Aiheen yleiskatsaus
Mikä on matala verenpaine?
Alhainen verenpaine tarkoittaa, että verenpaineesi verenpaine on normaalia pienempi. Toinen matalan verenpaineen nimi on hypotensio.
Useimmilla terveillä aikuisilla matala verenpaine ei aiheuta ongelmia tai oireita. Itse asiassa se voi olla normaalia sinulle. Esimerkiksi säännöllisesti liikuttavilla ihmisillä on yleensä alhaisempi verenpaine kuin ihmisillä, jotka eivät ole yhtä hyvässä kunnossa.
Mutta jos verenpaine laskee yhtäkkiä tai aiheuttaa oireita, kuten huimausta tai pyörtymistä, olet liian matala. Se voi aiheuttaa shokin. Sokki voi olla vaarallinen, jos sitä ei hoideta heti.
Verenpaine mittaa sitä, kuinka kovasti veresi painaa valtimoiden seinämiä kulkiessaan kehosi läpi. Verenpaine koostuu kahdesta arvosta: systolinen ja diastolinen.
- Systolinen (korkeampi) arvo osoittaa, kuinka kovaa veri painaa, kun sydän pumppaa.
- Diastolinen ( alempi) arvo osoittaa kuinka kovaa veri painaa lyöntien välillä, kun sydän on rento ja täynnä verta.
Jolla, jonka systolinen paine on 120 ja diastolinen 80, verenpaine on 120/80 tai ”120 yli 80”. Normaali verenpaine on alle 120/80.
Matalalla verenpaineella ei ole erityistä arvoa, jonka ylittyessä se on liian matala. Useimmat lääkärit pitävät verenpainetta liian matalana, kun se aiheuttaa oireita tai laskee äkillisesti. Matalan verenpaineen oireita esiintyy yleensä, kun verenpaine on alle 90/60.
Mikä aiheuttaa matalan verenpaineen?
Joitakin matalan verenpaineen syistä ovat:
- Nouseminen istunnon tai makaamisen jälkeen. Tämä voi johtaa nopeaan verenpaineen laskuun, jota kutsutaan ortostaattiseksi hypotensiona.
- Seisominen pitkään.
- Ei riittävästi nesteitä (kuivuminen).
- Lääkkeet , kuten korkean verenpaineen tai muiden sydänlääkkeiden lääkkeet.
- Terveysongelmat, kuten kilpirauhasen sairaus, vaikea infektio, suoliston verenvuoto tai sydänvaivat.
- Trauma, kuten voimakas verenvuoto tai vakavat palovammat.
Mitkä ovat oireet?
Monilla matalan verenpaineen ihmisillä ei ole oireita.
Oireita, joita on tarkkailtava :
- Huimausta, pyörrytystä tai ohimenemistä.
- Vatsavaivat tai oksentelu.
- Janoinen tavallista enemmän.
- näön hämärtyminen.
- heikkouden tunne.
- sekavuuden tunne.
- väsymyksen tunne.
- sinulla on kylmä ja nihkeä iho.
- Hengitä hyvin nopeasti
Soita lääkärillesi, jos sinulla on matalan verenpaineen oireita, erityisesti huimausta tai pyörtymistä.
Varo matalan verenpaineen oireita. Kerro lääkärillesi, kun oireita ilmenee, jotta he voivat hoitaa niitä.
Kuinka matala verenpaine diagnosoidaan?
Ihmiset huomaavat usein, että heillä on korkea verenpaine. Se laskee, kun lääkäri tarkistaa sen. Tai saatat huomata, että sinulla on alhainen verenpaine, kun tarkistat sen kotona.
Löydäksesi matalan verenpaineen syyt, lääkäri kysyy sinulle terveydentilastasi ja oireistasi. otat lääkkeitä. Hän tekee fyysisen kokeen ja voi tehdä muita testejä. Lääkäri voi tarkistaa, onko jokin muu terveysongelma, joka voi aiheuttaa matalan verenpaineen.
Lääkäri hoitaa matalaa verenpainetta?
Sinua hoidetaan todennäköisesti vain matala verenpaine, jos se aiheuttaa oireita tai jos verenpaine laskee äkillisesti. Hoito riippuu oireistasi, niiden vakavuudesta ja syistä, miksi verenpaineesi on alhainen.
Lääkäri saattaa pyytää sinua:
- Lisää ruokavalioon suolaa.
- Hanki suonensisäisiä (IV) nesteitä, jos sinulla on vaikea kuivuminen.
- Vaihda tai lopeta verenpainetta alentavien lääkkeiden käyttö.
- Ota lääke ongelman hoitoon joka aiheuttaa matalan verenpaineen. Saatat tarvita esimerkiksi antibiootteja infektion hoitoon tai lääkkeitä oksentelun tai ripulin lopettamiseksi.
Muista kuulla lääkäriltäsi, ennen kuin lisäät suolaa ruokavalioon tai teet muita muutoksia ruokavalioon. lääkkeitä.
Kuinka voit estää matalan verenpaineen oireita?
Jos sinulla on ortostaattinen hypotensio, lääkäri voi ehdottaa, että kokeilet joitain yksinkertaisia tapoja estää oireita, kuten huimausta.Voit esimerkiksi:
- nousta hitaasti.
- Juo enemmän vettä.
- Juo vähän tai ei lainkaan alkoholia.
- Rajoita tai vältä kofeiinia.
- Käytä kompressiosukkia.
Jos huimaat tai pyörryt, istu tai makaa muutaman minuutin ajan. Tai voit istua alas ja laittaa pään polvien väliin. Tämä auttaa normalisoimaan verenpaineesi ja auttaa oireitasi poistumaan.