Wie viele Arten von weiblichen Orgasmen gibt es?

* Übersetzung: Carolina Tafur

Wie das Studium von Stimmungen oder Schmerzen sollte der weibliche Orgasmus * nicht nur von interpretiert werden biologische Mechanismen, aber auch psychologische, soziologische und historische Trends.

Im Laufe der Geschichte in westlichen Ländern war der weibliche Orgasmus Gegenstand von Untersuchungen. Orgasmen wurden manchmal als ungesund oder schlecht empfunden, und Orgasmen, die aus einer anderen Stimulation als dem nicht heterosexuellen Vaginalverkehr resultieren, wurden von Forschern und Ärzten als inakzeptabel angesehen (1,2).

Die Vorstellung, dass einige Orgasmen überlegen waren Sigmund Freud hat die Idee, dass reife Frauen vaginale Orgasmen erleben, während unreife Frauen die Stimulation genießen, von anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe gebilligt.

).

Die Bedeutung des vaginalen Orgasmus war im Gesundheitsdiskurs der s so tief verwurzelt. XX, dass die Unfähigkeit, dies durch heterosexuellen penetrativen Geschlechtsverkehr zu erreichen, als Teil eines diagnostizierbaren Zustands im MDE III (einem psychologischen und psychiatrischen Diagnosebuch) identifiziert wurde (4).

Obwohl dies heute die meisten Angehörigen der Gesundheitsberufe nicht tun Betrachten Sie die Unfähigkeit, einen Orgasmus durch penetrativen Sex zu erreichen, als ein Problem (es sei denn, ihre Patienten äußern diese Besorgnis). Viele Menschen glauben, dass der Orgasmus eine Bedingung für den glücklichen, vollen und / oder zufriedenstellenden Geschlechtsverkehr ist (2). Einige Menschen sind auch der Meinung, dass Orgasmen auf Sex beschränkt sein sollten, anstatt sie während der Masturbation zu erleben (1). Orgasmen sind großartig, aber der Druck, zu einem bestimmten Zeitpunkt einen Orgasmus oder einen bestimmten Orgasmus zu haben, kann Sex stressig und unangenehm machen.

Die historischen und soziologischen Aspekte des Orgasmus können die Forschung trüben

Forscher können die Antworten der Teilnehmer verzerren, indem sie Fragen stellen, die auf die Existenz einer Art von Orgasmus hindeuten.

In Bezug auf das oben Gesagte gibt es unter einigen Sexualforschern keinen Konsens darüber, wie Orgasmen klassifiziert werden sollen ( 3.5). Wenn zum Beispiel die Stimulation eines anderen Körperteils als der Genitalien dazu führt, dass die Genitalien erregt werden und die Person einen Orgasmus hat, hat die Stimulation des nicht-genitalen Bereichs den Orgasmus verursacht oder war es die Erregung der Genitalien? / p>

Selbst wenn ein Forscher eine Studie mit Tools zur Messung der Erregung durchgeführt hat, werden nicht alle Probleme umgangen.

Es wurde gezeigt, dass Menschen mit weiblichen Genitalien eine Erregung in ihren Genitalien erfahren, dies jedoch nicht Erregung an Forscher melden, was darauf hindeutet, dass körperliche Erregung kein ausreichender Indikator ist, um sexuelles Interesse oder Vergnügen zu beschreiben (5).

Die Probleme der Forscher nehmen zu, wenn Teilnehmer für Studien zu Sex und Orgasmen rekrutiert werden. Die Teilnahme an einer Studie ist immer kompliziert, aber wenn sich die Studie auch auf ein Thema bezieht, das möglicherweise als privat oder tabu angesehen wird, kann es schwierig sein, sicherzustellen, dass die Stichprobe für alle Menschen in allen Kulturen repräsentativ ist (dies wird auch als Gültigkeit bezeichnet) extern). Es kann für die Teilnehmer auch schwierig sein, sich genau zu erinnern oder zu wissen, wo und wie die Stimulation den Orgasmus verursacht hat (5).

Warum überhaupt über Orgasmen sprechen, wenn es ein solches Problem gibt?

Angesichts der Menge an Kommentaren zum Orgasmus in den sozialen Medien ist es wichtig zu verstehen, wie unser Körper und der unseres Partners wirklich funktionieren, um Stigmatisierung und Stress beim Geschlechtsverkehr zu reduzieren, und während wir dies tun, können wir lernen ein oder zwei Dinge darüber, wie man Sex angenehmer macht.

Verschiedene Arten oder verschiedene Reize?

