voivat laukaista tulehduksen ja selkäkipu ovat:

• alkoholi
• meijeri
• gluteeni
• maapähkinät
• sokeri

Jotkut elintarvikkeet voivat pahentaa taustalla olevia olosuhteita aiheuttaen selkäkipuja. Esimerkiksi erittäin mausteiset ruoat voivat aiheuttaa närästystä, mikä pahentaa selkäkipuja.

Sappirakon tulehdus ja sappikivet

Sappirakko on päärynän muotoinen elin, joka istuu maksan alapuolella. Se varastoi ja vapauttaa sappia, nestettä, joka auttaa kehoa sulattamaan rasvat.

Sappirakko voi tulehtua, varsinkin jos sappikivinä tunnettuja kovia kerrostumia on läsnä. Rasvaisten ruokien syöminen voi laukaista sappirakon hyökkäyksen, jossa elin tulehtuu ja aiheuttaa kipua.

Tyypillisiä sappirakon kohtauksen oireita ovat pahoinvointi ja voimakas kipu ylävatsassa. Tämä kipu voi säteillä takaisin.

Sydänkohtaus

Selkäkipu voi olla merkki sydänkohtauksesta, varsinkin jos siihen liittyy seuraavia oireita:

• rintakipu
• pyörrytys
• pahoinvointi
• kipu käsivarteen, leukaan tai kaulaan
• hikoilu

American Heart Associationin mukaan naisilla on epätyypillisiä sydänkohtausoireita todennäköisemmin kuin miehillä. Näitä voivat olla:

• selkäkipu
• yläselän paine
• huimaus
• vatsakipu
• hengenahdistus

On huomattava, että naisilla ei aina ole rintakipua, kun heillä on sydänvaivoja.

Närästys

Selkäkipu syömisen jälkeen voi johtua närästyksestä, ruoansulatuskanavasta, jolle on ominaista polttava kipu rinnassa. On arvioitu, että yli 15 miljoonalla amerikkalaisella on närästys päivittäin.

Muita oireita voivat olla hapan maku suussa, kurkkukipu ja yskä. Tietyt elintarvikkeet voivat laukaista närästysoireita, mukaan lukien:

• alkoholi
• kofeiini
• suklaa
• mausteiset elintarvikkeet
• tomaatit

Närästys useammin kuin kahdesti viikossa voi tarkoittaa gastroesofageaalista refluksitautia (GERD), joka voi johtaa haavaumiin, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.

Munuaisinfektio

Munuaisinfektio voi aiheuttaa selkäkipuja sekä:

• vatsakipu
• veri virtsassa
• polttava tunne virtsatessa
• vilunväristykset
• kuume
• usein virtsaaminen
• pahoinvointi
• virtsaamisen kiire
• oksentelu

Oireita esiintyy tyypillisesti koko päivän, vaikka jotkut ihmiset saattavat huomata niitä enemmän syömisen jälkeen. Jokaisen, joka epäilee munuaisinfektiota, tulisi kääntyä lääkärin puoleen komplikaatioiden estämiseksi.

Haimatulehdus

Haima on elin, joka osallistuu ruoansulatukseen ja verensokerin säätelyyn. Haimatulehdus tunnetaan haimatulehduksena. Oireita ovat:

• vatsakipu, joka pahenee syömisen jälkeen
• selkäkipu
• nopea pulssi
• kuume
• pahoinvointi
• oksentelu

Vuoden 2013 tutkimuksen tekijät raportoivat, että noin 70 prosenttia haimatulehduksista johtuu pitkäaikaisesta, voimakkaasta alkoholinkäytöstä.

Huono ryhti

Huono ryhti on yleinen selkäkipujen syy. Aterian aikana kouristettu henkilö voi kokea tämän kivun syömisen jälkeen.

Huono ryhti istuessaan, seisomassa tai työpöydällä työskennellessään voi myös aiheuttaa selkäkipuja milloin tahansa päivästä.

Haava

Mahalaukun tai ruokatorven haava voi aiheuttaa kipua, joka säteilee takaisin. Muita haavaoireita ovat:

• röyhtäily
• turvotus
• polttava kipu vatsassa
• täyteyden tunne syömisen jälkeen
• kaasu
• närästys
• pahoinvointi

Helicobacter pylori (H. pylori) -infektio aiheuttaa usein haavaumia. Ne voivat johtua myös ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin (Advil, Motrin) tai naprokseeninatriumin (Aleve), pitkäaikaisesta käytöstä.

Mausteiset tai happamat ruoat voivat pahentaa haavaoireita.