56% Yhdysvaltain koirista on ylipainoisia tai liikalihavia ja että ylipaino on sidottu hämmästyttävään joukkoon terveysongelmia .
Kun on kyse liikalihavuuden tai jopa ylimääräisten kilojen hitaasta hiipimisestä, ensimmäinen askel on yksinkertainen tietoisuus – koiran painon tunteminen ja mahdollisten vaihtelujen ylläpitäminen (lue lisää painotietoisuuden tärkeydestä ja suuresta erosta, jonka vain muutama kilo voi tehdä täällä).
Voit kysyä eläinlääkäriltä neuvoa koirasi ihanteellisesta painosta, mutta nopea tapa arvioida koiran hyvä kunto on kysyä:
Onko koirallasi tuntilasi, kun seisot heidän takanaan ja katsot alas?
Onko heillä vyötärö?
Tunnetko helposti heidän kylkiluut?
Jos saat kolme ”nosta”, on hyvät mahdollisuudet, että koirasi tarvitsee laihtua. Joten, nyt mitä? Tässä on joitain eläinlääkärin hyväksymiä vinkkejä, joiden avulla koirasi voi turvallisesti irrottaa ylimääräiset kilot ja pitää ne hyvässä kunnossa.
Ruokailutekijä
Koirille, kuten ihmisillekin, painonpudotukseen liittyy kaksi asiaa: ruoka ja liikunta. Ja koiran omistajalle, joka yrittää hallita tai vähentää koiran painoa, ruoka on ylivoimaisesti tärkein.
”Painonpudotus alkaa ja päättyy koirien ja kissojen ruokakupissa”, Ernie Ward, DVM, ja Lemmikkien liikalihavuuden ehkäisyjärjestön (APOP) perustaja kertoo meille: ”Painonpudotus ihmisille ja koirille on 60-70% ruokavaliota ja 30-40% liikuntaa.”
Koiran omistajille, joilla on aktiivista aktiivisuutta elämäntapojen perusteella, on helppo yliarvioida fyysisen toiminnan vaikutus painon ylläpitoon. Joten jopa aktiivisille koirille on tärkeää laatia selkeät ohjeet päivittäiselle kalorien saannille.
Tarkenna ruokintamäärääsi
Tässä voi mennä sivuttain. Ihmiset voivat tai eivät halua laskea kaloreita oppaaksi siitä, mitä he syövät, ja jotkut valitsevat muut menetelmät terveellisen järjestelmän ylläpitämiseksi (sopivatko housuni? Suuri). Mutta kun on kyse koiran painon pitkäaikaisesta hallinnasta, on välttämätöntä luoda konkreettinen vertailuarvo ruokinnan määrälle. Tämä tarkoittaa koirasi tarvitsemien kaloreiden määrän määrittämistä päivittäin.
Ei ole hyvä idea luottaa keskimääräisen lemmikkieläinten ruokapakkauksen ruokintaohjeisiin. On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat koirasi ruokavaliotarpeisiin, mukaan lukien rotu, koko, aktiivisuustaso ja onko ne steriloitu vai kastroitu. Tavalliset ruokapussin ruokinta-alueet ovat yleensä liian laajoja koirallesi, ja monet omistajat päätyvät liikaa ruokintaan liian suurten ja liian epämääräisten ehdotettujen annoskokojen perusteella, tyypillisesti kupeissa ja kauhoissa.
lemmikkieläinten ruokapakkausten ruokintaohjeet, Ward sanoo, perustuvat aktiivisiin aikuisiin koiriin kaikissa elämänvaiheissa. ”Esimerkiksi sterilointi tai kastraatio vähentää energiantarvetta 20-30%”, hän sanoo. Joten, jos lemmikkisi on steriloitu tai kastroitu eikä ole erityisen aktiivinen, voit jo yli 20 tai 30% yli. / p>
Kun on kyse ihanteellisen kalorien saannin määrittämisestä, on tärkeää ottaa huomioon useita tekijöitä. ”Otamme huomioon muutaman asian – tarkastelemme kehon kunnon pisteitä, tarkastelemme lihasten kunnon pisteitä, tarkastele elämäntyyliä ja mahdollisia samanaikaisia sairauksia ”, tohtori Ward sanoo. ”Aloitamme määrittämällä ok, kuinka monta kaloria sinun pitäisi ruokkia?”
Lähtökohtana verkossa on myös monia työkaluja, jotka tarjoavat karkeita ruokintaohjeita painon ja rodun perusteella (voit aloittaa tutustu Lemmikkien liikalihavuuden ehkäisyjärjestön julkaisemaan oppaaseen.) lisää 70 (tai, ota heidän painonsa kiloina, jaa 2,2, kerro tämä luku 30: llä ja lisää 70). Voit sitten ottaa huomioon aineenvaihdunnan energiantarpeen (MER) riippuen terveydestä, riippumatta siitä, onko ne steriloitu tai kastroitu. jne.
