El tadalafil es un medicamento de mayor duración que el sildenafil. Por lo general, una dosis única comienza a hacer efecto en 60 minutos y puede durar 36 horas, lo que la convierte en una buena opción si está buscando un tratamiento para la disfunción eréctil que continuará funcionando durante todo el día.
- Stendra®. Stendra, que contiene el ingrediente activo avanafilo, es un nuevo medicamento aprobado por la FDA para tratar la disfunción eréctil. Sus efectos son más específicos que los de los medicamentos para la disfunción eréctil más antiguos, lo que significa que tiene una tasa baja de efectos secundarios. En comparación con otros tratamientos para la disfunción eréctil, Stendra es de acción muy rápida. Puede funcionar en tan solo 15 minutos, por lo que es una buena opción si desea un medicamento para la disfunción eréctil que pueda tomar poco antes de tener relaciones sexuales.
- Vardenafil. Vendido como Levitra®, vardenafil tiene efectos similares al sildenafil pero dura un poco más en el cuerpo. Es eficaz en 30 a 60 minutos y dura de cinco a ocho horas, por lo que es una buena opción si necesita tratar la disfunción eréctil durante una sola noche.
Todos estos medicamentos requieren receta médica, lo que significa que deberá hablar con un proveedor de atención médica antes de poder comprarlos y usarlos. Nuestra plataforma de telesalud le permite hablar con un profesional de la salud independiente y, si corresponde, recibir una receta para medicamentos para la disfunción eréctil en línea.
Otros tratamientos
- Terapia. Como mencionamos en nuestra guía de tratamientos para la disfunción eréctil, la terapia puede ser una opción útil para tratar la disfunción eréctil que está relacionada con un factor psicológico como el estrés o la ansiedad por el desempeño sexual.
- Suelo pélvico ejercicios. Existe alguna evidencia de que los ejercicios del suelo pélvico pueden ayudar a mejorar la función eréctil. Hemos investigado la ciencia detrás de estos ejercicios y hemos reunido una lista de movimientos básicos que puede hacer en casa en nuestra guía de ejercicios para DE.
Hábitos y cambios en el estilo de vida
Hacer cambios en sus hábitos y estilo de vida que mejoren su salud puede ayudar a tratar la disfunción eréctil y mejorar su desempeño sexual. Si tiene 20 años y tiene síntomas de disfunción eréctil, intente realizar los siguientes cambios:
- Si tiene diabetes, enfermedad cardiovascular o presión arterial alta, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que puedan recetar medicamentos o recomendar otro tipo de tratamiento que pueda ayudar a mejorar su salud y función sexual.
- Si usa medicamentos, hable con su proveedor de atención médica sobre los efectos secundarios como la disfunción eréctil. Ciertos medicamentos pueden causar efectos secundarios sexuales, incluida la disfunción eréctil. Hable con su proveedor de atención médica sobre los medicamentos que usa y vea si hay otras opciones disponibles.
- Si es obeso o tiene sobrepeso, intente bajar de peso. Aunque el sistema de IMC tiene algunas limitaciones, si tiene sobrepeso, apuntar a un peso objetivo en el rango de «peso normal» es una buena idea que puede ayudar a mejorar su salud eréctil y su desempeño sexual.
- Considere limitar su consumo de pornografía. Si cree que la pornografía podría estar afectando sus erecciones y desempeño sexual, intente verla menos de lo que lo hace normalmente o haga un esfuerzo por evitar ver pornografía por completo. También puede ser útil hablar con un terapeuta .
- Tome medidas para controlar el estrés y la ansiedad. Las opciones de tratamiento como el asesoramiento, la terapia sexual y la terapia de ansiedad por desempeño sexual pueden ayudarlo a superar la ansiedad por el desempeño y otras causas psicológicas de la disfunción eréctil.
- Evite consumir demasiado alcohol. Si bebe con frecuencia, intente reducir su consumo de alcohol, especialmente en las noches en las que planea tener relaciones sexuales. Cuando beba, tenga cuidado de no beber en exceso y limítese a solo unas pocas porciones de alcohol por noche.
- Si fuma, deje de hacerlo. Dejar de fumar tiene innumerables beneficios para la salud, incluido un riesgo reducido de disfunción eréctil. Un estudio de 2004 encontró que muchos exfumadores experimentan una reducción medible de los síntomas de disfunción eréctil después de dejar de fumar.
- Hable con su pareja. A veces, hablar con tu pareja puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la intimidad en el dormitorio. Nuestra guía para hablar con su pareja sobre la disfunción eréctil explica lo que puede hacer para facilitar cualquier conversación centrada en el rendimiento sexual.
En conclusión
Aunque la disfunción eréctil es más frecuente en los hombres mayores, es normal y no es poco común experimentar dificultades para lograr o mantener una erección a los 20 años.
Lidiar con la disfunción eréctil puede ser estresante, especialmente cuando afecta sus relaciones. Afortunadamente, casi todos los casos de disfunción eréctil se pueden tratar con una combinación de medicamentos aprobados por la FDA y cambios en sus hábitos y estilo de vida.
Si tiene más de 20 años y padece disfunción eréctil, no tema tomar acción.Hablar con un proveedor de atención médica es una excelente manera de aprender más sobre lo que puede hacer para superar los problemas de erección, mejorar su desempeño sexual y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Aprenda más sobre el tratamiento de la disfunción eréctil
¿Le preocupa la disfunción eréctil? No lo estés. Nuestra guía de los tratamientos más comunes para la disfunción eréctil ofrece más detalles sobre las opciones disponibles para tratar la disfunción eréctil y mejorar su desempeño sexual.