Es gibt viele popwissenschaftliche Artikel (Artikel, die nicht in einer wissenschaftlichen Zeitschrift veröffentlicht wurden), die die Existenz einer Reihe verschiedener Arten von Orgasmen behaupten, die in einem Bereich von 4 bis 15 variieren. Wie oben erwähnt, gibt es viele Debatten darüber, wie weibliche Orgasmen klassifiziert werden. Es gibt jedoch wenig Anhaltspunkte für die Annahme, dass unterschiedliche Reize konsistent (dh wiederholt unter experimentellen Bedingungen) unterschiedliche Arten weiblicher Orgasmen oder Orgasmen unterschiedlicher Intensität verursachen.Die meisten Menschen behaupten, dass „einige Orgasmen besser sind als andere“ (6), aber dies scheint nicht unbedingt mit den Reizen zu zusammenhängen, die solche Orgasmen verursachen.

Stimulation der Klitoris

Er hat ein Bündel von Nervenenden und befindet sich im vorderen Teil der weiblichen Vulva unter der Vorhaut der Klitoris (dh dem dreieckigen Teil der weiblichen Genitalien, der mit den Lippen verbunden ist) (3). Ähnlich wie bei einem Penis schwillt die Klitoris an, vergrößert sich und wird empfindlicher, wenn eine Person sexuell erregt wird (3,5).

Für die meisten Menschen Die Stimulation der Klitoris ist wahrscheinlich der einfachste Weg, einen Orgasmus zu erleben. In einer Studie aus dem Jahr 2017, an der mehr als 1.000 US-amerikanische Frauen teilnahmen, gaben 7 von 10 Personen mit heterosexuellem Verkehr an, dass sie die Klitoris stimulieren müssen, um während eines solchen Geschlechtsverkehrs einen Orgasmus zu erreichen. 6.7).

Die bevorzugten Stimulationsarten waren bei den an der Studie teilnehmenden Frauen unterschiedlich, obwohl viele angaben, eine direkte Stimulation und Stimulation der Klitoris durch kreisende Bewegungen und „Auf und Ab“ zu genießen (6) / p>

Die Reaktionen waren jedoch sehr unterschiedlich in Bezug darauf, wie und auf welche Weise Menschen die Stimulation der Klitoris genießen. Einige Leute berichteten sogar, dass sie direkte Stimulation überhaupt nicht mögen (6).

Vaginalstimulation

Ein durch Vaginalstimulation verursachter Orgasmus ist ein Orgasmus, der aufgrund einer absichtlichen Stimulation und ausschließlich auftritt in die Vagina. Während die Klitoris oder andere Körperteile dabei versehentlich gerieben werden können, darf für einen „vaginalen Orgasmus“ keine absichtliche Stimulation anderer Körperteile erfolgen.

In derselben oben erwähnten Studie Weniger als ein Fünftel der Frauen gab an, durch vaginale Stimulation und ohne Stimulation der Klitoris Orgasmen erreichen zu können (6).

Die Fähigkeit, durch vaginalen Sex einen Orgasmus zu erreichen, kann mit Punkt G zusammenhängen, obwohl dies offen ist debattieren. Der G-Punkt ist noch nicht genau verstanden (5,8,9). Der G-Punkt kann eine Struktur an und für sich sein, aber die Möglichkeit, dass der G-Punkt tatsächlich die zurückgezogene oder geschwollene Klitoris oder sogar eine Reihe von Nervenenden ist, die an der Klitoris befestigt sind, wurde ebenfalls diskutiert (5) 8, 9). Es wurde auch vorgeschlagen, dass der G-Punkt nicht existiert (3,5). In jedem Fall gibt es keine Hinweise darauf, dass ein Orgasmus, der ausschließlich durch Penetration verursacht wird, anderen Orgasmen überlegen ist. Tatsächlich kann eine absichtliche Stimulation der Klitoris einen besseren Orgasmus verursachen als ein Orgasmus, der allein durch Penetration verursacht wird (6).

Stimulation anderer Körperteile

Orgasmen werden weniger erforscht verursacht durch Stimulation anderer Körperteile als der Genitalien. Da viele dieser Studien vor langer Zeit (10) und in kleinen Gruppen durchgeführt wurden, ist der Anteil der Personen, die über diese Art von Orgasmus berichteten, möglicherweise nicht repräsentativ für die Rate, die wir in einer groß angelegten repräsentativen Umfrage finden würden. Diese Studien legen jedoch nahe, dass Menschen nicht unbedingt eine direkte Stimulation der Klitoris oder Vagina benötigen, um einen Orgasmus zu erleben.

Einige Studien haben gezeigt, dass Menschen durch Stimulation im Mund, den Brustwarzen, einen Orgasmus haben können , Brüste, Anus und die Haut, die eine Wunde umgibt (6,10).

Untersuchungen mit Teilnehmern mit Rückenmarksverletzungen und Teilnehmern mit epileptischen Anfällen legen nahe, dass es orgasmische Erfahrungen gibt, die induziert werden können ohne dass die Genitalien stimuliert werden müssen (10).

