Harvoista uima-altaan aiheista keskustellaan yhtä kiihkeästi (punoitus on tarkoitettu) kuin uima-altaan lämpötila. Naapureidesi, paikallinen uima-allaskauppasi, yksi kaveri töissä, joka luulee tietävänsä kaiken kaikesta, lukemattomat Internet-artikkelit Internetissä – heillä kaikilla on mielipiteitä, ja useimmat heistä ovat ristiriidassa keskenään. Joten kuka on oikeassa?
Olemme tietysti! Kaiken vakavasti olemme tutkineet sitä yrittääksemme vastata lopullisesti uima-altaan täydelliseen lämpötilaan. Lyhyt versio? Ei ole vain yksi vastaus. Kuinka lämmin tai viileä pidät uima-allasta ja kuinka teet sen, riippuu useista tekijöistä. On vain tiedettävä, mitkä näistä tekijöistä koskevat sinua, jotta voit tehdä parhaan valinnan.
Miksi uima-altaan lämpötila on tärkeä?
Oletko koskaan hypännyt mukavaan, viileään uima-allas erittäin kuumana päivänä? Se on joko virkistävä tai painajainen shokki järjestelmällesi. Tai ehkä tulit uima-altaasesi ja tuntui siltä, että olet käynyt lämpimässä kylvyssä kuumana päivänä. Se ei myöskään ole hauskaa.
Yleensä vapaa-ajan asuinalueiden uima-altaan lämpötila on 26 ° C – 28 ° C (78 ° F – 82 ° F).
Mutta on tärkeää tietää, että jotkut lämpötilat voivat olla vaarallisia tietyille riskiryhmille ja tehdä uima-altaastasi alttiiksi epäpuhtauksille. Ja muut lämpötilat edistävät urheilullista toimintaa.
Kaikki riippuu siitä, kuka käyttää uima-allasta ja mihin tarkoituksiin.
Vapaa-aika, oppitunnit ja paljon hauskaa
Jos uima-allas on koko perheen ja paljon ystävien kokoontumispaikkaa kesällä, sinun on otettava huomioon uimareiden ikä.
Ja kelluvatko kaikki vain huvin vuoksi? Vai käyttävätkö muutamat ihmiset uima-allasta kuntoiluun tai muuhun tarkoitukseen? Kaikella on merkitystä.
Lapset ja uintitunnit
American Academy of Pediatrics suosittelee uintitunteja lapsille, jotka alkavat neljästä vuotiaasta. ja Punainen Risti suosittelee uima-altaan lämpötilaa, joka on vähintään 29 ° C, uima-oppituntien järjestämiseksi lapsille.
Tämä pitää heidän ruumiinsa mukavana uudessa ympäristössä, pitää lihakset lämpiminä ja löysä, ja estämään liian kylmän veden aiheuttamat hengitysvaikeudet.
Vaikka et ehkä tarjoaisikaan muodollisia uintitunteja uima-altaassasi, yrität opettaa pientä lasta uimaan , harkitse uima-altaan lämpötilan nostamista ainakin tämän toiminnan aikana.
Tärkeää: Lapsen opettaminen uimaan ei estä hukkumista. Kun sinulla on lapsia uima-allasalueella tai sen lähellä, varmista, että heitä valvotaan jatkuvasti. Harkitse varotoimenpiteitä tragedioiden estämiseksi ja ehkä sijoita pari erityyppistä uima-altaan hälytystä turvallisuuden lisäämiseksi.
Osta nyt Lisätietoja
Vanhusten terveys ja turvallisuus
Ikääntyessämme kehomme on vähemmän suvaitsevaista voimakkaissa lämpötilan muutoksissa ja alttiimpi sekä kuumuudelle että kylmälle. Tämä pätee erityisesti uima-altaisiin, joissa liian kylmä tai lämmin vesi voi olla paitsi epämiellyttävää vanhuksille myös vahingoittaa heidän terveyttään.
Kun elämässäsi olevat vanhemmat käyttävät uima-allasta harkitse lämpötilan nostamista 30 ° C: n ja 31 ° C: n välillä 86 ° F: sta 88 ° F: een.
