En Happy Way, nos preguntan todo el tiempo si la proteína en polvo es segura de usar durante el embarazo. Nuestra respuesta siempre es que depende de la proteína en polvo que esté consumiendo. Queremos asegurarnos de que usted y Bubba obtengan la mejor proteína más nutritiva posible. Por eso creamos este artículo para ayudarte a elegir la mejor proteína en polvo para el embarazo.
Según los expertos, debería agregar 25 gramos adicionales de proteína por día a su dieta durante el embarazo o la lactancia. Puede que esto no sea lo más fácil, ya que todas somos mujeres ocupadas (más como supermujeres), ¿verdad? Entre ir a las citas con el médico, trabajar, seguir las clases de gimnasia y preparar un adorable nido para el nuevo bebé, no habrá mucho tiempo ni energía para cocinar y verificar constantemente los índices de nutrición para asegurarse de obtener lo suficiente proteínas en su dieta. Ahí es donde la proteína en polvo es útil. Podrá obtener la proteína adicional que necesita incorporándola en batidos, batidos de proteínas, bolas de felicidad y más fáciles de preparar. Echa un vistazo a nuestra gama de recetas ricas en proteínas para inspirarte.
Lo que desea buscar
Orgánico & Natural
Para elegir el La mejor proteína en polvo para el embarazo debe buscar formas orgánicas y naturales de proteína en polvo. Esto significa que evitará conservantes, edulcorantes artificiales y sabores desagradables. También es mejor para la tierra, por lo que estará cuidando el planeta en el que crecerá su pequeño. Nuestra proteína de suero en polvo proviene de vacas que son alimentadas con pasto natural en los pastos, el suero que usamos es un tratamiento hormonal. libre, libre de OGM, libre de pesticidas y utilizamos un procesamiento mínimo para asegurarnos de que mantiene la máxima nutrición, dentro de las leyes de seguridad alimentaria.
Nutritivo
Busque una proteína en polvo que sea muy rica en nutrientes. Cualquier cosa con antioxidantes naturales, minerales, fitonutrientes y vitaminas es una gran ventaja para agregar a su dieta. También trate de comer alimentos saludables y nutritivos y evite las píldoras sintéticas o los suplementos que contengan químicos dañinos.
¡Poder vegetal!
Si está buscando mezclarlo o si su proteína en polvo habitual es un poco difícil de digerir, le recomendamos que le dé una vaya, ya que las proteínas en polvo de origen vegetal a veces son más fáciles de digerir, asegúrese de hacer lo que funcione para su cuerpo y para su bebé para que ambos puedan vivir un estilo de vida saludable y enérgico. Echa un vistazo a nuestra deliciosa gama de proteínas en polvo veganas aquí.
Esperamos que este blog te haya sido útil para elegir la mejor proteína en polvo para el embarazo. ¡Todo lo mejor con tu bebé, ahora sal al mundo y sé la supermamá que eres! Mientras lo hace, eche un vistazo a nuestra deliciosa y saludable gama de proteínas en polvo.