Dolor en el pecho durante el embarazo: cuándo preocuparse

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Muchas mujeres embarazadas se preocupan por cada punzada, calambre o malestar. ¿Cuándo es normal y cuándo debería buscar ayuda?

No es raro experimentar dolor en el pecho durante el embarazo y, por lo general, no es motivo de preocupación.

Buscar más información. Comuníquese con el Programa para el corazón de la mujer de UPMC.

Causas menores de dolor en el pecho durante el embarazo

La acidez, la indigestión, el estrés y los cambios corporales son las causas más comunes de dolor en el pecho durante el embarazo.

Acidez e indigestión

La acidez, o reflujo ácido, es bastante común durante el embarazo. Los alimentos que antes podía comer libremente ahora pueden causarle suficiente malestar como para interrumpir su rutina.

• La indigestión se refiere al gas atrapado en su estómago o pecho.
• El dolor a veces puede sentirse similar a los síntomas de un ataque cardíaco, pero comienza en la parte inferior del esternón y se mueve hacia arriba.
• Los gases pueden causar un dolor agudo, mientras que la acidez es más un dolor ardiente o cálido y puede provocar un sensación en la parte posterior de la garganta.

Para disminuir estos síntomas, coma comidas más pequeñas con más frecuencia, permanezca sentado unas horas después de comer y evite los alimentos que empeoran el dolor. El chocolate, los tomates, las naranjas y la menta son los culpables habituales de la acidez estomacal. La buena noticia es que estos síntomas generalmente se resuelven después de que nace su bebé.

La conexión entre el estrés y el dolor de pecho

La preocupación y el estrés son elementos comunes del embarazo, pero demasiado puede conducir al dolor en el pecho.

• Ya sea que se trate de su primer hijo o de su tercero, todavía enfrenta un cambio de vida importante. Observe las posibles causas del estrés en su vida y si puede eliminar estos factores.
• Si tiene dificultades para disminuir el estrés o siente que tiene problemas para afrontarlo, considere hablar con un consejero y tomar medidas para relájese.

Cambios corporales durante el embarazo

Su cuerpo está creciendo y adaptándose durante el embarazo, y algunos de estos cambios también pueden causar dolor en el pecho.

• Su útero en expansión puede ejercer presión sobre su diafragma. Sus senos se agrandan y su caja torácica se ensancha. Ambos cambios causan presión y, posiblemente, dolor junto con dificultad para respirar.
• Intente acostarse sobre su lado izquierdo, lo que le quitará la presión a los vasos sanguíneos principales.
• A veces, aunque , el embarazo es simplemente incómodo, y hay poco que pueda hacer excepto aguantar hasta que su bebé esté listo para nacer.

Cuándo buscar ayuda para el dolor de pecho

Aunque es poco común, el dolor en el pecho puede ser un signo de un problema más grave, que incluye un coágulo de sangre, ataque cardíaco, ritmos cardíacos anormales, desgarro de las arterias cercanas al corazón o problemas en las válvulas cardíacas.

Enfermedad cardíaca y los problemas cardíacos congénitos son cada vez más comunes en las mujeres embarazadas. Las mujeres obesas o que fuman tienen un mayor riesgo de sufrir problemas cardíacos graves durante el embarazo. Los signos de un problema cardíaco incluyen dolor en el pecho con:

• Mareos
• Entumecimiento
• Dificultad para respirar
• Debilidad

Si tiene alguno de estos síntomas, llame a su médico de inmediato. Un coágulo de sangre en la pierna, como la trombosis venosa profunda, provoca hinchazón y calor en el coágulo. Esto puede ser un problema grave.

Por lo general, el dolor de pecho es incómodo pero no es motivo de alarma. Hable con su médico sobre cualquier dolor que tenga durante su embarazo solo para asegurarse. Busque atención hoy mismo visitando el Hospital Magee-Womens de UPMC.