Vesiharjoitukset voivat olla erityisen hyödyllisiä niille, joilla on niveltulehdus. Veden kelluvuus tarkoittaa vähemmän stressiä nivelissä ja vähän putoamisriskiä liikunnan aikana.
Jos joku niveltulehduksesta kärsivä – vanhempi tai ei – käyttää uima-allasta, hän on mukavin lämpötilassa 84 ° C. F ja 88 ° F (29 ° C ja 31 ° C). Jos heillä on rajoitettu toiminta niveltulehduksen takia, he pärjäävät paremmin jopa korkeammissa lämpötiloissa, välillä 30 ° C – 32 ° C välillä.
Terveys- ja kuntoedut
Sinun ei tarvitse olla vanhempi käyttääksesi uima-allasta kuntoiluun. Uinti on erinomainen koko kehon liikunta, ja sillä on useita etuja:
- sydän- ja verisuoniterveys
- alaselän kivunlievitys
- alempi verenpaine
- mielialan parantaminen, etenkin talvella
- pidempi käyttöikä
- lisääntynyt keuhkojen kapasiteetti
Uimiseen ja vesiaerobikaan suositeltu lämpötila on vakioalue välillä 78 ° F – 82 ° F (26 ° C – 28 ° C). Joten voit saada paljon terveydellisiä hyötyjä ilman, että sinun on säädettävä lämpötilaa paljon.
Ennen kuin aloitat altaan lämpötilan säätämisen ja säätämisen
Jos altaasi pidetään normaalisti 78 °: ssa F (26 ° C), se voi kuormittaa altaan lämmitintäsi (ja energialaskua) nostaaksesi veden lämpötilaan 32 ° C tai jopa vain 29 ° C (84 ° F). lapsi, vanhempi vieras tai joku niveltulehdus.
Jos tällainen vieras aikoo käyttää uima-allasta vain satunnaisesti, sen lämmittäminen sopivaan lämpötilaan ei ole oikeastaan kustannustehokasta. Se tuhoaa myös vesikemiaasi.
Jos joku kotitaloudestasi on vanhempi, jos joku asuu niveltulehduksessa tai sinulla on säännöllisesti vanhempia vieraita, sinun kannattaa harkita kuumenemista. altaan lämpötilan nostamisen ja laskemisen sijaan.
Kylpytynnyrin lämpötila on aina välillä 37 ° C 98 ° C: n ja turvallisen enimmäislämpötilan 40 ° C välillä. Se tarjoaa myös saman kelluvuuden vähäraskaisiin harjoitteluihin, vaikka se on ehkä suoritettava istuen eikä seisomassa. Mutta istuminen mukavassa, lämpimässä, kuplivassa porealtaassa ei todellakaan ole uhri, vai mitä?
Hallitut uima-altaan lämpötilan edut
Suojelun lisäksi uimarit, uima-altaan lämpötilan pitäminen vakaana ja oikealla alueella voi myös suojata itse uima-allasta.
Levien ja bakteerien torjunta
Taistelet jatkuvasti uima-altaan veden epäpuhtauksien kanssa ja eniten osa, pidät ne hallinnassa kloorilla tai muulla puhdistusaineella ja suodattamalla. Mutta anna uima-altaan lämpötilan nousta liian korkeaksi, ja asetat käytännössä levien ja bakteerien tervetuliaismaton.
Kun uima-altaan vesi lämpenee noin 29 ° C: n merkkiin, bakteerit ja levät ovat mukavia ja mukavia ja alkavat lisääntyä eksponentiaalisesti. Allassi pitäminen tämän merkin alapuolella ei päästä eroon levistä ja bakteereista, mutta vaikeuttaa niiden kukintaa ja kasvua ja siitä tulee ongelma.
Jos nostat altaasi lämpöä vieraiden majoittamiseksi järkyttäkää sitä useammin, jotta levät, bakteerit ja muut epäpuhtaudet pysyvät poissa. Jos se ei ole huolenaihe, yritä jäähdyttää uima-allas alas levien kukinnan estämiseksi.
Osta nyt Lisätietoja
Tasapainoinen vesi
Tämän altaan lämpimämmän veden ansiosta levät ja bakteerit pääsevät helpommin jalansijaan, altaan kloorin tai muun puhdistusaineen on toimittava paljon vaikeampaa tappaa heidät. Tämä tarkoittaa, että desinfiointiaine kuluu nopeammin, ja uima-altaasi kemikaali loppuu.
Se tarkoittaa myös, että sinun on lisättävä desinfiointiainetta useammin, joten bonus uima-altaan lämpötilan pitämisestä hyvä valikoima on, että säästät rahaa kemikaaleilla.
Osta nyt Lisätietoja
Pidä uimarit mukavasti
Sen lisäksi, että tietyt lämpötilat pidetään riskialttiiden uimareiden turvassa, haluat kaikkien, jotka uivat uima-altaallasi, olevan mukavia. Liian kylmä tai liian lämmin, eikä kukaan tule nauttimaan siitä. Ja mitä tarkoitusta uima-altaalla on?
Aseta uima-altaan lämmittimen termostaatti lämpötilaan 78 ° F – 82 ° F (26 ° C – 28 ° C), jotta suurin osa uimareista olisi mukavia. Ehkä hieman viileämpi, jos olet alueella, jolla on erittäin kuumia kesiä, tai hieman lämpimämpi, jos asut leudommassa ilmastossa.
Turhautunut lisäämällä kemikaaleja ja yrittämällä pitääksesi uima-altaasi puhtaana koko ajan?
Leikkaamme kaikki epäselvyydet uima-altaan ylläpidossa tällä helposti luettavalla kuvitetulla e-kirja- ja videokurssilla. Se auttaa sinua säästämään 100 dollaria heti uima-altaan hoidossa!
Lisätietoja saat napsauttamalla tätä
Altaan lämpötilan mittaaminen
Kaikissa uima-altaan lämmittimissä on sisäänrakennetut termostaatit, joiden avulla voit asettaa ja ylläpitää valitsemasi uima-altaan lämpötilan. Mutta kuten kodin termostaatti ei välttämättä ole oikein näyttää lämpötilan kauimpana olevasta huoneesta, myöskään lämmittimen termostaatti ei ehkä ole täysin tarkka.
Saadaksesi tarkan uima-altaan lämpötilalukeman, täydennä termostaattia altaan lämpömittarilla. Sinulla on kolme tyyppiä valitse: analoginen, digitaalinen ja infrapuna. Suosittelemme digitaalista tarkkuuden ja kustannustehokkuuden takaamiseksi.
Analogisia lämpömittareita voi olla vaikea lukea tarkasti, ja infrapunalämpömittarit ovat vähän kalliilla puolella asuinrakennuksissa. Ellet halua vain osoittaa, mikä pohjimmiltaan laserase on uima-altaallasi, samalla kun huudat: ”Pew! Pew! ” Emme tuomitse.
Osta nyt Lisätietoja
Allaslämpötilan hallinta
Altaan täydellisen lämpötilan tunteminen on vain puolet taistelusta. Nyt sinun on tiedettävä, miten se pysyy vakaana.
Valitse tehokas uima-altaan lämmitin
Sinulla on kolme vaihtoehtoa lämmittää uima-allasta.
Voit luottaa aurinko, mutta tämä todella siipi sitä, eikä sinulla ole mitään tapaa hallita uima-altaan lämpötilaa. Lisäksi vesi on yleensä paljon viileämpää kuin voi olla mukavaa tietyillä alueilla tai tiettyinä aikoina vuodesta. Aurinkovaraajan kannen saaminen voi kuitenkin auttaa sinua hyödyntämään tätä ilmaista lämmönlähdettä. Ja suosittelemme aurinkosuojan käyttämistä, vaikka sinulla olisi uima-altaan lämmitin lämmön säilyttämiseksi.
Kaasuallaslämmitin voi olla hyvä, taloudellinen vaihtoehto, jos sinulla on maakaasua. Jos ei, voit valita lämpöpumpun.
Lopuksi voit silti käyttää aurinkoa, mutta paljon kohdennetummin ja tehokkaammin aurinkoaltaan lämmitin. Jos sinulla on tilaa katolla, se on ehdottomasti syytä tutkia.
