Es ist eine unbestrittene Tatsache, dass die Therapie mit kontinuierlichem positivem Atemwegsdruck (CPAP) die häufigste Form ist Behandlung von Schlafapnoe. Ein CPAP-Gerät liefert kontinuierlich Druckluft durch einen Schlauch und eine Maske, die verhindern, dass Hindernisse die Atemwege blockieren, wenn Sie schlafen. Dadurch wird der Zustand bei Gebrauch im Wesentlichen „geheilt“. Wenn sich Ihre Atmung wieder normalisiert, wacht der Körper nicht mehr auf und lässt dies zu Erholsamerer, tieferer Schlaf während der ganzen Nacht.
Ihre Druckeinstellungen
Erholsamer Schlaf kann nur auftreten, wenn Ihre Druckeinstellungen genau sind und von einem vom Vorstand zertifizierten Schlafarzt ordnungsgemäß vorgeschrieben werden Die Druckeinstellungen basieren auf einer Vielzahl von Faktoren, von Alter, Geschlecht und Gewicht bis hin zu Schlafpositionen und Umweltfaktoren. Der Schweregrad der Schlafapnoe allein bestimmt nicht die Druckeinstellungen auf Ihrem CPAP-Gerät.
Druckeinstellungen Auf Ihrem CPAP-Gerät kann es etwas schwierig sein, es zu verstehen, wenn Sie nicht recherchieren. Ihre CPAP-Druckeinstellungen werden in Zentimetern Wasserdruck oder cmH2O gemessen. Die meisten CPAP-Geräte können bis zu 25 cmH2O erreichen , aber das ist viel zu hoch für den durchschnittlichen Schlafapnoe-Patienten. Während die durchschnittliche Einstellung 10 cmH2O beträgt, liegt Ihre Einstellung wahrscheinlich zwischen 6 und 15 cmH2O. Auch hier werden Ihre Druckeinstellungen von Ihrem Schlafarzt basierend auf den Ergebnissen Ihrer Schlafstudie sowie dem von Ihnen empfohlenen Maschinentyp vorgeschrieben: CPAP, BiPAP (BiLevel Positive Airway Pressure) oder AutoPAP (Automatic Positive Airway Pressure). .
So erkennen Sie, wann Ihr Druck angepasst werden muss
Wenn Sie ein CPAP-Gerät haben, verwenden Sie eine von Ihrem Arzt verschriebene Druckeinstellung für die gesamte Nacht. Ihr Druck sollte gerade ausreichen, um Ihre Atemwege für eine volle Nacht des Schlafes frei zu halten. Wenn Ihr Druck zu niedrig ist, können mehr Apnoe-Ereignisse als die normalen 5 pro Stunde sowie andere Symptome wie Schnarchen oder Aufwachen nach Luft schnappen auftreten. Wenn der Druck jedoch zu hoch ist, können andere Nebenwirkungen wie unangenehme Therapie, Probleme mit Ihrer CPAP-Maske, verstopfte Nase und unruhiger, unterbrochener Schlaf auftreten.
BiPAP-Druckeinstellungen liefern Luft mit zwei verschiedenen Drücken: einen zum Einatmen und einen zum Ausatmen. Diese unterschiedlichen Drücke halten Ihre Atemwege beim Einatmen offen, erzeugen jedoch einen niedrigeren Druck, damit Sie bequemer ausatmen können. Wenn Ihr Arzt ein BiPAP-Gerät verschreibt, sollten Sie daher auch zwei verschiedene Druckeinstellungen erhalten. Wenn diese Einstellungen zu niedrig oder zu hoch sind, treten dieselben Symptome auf wie bei falschen CPAP-Einstellungen.
Ein AutoPAP-Gerät unterscheidet sich insofern etwas, als es den Druck selbst automatisch anpasst und sich an Ihre Atmungsmuster anpasst, wenn sie sich im Laufe der Nacht ändern. Einige Schlafapnoe-Betroffene neigen zu bestimmten Zeiten der Nacht oder zu bestimmten Zeitpunkten während ihres Schlafzyklus zu vermehrten Atemereignissen. Ein AutoPAP-Gerät berücksichtigt diese Faktoren und schwankt zwischen verschiedenen Drücken innerhalb eines von Ihrem Arzt vorgeschriebenen Bereichs. Wenn sich der Druckbereich für Ihren Zustand zu niedrig oder zu hoch ändert, treten ähnliche Symptome wie bei den beiden oben genannten Maschinentypen auf. Diese automatische Anpassung kann zu weniger Druckänderungen führen, da sie aufgrund ihrer inhärenten Anpassungsfähigkeit eine weniger starre Art der Schlafapnoe-Behandlung darstellt.
Wenn Sie jemals befürchten, dass Ihre Einstellungen für die Behandlung von Schlafapnoe für Ihren Zustand zu niedrig oder zu hoch sind, wenden Sie sich bitte an Ihren Schlafarzt, bevor Sie Änderungen an den Einstellungen vornehmen. Falsche Druckeinstellungen können zu schlechterem Schlaf und weniger wirksamer Behandlung führen und auf lange Sicht noch mehr Probleme verursachen. Die Sicherstellung, dass Ihre Maschine und die speziellen Druckeinstellungen korrekt sind, ist ein wichtiger Schritt zur Behandlung Ihrer Schlafapnoe und zur Verbesserung der Lebensqualität, die ein erholsamer Schlaf mit sich bringen kann.