Tyypilliset MER-tekijät:
Painonpudotus – 1,0 x RER
Neutraloitu / steriloitu aikuinen – 1,6 x RER
Intact Adult – 1,8. x RER
Löydät MER-kertojataulukon täällä.
Nämä työkalut antavat arvion, mutta jokaisen koiran aineenvaihdunta on erilainen, joten muista seurata lemmikkisi painoa.
Voit myös tilata tuoreen suunnitelmasta (kuten ne, joita tarjoamme Farmers Dogin asiakkaille). Tämänkaltaisen suunnitelman avulla on helppo määrittää oikea kalorien kokonaisannos ja ruoka-annokset koirasi erityisvaatimusten perusteella. Lisäksi päivittäisten kaloreiden säätäminen on helppoa muuttuvien painonhallintatarpeiden perusteella.
Kokeile aterioiden hajottaminen
Ruokinta pienemmissä annoksissa voi myös olla hyödyllistä. Tohtori Carol Osborne, integroiva eläinlääkäri Chagrin Fallsin lemmikkiklinikalta Ohiosta, suosittelee koiran päivittäisen annoksen ottamista ja jakamista kolmesta kuuteen annokseen. Useita pieniä aterioita tarvitaan energiaa sulattamaan, mikä polttaa kaloreita, hän sanoo.
”Pienien aterioiden ruokkiminen 4-6 tunnin välein auttaa pitämään koirasi insuliinitasot vakaana, mikä vähentää ruokahalun piikkejä ja pitää (koirasi) vatsan täynnä suurimman osan päivästä”, hän sanoo. ”Kun koirasi aineenvaihdunta on alkaa toimia kunnolla, ylimääräiset kilot irtoavat helposti. ”
Myös ruoan laatu on avain
Kalorilaskennan lisäksi toinen tärkeä osa painon ylläpitoa tai laihtumista on alhaisemman hiilihydraatin ruokinta , kokonainen, tuore ruoka.
Monet jalostetut koiranruoat ovat täynnä hiilihydraattipohjaisia täyteaineita. Ward on kirjoittanut, että kun todella hajotat etiketissä olevat ainesosat, monet niistä täyttävät yli 60% tai enemmän hiilihydraatteja. Dr. Ward ja Osborne suosittelevat yleensä ruokavalioita, joissa on tasapainossa proteiineja ja hiilihydraatteja. Tuoreet ruokavaliot tarjoavat laadukasta proteiinia, mutta myös kuitua ja kosteutta, jotka voivat pitää koirasi tyytyväisenä.
Ravintopitoisen, biologisesti saatavilla olevan ruoan ruokinta pitää koirasi terveellisenä, kun se vähentää kokonaisruokaa.
Herkut lasketaan, joten laske ne
Toinen tapa auttaa koiraa pudottamaan ylimääräistä painoa on kontrolloimalla ja mahdollisesti vähentämällä heidän nautintonsa. Laadulla ja määrällä on tässä taas merkitystä.
Kukaan ei halua kieltää koiran herkkuja, koska ne ovat usein hyödyllisiä koulutuksen apuvälineitä, ja on hauskaa nähdä heidän synnyttämänsä jännitystä. Mutta on tärkeää seurata tarkasti, kuinka monta herkkua koirasi todella syö päivässä ja mikä on niiden kalorivaikutus. Herkut tulisi ottaa huomioon, ja niiden on oltava enintään 10% päivittäisistä kaloreista.
Koiran omistajat, jotka ruokkivat koiraan terveellistä ruokaa, ruokkivat silti hyvin jalostettuja, runsaasti hiilihydraatteja sisältäviä ja paljon kaloreita sisältäviä herkkuja. puuttuu suuri painonnousu ja terveysongelmat. Ja jos syöt koirallesi liikaa herkkuja (yli 10% päivittäisestä ruoan saannista), voit kumota ruokkimasi tasapainoisen ruokavalion edut.
Dr. Osborne ja monet muut eläinlääkärit suosittelevat yhden ainesosan herkkujen, kuten tuoreiden vihannesten ja hedelmien, käyttöä. Vauvan porkkanat, selleri, parsakaali, vihreät pavut, kurkut, mustikat, omenat ja banaanit tuottavat terveellisiä herkkuja, ja toisin kuin mysteeri-liha-herkut, ne voivat vaikuttaa koirasi terveyteen (käytä omenaa ja banaania pienempinä määrinä korkeamman sokeripitoisuuden vuoksi).
Maapähkinävoin osalta varmista, että se on todella erityinen (harvinainen) herkku ja että se on rajoitettu määrä – tällä koiran ja ihmisen suosikilla on mojova 100 kaloria ruokalusikallista kohti. Varmista myös, että käyttämäsi maapähkinävoi ei sisällä ksylitolia, joka on myrkyllistä koirille. Jos haluat kevyemmän ja ehkä paremman vaihtoehdon, kokeile tavallista purkitettua kurpitsaa, joka painaa vain viisi kaloria ruokalusikallista kohti.
