Oikean käsivarren kipu voi johtua erilaisista syistä: eniten Isku tai loukkaantuminen käsivarren rakenteisiin ovat yleisiä, kuten voi tapahtua huonon asennon, toistuvien ponnistelujen aikana tai kun nukkuvat esimerkiksi käsivarteen.
Käsivarren kipu voi ilmetä millä tahansa alueella olkapäästä nyrkkiin, yleensä se johtuu lihaksista, jänteistä, hermoista, nivelistä, verisuonista tai ihosta. Harvinaisimmissa tapauksissa se voi viitata vakavampaan ongelmaan, kuten neurologiseen sairauteen tai jopa sydänkohtaukseen.
Siksi tarkan tunnistamiseksi kivun syy on tarpeen mennä lääkäriin, joka arvioi oireet, fyysisen tutkimuksen haavoittuneesta raajasta ja voi tarvittaessa pyytää testejä syyn selvittämiseksi ja sopivimman hoidon osoittamiseksi.
Vaikka syitä on monia, pääasiallisia syitä ovat:
Ponnistelut
Voimakkaat ponnistelut käsivarrella ovat yleisiä ihmiset, jotka yleensä käyvät kuntosalilla tai harjoittavat urheilua ja voivat aiheuttaa pieniä vammoja käsivarren lihaksissa tai olkapään, kyynärpään tai nyrkin nivelissä aiheuttaen kipua, joka yleensä paranee, kun raajat pidetään muutaman päivän poissa.
Kun työ on toistuvaa, etenkin ihmisillä, jotka työskentelevät käsivarsien liikkeitä, kuten taululle kirjoittajien opettajien, muusikoiden, urheilijoiden tai koneiden käyttäjien kanssa, on mahdollista, että työhön liittyvä tuki- ja liikuntaelinten vamma, joka tunnetaan myös nimellä toistuva rasitus Vahinko (RSI).
Mitä tehdä: Tämän tyyppisten vammojen välttämiseksi sinun on saatava lääkäriltä ja fysioterapeutilta ohjeita oikeaan asennon, jonka olet omaksunut esityksen aikana liikkeet, jotta vältetään käsivarsien kuluminen. Joskus on akuuttia kipua, lääkäri voi ilmoittaa tulehduskipulääkkeiden käytöstä ja levosta. Tutustu luonnollisten tulehduskipulääkkeiden resepteihin kivun torjumiseksi.
Tendiniitti
Jänetulehdus on jänteen tulehdus, kudos, joka yhdistää lihaksen luuhun, aiheuttaen oireita, kuten paikallista kipua ja lihasvoiman puutetta. Se voi syntyä helpommin ihmisillä, jotka tekevät toistuvia ponnisteluja olkapään tai käsivarren kanssa tai urheilijoilla.
Mitä tehdä: Jänetulehduksen hoitamiseksi on suositeltavaa välttää rasitusta kärsivällä raajalla, ottaa kipulääkkeitä tai tulehduskipulääkkeitä, joihin lääkäri on määrännyt, ja käydä fysioterapiaistunnoissa. Lisätietoja hoidosta ja jänetulehduksen parantumisesta nopeammin.
Karpaalitunnelin oireyhtymä
Karpaalitunnelin oireyhtymä tapahtuu puristamalla hermo, joka ulottuu käsivarteen käteen, nimeltään mediaani hermo. Tälle oireyhtymälle on ominaista kihelmöinti ja pistely tunne pääasiassa peukalossa, etusormessa tai keskisormessa.
Karpaalitunnelin oireyhtymä on yleisempää ammattilaisilla, jotka työskentelevät kädet ja nyrkit käyttäen, kuten kampaajat, ohjelmoijat, maalarit jne. Oireet ilmaantuvat vähitellen ja voivat jopa johtaa ihmisen kyvyttömyyteen.
Mitä tehdä: ortopedikirurgi tai reumatologi osoittaa hoidon, johon kuuluu tulehduskipulääkkeiden käyttö, fysioterapiaistunnot ja sairauden ylläpitäminen rauhassa. Katso alla olevasta videosta fysioterapeutin vinkkejä kivun lievittämiseksi tässä tapauksessa:
huono verenkierto
Varren verenkierron muutokset, jotka johtuvat verisuonten tukkeutumisesta tai suonien tai valtimoiden tromboosista, voivat aiheuttaa haavan raajan painon, kivun, kihelmöinnin ja tulehduksen. p Huono verenkierto on epäiltävä, kun käsien raajat ovat hyvin vaaleat tai purppuraiset, kun käsivarressa tai käsissä on turvotusta tai pistelyä.
Mitä tehdä: On tarpeen ottaa yhteys yleislääkäriin tai angiologiin, joka suorittaa yksityiskohtaisen arvioinnin ja tilaa testit, kuten käsivarren Doppler-ultraäänen. Hoito riippuu syystä, ja siihen voi liittyä liikuntaa, nesteen saannin lisäämistä tai lääkkeiden käyttöä verenkierron helpottamiseksi vaikeissa tapauksissa. Katso luonnollinen hoito huonoon verenkiertoon.
Infarkti
Akuutti sydäninfarkti tai angina voi aiheuttaa rintakipua, joka säteilee käsivarteen ja on useammin vasempaan käsivarteen, mutta on mahdollista, että se säteilee oikeaan käsivarteen.Tämä sydänkohtausoire on harvinainen, mutta se voi ilmetä pääasiassa vanhuksilla, diabeetikoilla tai naisilla, joilla voi esiintyä oireita, jotka eivät ole tyypillisiä useammin.
Sydänkohtaukseen viittaava käsivarren kipu liittyy yleensä rintakehän polttamiseen sekä rintakipu, hengenahdistus, pahoinvointi tai hikoilu.
Mitä tehdä : Jos epäillään sydänkohtausta, sinun on mentävä sairaalan hätätilaan, jotta lääkäri voi arvioida oireet ja pyytää testejä vahvistaakseen, onko kyseessä sydänkohtaus. Tunnista sydänkohtauksen tärkeimmät oireet.