Katso kaikki vaihtoehdot perusteellisesti ennen päätöksen tekemistä.
Erittäin hiljainen akustinen kompressorikansi ja profiloitu tuulettimen terä, joka on myös tehokas suorituskyky. Ja titaanilämmönvaihdin on suunniteltu maksimaaliseen lämmönsiirtoon, tehokkuuteen ja luotettavuuteen.
Osta nyt Amazonista Lisätietoja
Hanki Allaslämmitin digitaalisella termostaatilla
Kaikissa lämmittimissä on termostaatti, mutta digitaalisilla termostaateilla varustetut ovat tarkempia ja helpompia käyttää. Ja mikroprosessorien ohjaamat termostaatit ovat vielä luotettavampia, vaikkakin kalliimpia. Voit kuitenkin korvata sen säästämällä energialaskuja.
Säästä rahaa ja energiaa
Altaan lämmittäminen on kustannusta yhdessä uima-altaan kemikaalien ja muiden huoltotyökalujen ja -laitteiden kanssa. Vaikka haluat pitää uima-altaan lämpötilan tasaisella köllä ja pitää uima-altaasi mukavana kaikille, et myöskään halua kuluttaa energialaskujasi.
Muutama lämmitysvinkki auttaa pitämään asiat mukavina uima-altaassa ja pankkitililläsi.
Käännä lämpötila alas
Jos sinun ei tarvitse huolehtia korkeamman lämpötilan ylläpitämisestä lapsille tai eläkeläiset, harkitse altaan lämpötilan laskemista astetta tai kaksi. Se on oikeastaan kaikki, mitä tarvitaan säästääksesi rahaa:
Kunkin lämpötilan nousun energiankulutus maksaa 10-30% enemmän energiakustannuksia, riippuen sijainnissasi. Lämpimässä ilmastossa tämä prosenttiosuus on korkeampi, koska uima-altaan lämmityskustannukset ovat suhteellisen alhaiset 78 ° F: ssa. – Energy.gov
Sammuta uima-altaan lämmitin
Lähdetkö lomalle? Sinun ei tarvitse pitää uima-allasta lämmitettynä, kun olet poissa. Sammuta termostaatti, tai mikä vielä parempaa, pois päältä säästääksesi rahaa ja energiaa.
Mutta eikö vie enemmän rahaa ja energiaa saadaksesi altaan lämpötilan takaisin palatessasi? Se vie jonkin verran energiaa ja rahaa, mutta ei läheskään niin paljon kuin uima-altaan lämmittimen pitäminen käynnissä, vaikka et edes käyttäisi uima-allasta.
Käytä aurinkovarjostinta päivällä
Vielä yksi tapa hyödyntää auringon voimaa. Jos aiot olla jonkin aikaa poissa uima-altaasta, kelluta aurinkosuojuksen kannen tai aurinkovaipan päällä lämmittämään vettä ja pitämään se lämpöä käyttämäsi kannen tyypistä riippuen.
Jos sinusta tuntuu, että uima-altaan peite on liian hankala käyttää usein, harkitse aurinkopaneelin hankkimista helpottamaan asioita. Tai yritä käyttää aurinkorenkaita sen sijaan. Helppo ottaa käyttöön, helppo poimia ja laittaa pois.
Aurinkorenkaat ovat täydellisiä uima-altaan nopeaan lämmitykseen kuumimpina kuukausina. Niitä on helppo ottaa altaaseen ja poistaa siitä ja auttaa vähentämään veden haihtumista ja kemiallista käyttöä.
Osta nyt Amazonista Osta osoitteesta InTheSwim.com
Käytä uima-altaan kantta yöllä
Sekä uima-altaan lämmitin että aurinko lämmittävät vettä päivällä. Pidä kiinni osasta tätä lämpöä peittämällä uima-allas yöllä.Kansi vangitsee osan lämmöstä, ja kun poistat sen aamulla, lämmittimen ei tarvitse työskennellä niin kovasti, että se saavuttaa asetetun uima-altaan lämpötilan.