On myös syytä astua taaksepäin ja miettiä, miksi annat koirallesi herkkuja. Sitoutumisemme koiriin on niin erityinen, ja jokainen koiran omistaja haluaa nähdä iloisen jännityksen, jota herkut herättävät. Mutta voit saada tuon iloisen vastauksen terveellisillä herkkuilla tai pienemmillä annoksilla. ”Kerron tyypillisesti omistajille, että koirat saavat saman nautinnon ja voit saada saman reaktion pienestä palasta palan kuin itse kokonaisuudesta tai kourallisesta”, sanoo Alex Schechter, DVM. ”On monia tapoja. osoittaa rakkautta ja siteitä lemmikkisi kanssa. Sen ei tarvitse koskea kaikkea ruokaa. ”
Lisää liikuntaa, turvallisesti
Ruoka on avainasemassa, mutta mitään painonpudotussuunnitelmaa tai terveydenhuoltosuunnitelmaa ei voida täydentää ilman liikuntaa. Koirallesi ilmeisin ja tärkein toiminta on kävely. Säännölliset kävelyt eivät vain harjoita koirasi vartaloa, vaan tarjoavat tärkeän henkisen stimulaation ja kaiken tärkeän mahdollisuuden haistaa. Koiran tarvitsemien tai haluamiesi kävelyjen määrä riippuu rodusta ja yleisestä terveydestä. Mutta vaikka perinteinen viisaus sanoo, että jotkut koirat tarvitsevat vähemmän liikuntaa kuin toiset, kaikkien koirien on liikkeellä.
Vaikka päivittäisen liikunnan suositeltu vähimmäismäärä on 20 minuuttia, kahdesti päivässä, monet koirat tarvitsevat paljon enemmän. Monille roduille tunti liikuntaa päivässä on hyvä kohde. Jos koirasi täytyy laihtua, yritä lisätä harjoittelua, jota he tällä hetkellä tekevät. Joten, jos sitä ei ole ollenkaan tai tuskin ollenkaan, aloita lyhyillä kävelyvälillä. Jos jo harjoittelet, kokeile pidentää kävelyäsi tai muuta aktiviteettiasi 10-20%.
Kysy eläinlääkäriltäsi parhaita toimintoja lemmikkisi rodun, iän, sukupuolen ja nykyisen fyysisen kunnon perusteella. . Ota uusia toimintoja hitaasti loukkaantumisten välttämiseksi. Ja ellei koirasi ole koulutettu tällaiseen harjoitteluun tai hitaasti tutustuttu tällaisiin aktiviteetteihin, jätä extreme-urheilulajit oman viikonloppusi tunteihin – liian voimakas tai toistuva toiminta voi asettaa koirasi vaaraan nivelongelmiin. Pidä myös sääolosuhteet – kuten korkea aurinko – mielessä, jos harrastat ulkona. Aurinko luo potentiaalia lämpöhalvaukselle ja palaneille tassutyynyille.
Sulkea sairaus
Jos olet saavuttanut ja pysyt kalorien rajoissa ja et ole vieläkään onnea koiran laihdutuksessa, vierailu eläinlääkäriin voi olla sairauden poissulkemiseksi.Painonnousu ja letargia voivat olla oireita esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja Cushingin oireyhtymästä. Jälkimmäistä, joka tunnetaan myös nimellä hyperadrenokortikismi, esiintyy yleensä vanhemmilla koirilla, ja se voi myös aiheuttaa usein virtsaamista, hiusten menetystä ja heikkoutta.
Painonpudotus (ja ylläpito) on pitkä peli
Jos huomaat, että ruokit liikaa, tee eläinlääkärisi kanssa sopivan kaloreihin perustuva painonlaskuohjelma, jotta koirasi ei menetä painoa liian nopeasti, mikä on epäterveellistä.
Kaiken kaikkiaan Paras painonhallintastrategia on kehittää hyviä tapoja, joita noudatetaan johdonmukaisesti ja pitkällä aikavälillä.
”Ihmiset (ihmiset) haluavat kiirehtiä painonpudotusta”, sanoo tohtori Ward. ”30 päivää bikinikauteen! Mutta tämä on pitkä prosessi. On vuosia tehdä pieniä päätöksiä, jotka auttavat. Kun päätät jakaa pizzakuoresi Pommerin kanssa, jos teet sen kerran, ok. Mutta jos teet sen kerran viikossa viiden vuoden ajan, se on ongelma. ”
Eläinlääkäri tarkasti tämän artikkelin.
Arvostellut Alex Schechter, DVM ja Pure Paws Veterinary Care -säätiön perustaja. .