Orgasmen ohne Sex

Die Erregung der Genitalien und sogar der Orgasmus selbst sind keine Erfahrungen, die ausschließlich beim Geschlechtsverkehr auftreten

Belastungsbedingte Orgasmen

Übungen, insbesondere Gewichtheben, Herz-Kreislauf-Übungen und Übungen, die auf den Bauchbereich abzielen, können (manchmal) zu Orgasmen führen in popwissenschaftlichen Artikeln als Koregasmen bezeichnet) und andere Arten der positiven Genitalstimulation (11). Dies ist biologisch sinnvoll, da sowohl Bewegung als auch Sex die Muskeln im Genitalbereich stimulieren und eine erhöhte Durchblutung dieses Körperbereichs bewirken können. Sport kann auch die Stimmung durch Endorphine und andere Neurotransmitter (12) sowie durch Sex und Orgasmus (13) beeinflussen.

Orgasmen im Schlaf

Viele Menschen erleben sexuelle Erregung oder sogar Orgasmen während des Schlafes Schlaf (10). Es ist schwer zu sagen, was oder wie es passiert.Da Traumberichte unzuverlässig sein können, ist es schwierig festzustellen, ob Erregung oder Orgasmen im Schlaf auf sexuelle Träume zurückzuführen sind (10,11). Ebenso gibt es keine aktuellen Studien, die untersuchen, ob Menschen ihren Körper im Schlaf unbewusst stimulieren oder ob sie sich selbst mit Bettzeug oder anderen Gegenständen stimulieren. Daher können wir derzeit nicht sagen, dass Orgasmen, die während des Schlafes auftreten, überhaupt ohne die Hilfe von auftreten körperliche Stimulation (10).

Bessere Orgasmen

Das Ziel vieler Artikel, die sich mit Orgasmen befassen, ist es, Menschen zu helfen, ihre Orgasmen zu genießen oder neue Erfahrungen zu machen. Obwohl es kaum Anhaltspunkte dafür gibt, dass ein durch eine bestimmte Art der Stimulation verursachter Orgasmus besser ist als die anderen, empfiehlt die Literatur einige Faktoren, die unsere Erfahrung mit einem Orgasmus verbessern oder verändern können. Laut veröffentlichter Literatur berichten die Menschen, dass die folgenden Faktoren Orgasmen und sexuelle Erregung fördern:

– __ „Zeit damit verbringen, Erregung aufzubauen“ __ (6)

– die Intensität des Kontakts ändern Selbst das Anhalten und Neustarten – diese Technik kann zu einem verzögerten und angenehmeren Orgasmus führen (6)

– mit einem Partner zusammen sein, mit dem eine Verbindung besteht oder der Ihren Körper kennt (6)

– Berühren oder Stimulieren der Brustwarzen, Brüste oder des Anus (6,10,14)

– Ausprobieren neuer Positionen, Arten von Geschlecht oder Verhalten (6,15)

A. Befriedigung des Sexuallebens

Obwohl Darstellungen von Orgasmen in den Medien, können die Erwartungen unserer Partner an unsere Orgasmen und unser Eigeninteresse an einem Orgasmus uns das Gefühl geben, dass wir jedes Mal einen Orgasmus haben müssen, wenn wir Sex haben ( 2) Ein glückliches Sexualleben bedeutet nicht unbedingt, bei jeder sexuellen Erfahrung umwerfende Orgasmen zu haben. Viele Menschen behaupten, dass nicht alle Orgasmen gleich sind (6), was Sinn macht, da sich unser Geist und Körper jeden Tag ändern (aufgrund unserer Stimmungen, unserer Gesundheit, unseres Stressniveaus usw.). Es ist daher naiv zu erwarten, dass jede Art von Stimulation immer die gleiche Reaktion hervorruft. Orgasmus ist nur eines von vielen wichtigen Elementen der sexuellen Befriedigung.

* Hinweis: In diesem Artikel werden die Begriffe „weiblich“ und „männlich“ verwendet, um die sexuelle Anatomie des cis-Geschlechts zu bezeichnen. Eine Person mit teilweise oder vollständig weiblichen Genitalien kann weiblich sein oder nicht, genauso wie eine Person mit teilweise oder vollständig männlichen Genitalien männlich sein kann oder nicht. Es gibt auch Menschen mit einer Mischung aus männlichen und weiblichen Genitalien, aber leider gibt es nicht viel Forschung über diese Population. In diesem Artikel verwende ich die Begriffe weiblich und männlich, um die Geschlechtsorgane zu beschreiben, da kein Konsens über die Verwendung anderer Begriffe besteht.

Dieser Artikel wurde ursprünglich am 20. Mai 2018 veröffentlicht.