Kuinka tehdä ja käyttää risiiniöljypakkauksia

Risiiniöljypakkauksia käytetään kehosi ulkopuolella, lämmöllä tai ilman. Ajatuksena on, että risiiniöljypakkaus on kastettu enemmän öljyä kuin mitä voit yksinkertaisesti hieroa ihollesi. Tämä antaa sen imeytyä paremmin ihoon.

On ideoita, että pakkauksen käyttö ulkoisesti voi auttaa myös sisäisissä ongelmissa. Risiiniöljypakkausten käyttöä sisäisiin olosuhteisiin tukevaa tutkimusta ei kuitenkaan ole juurikaan tai ei lainkaan.

Ihon edut

Risiininolihapolla, risiiniöljyn pääkomponentilla, on kipua lievittäviä ominaisuuksia, jotka voi auttaa rauhoittamaan auringonpolttamia, vikojen puremista tai allergisia ihottumia.

Risiiniöljyn tulehdusta estävät vaikutukset voivat auttaa vähentämään ihon punoitusta, turvotusta ja kutinaa.

Lisäksi risiiniöljy on hyvä kosteusvoide ja auttaa tiivistämään ihon kosteutta. Tämä voi auttaa parantamaan kuivaa, repeytynyttä ihoa ja huulia ja pullistamaan hienoja juonteita ja ryppyjä.

Ummetus

Ihmiset käyttävät risiiniöljyä suun kautta laksatiivina. Tällä tavalla risiiniöljyä käytetään suoliston liikkeisiin ja vatsan tyhjentämiseen.

Ulkoisten risiiniöljypakkausten käyttö voi myös auttaa ummetuksen hoidossa.

Pienessä Turkissa tehdyssä lääketieteellisessä tutkimuksessa testattiin risiiniöljypakkausten käyttöä vakavien ummetusten hoitoon iäkkäillä aikuisilla. Tutkimuksessa aikuiset käyttivät risiiniöljypakkauksia 3 päivän ajan.

Tutkijat havaitsivat, että pakkausten käyttö ei muuttanut suoliston määrää, mutta se helpotti niiden kulkemista, pehmeämpää ja vähentää ummetusoireet.

Nivelkipu

Polvien, ranteen, sormien ja muiden nivelten kipu voi johtua nivelreumasta tai nivelrikosta. Tulehdus voi aiheuttaa kipua ja turvotusta tämän tyyppisissä niveltulehduksissa.

Jotkut ihmiset käyttävät lämmitettyjä risiiniöljypakkauksia tuskallisessa nivelessä auttaakseen tulehdusta ja tyhjentämään tukkeutuneet nesteet, jotka voivat aiheuttaa enemmän turvotusta.

Vaikka risiiniöljypakkausten käytöstä tällä tavalla ei ole kliinisiä todisteita, risinolihappo voi vähentää tulehdusta ja lievittää kipua monissa nivelsairauksissa.

Maksan ja sappirakon terveys

Maksa on kehosi tärkein puhdistuselin. Se hajoaa ja eroon myrkkyistä, vanhoista soluista ja muusta jätteestä. Se tekee valkosoluista, joita immuunijärjestelmäsi tarvitsee taistelemaan bakteereita vastaan.

Maksa tuottaa myös sappiksi kutsuttuun ruoansulatuskanavanesteeseen, joka auttaa hajottamaan rasvaisia ruokia, jotta keho voi käyttää niitä oikein. Sappi virtaa maksasta sappirakoon ja sitä varastoidaan, kunnes sitä tarvitaan ruoan sulattamiseen.

Jotkut luonnolliset lääkärit suosittelevat risiiniöljypakkauksen käyttöä vatsassa maksan alueella. Ajatuksena on, että pakkaus voi auttaa maksaa siirtämään hiukkasia ja puhdistamaan kehon.

Lääketieteellistä tutkimusta tarvitaan vahvistamaan risiiniöljypakkauksen käyttö maksasi ja sappirakon terveyden ylläpitämiseksi.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *