Stressiinkontinenssi on suhteellisen yleistä, mutta ei ole mitään syytä, miksi henkilön tulisi jättää huomiotta ongelman aiheuttama hämmennys tai haitta.
Stressinkontinenssille on tarjolla hoitovaihtoehtoja, mukaan lukien elämäntavan muutokset, laitteiden käyttö ja kirurgiset toimenpiteet.
Elintapamuutokset
Ensinnäkin useimmat lääkärit suosittelevat että ihmiset, joilla on stressiinkontinenssi, kokeilevat erilaisia elämäntapamuutoksia. Näihin elämäntapamuutoksiin voi sisältyä jokin seuraavista:
- laihdutus tai terveellisen painon säilyttäminen
- tupakoinnin lopettaminen
- nesteiden kulutuksen ajoitus huolellisesti
- kofeiinin rajoittaminen tai välttäminen
Fysioterapia
Useimmat lääkärit suosittelevat lantionpohjan hoitoa tai Kegel-harjoituksia keinona vahvistaa heikentyneitä lantion lihaksia. Ihmiset voivat tehdä näitä harjoituksia itsenäisesti tai lantionpohjan terapeutin avulla, joka voi käyttää tekniikkaa, jota kutsutaan biopalautteeksi.
Kegel-harjoituksen suorittamiseksi henkilön on kiinnitettävä ja pidettävä kiinni lihaksista, joita käytetään pysäyttämiseen. virtsan vapautuminen. Heidän tulisi toistaa harjoitus niin usein kuin mahdollista.
Biopalaute sisältää lihasten stimuloinnin sähköisesti harjoitusten aikana.
Käyttäytymismodifikaatiohoito
Yksi käyttäytymisen muokkaustekniikka on virtsarakon koulutus. Tähän tekniikkaan kuuluu istuminen wc: ssä virtsaamiseksi määrätyin välein tai tiettyyn aikaan päivästä.
Tämä toimenpide auttaa kouluttamaan virtsarakon vapauttamaan virtsaa vain istuessaan wc: ssä. Tämä tekniikka on kuitenkin tehokkaampi ihmisille, joilla on sekakontinenssi kuin ihmisillä, joilla on vain stressiinkontinenssi.
Lääkäri saattaa joskus suositella fyysisen ja käyttäytymisen muokkaushoidon yhdistelmää stressinkontinenssin hallitsemiseksi.
Laitteet
Jos elämäntapaan ja käyttäytymiseen liittyvät muutokset eivät pysty hallitsemaan naisen stressiinkontinenssiä, hän voi vaatia laitteen käyttöä sen hallitsemiseksi.
Emättimen pessary on rengas muotoinen laite, jossa on kaksi kolhua virtsaputken molemmin puolin. Pessary auttaa tukemaan virtsarakkoa niin, että virtsa ei vuoda stressin aikana.
Naiset voivat myös käyttää virtsaputken sisäosaa intensiivisen fyysisen toiminnan, kuten urheilun, aikana.
Leikkaus
Vaikeissa tapauksissa lääkäri voi suositella leikkausta stressiinkontinenssin hoitamiseksi. Stressiinkontinenssin leikkauksella pyritään auttamaan virtsalihaksia tai sulkijalihaksia sulkeutumaan kunnolla tai antamaan lisätukea virtsarakolle.
Usein käytetään rintareppuoperaatiota, jossa rintakehän ympärille sijoitetaan rintareppu tukemaan sitä. Se on tehokas leikkaustyyppi naisille ja miehille.