Jos haluat mieluummin älä peitä uima-allasta kokonaan, kun aiot käyttää sitä seuraavana päivänä, laita aurinkovuori veteen. Se ei pidä niin paljon lämpöä kuin tavallinen kansi, mutta se pitää jonkin verran.
Tämä aurinkovaippa nostaa veden lämpötilaa noin 15 astetta ja estää jopa 95% altaan vedestä ja kemiallisesta haihtumisesta. Tämä haihtumisen vähentäminen on ympäristöystävällistä, säästää aikaa ja rahaa. Mukana 6 vuoden valmistajan takuu.
Osta nyt Amazonista Osta InTheSwim.com-sivustolta
Allaslämmittimen ylläpito
Kun olet käyttänyt kaiken rahan tehokkaaseen uima-altaan lämmittimeen, olisi sääli antaa sen rappeutua. Aivan kuten kaikki muut uima-altaan varusteet, se tarvitsee säännöllistä huoltoa. Pidä se käynnissä hyvin, ja se kestää paljon kauemmin, mikä säästää rahaa, koska se on vaihdettava liian pian.
Altaan alilämpötilan yläpuolella
Saatat ihmetellä kuinka asettaa ja ylläpitää uima-altaan lämpötilaa, jos sinulla on maanpäällinen uima-allas. Se on hyvin monimutkaista. Oletko valmis?
Ei ole eroa.
Kaikki samat vinkit ja taktiikat, joita käytät maanalaisessa uima-altaassa, koskevat myös maanpäällisiä uima-altaita. Hanki hyvä maanpinnan yläpuolella oleva uima-altaan lämmitin, pidä se hyvässä kunnossa, käytä uima-altaan kantta, niin olet kunnossa.
Osta nyt Lisätietoja
Ei liian kuuma, ei liian kylmä, oikea Juuuust
Vain sinä voit määrittää täydellisen uima-altaan lämpötilan sinulle. Onko sinulla lapsia ja eläkeläisiä käyttämässä uima-allasta, vai onko se vain hauskaa ja rentoutumista, kun olet päättänyt tavoitteesi lämpötilasta, sinun tarvitsee vain ylläpitää sitä.
Muista vain pitää terveytesi ja turvallisuusnäkökohdat mielessä, ja sitten kaikki voivat nauttia hauskaa auringossa suoraan omalla takapihasi uima-altaallasi.
Hyvää uintia!
Turhautunut lisäämällä kemikaaleja ja yrittämällä pitää uima-allassi puhtaana koko ajan?
Leikkaimme kaikki uima-altaan ylläpidon sekaannus tässä helposti luettavassa kuvitetussa e-kirja- ja videokurssissa. Se auttaa sinua säästämään 100 dollaria heti uima-altaan hoidossa!
Lisätietoja saat napsauttamalla tätä
Tilaa ILMAINEN uima-altaan omistajan uutiskirjeemme
Kirjoittamalla sähköpostiosoitteesi suostut saamaan viikoittaisen sähköpostiuutiskirjeen Swim Universitystä. aika.
Suositeltava lukeminen
Miksi tyytyä varpaan upottamiseen nähdäksesi kuinka kylmä vesi on? Hanki luotettava uima-altaan lämpömittari ja tiedä aina, mihin sukellat.
Olet kyllästynyt vetämään iso, muovinen suojus lukittumaan lämmitä ja säästä vettä? Tarkastele nestemäistä aurinkosuojaa tarkemmin säästääksesi aikaa ja rahaa.
Pidä uima-allas lämpimänä ja lompakko täynnä. aurinkoinen uima-altaan kansi voi säästää kemikaaleissa, apuohjelmissa ja vedessä. Katso suosikkikansiimme vuonna 2021.
Asenna uima-altaan lämpöpumppu ja sinä ” Lisää kuukausien määrää, jonka jälkeen voit uida tyhjentämättä lompakkoasi.
Kaasuallaslämmittimellä voi mennä pieleen moniin asioihin . Tieto vianetsinnästä voi auttaa estämään lisävahingot ja säästämään rahaa.
Väsynyt korkeisiin sähkölaskuihin, jotta uima-allas säilyy Säästä energiaa ja rahaa ja anna auringon tehdä työ aurinkokennolämmittimellä.