Behandlung von Menstruationsakne
Bei Akne, die eng mit Ihrer Periode zusammenhängt, müssen Sie möglicherweise etwas Hormonelles tun, um einzugreifen. Ein Frauenarzt oder Endokrinologe kann helfen. Zu den Behandlungsoptionen gehören:
Antibabypillen
Antibabypillen können Frauen helfen, die einen klaren Zusammenhang zwischen Akne und Perioden erkennen. „Alles, was den Östrogenspiegel erhöht, verringert die Wirkung von Testosteron bei Frauen“, sagt Lyster. Antibabypillen wirken, indem sie ein Protein namens Sexualhormon-bindendes Globulin (SHBG) im Blut erhöhen. „SHBG wirkt wie ein Schwamm und nimmt das auf freies Testosteron im Blut “, sagt sie. „Dies bedeutet, dass weniger Testosteron zur Verfügung steht, um Akne zu verursachen.“
Antibabypillen verlangsamen auch die Ölproduktion. Einige Pillen sind speziell für die Behandlung von Akne zugelassen. Diese Pillen umfassen Ortho Tri-Cyclen, Estrosten und Yaz.
Wenn Sie anfangen, Antibabypillen zur Aknebekämpfung zu verwenden, haben Sie etwas Geduld. Wenn einige Frauen mit der Einnahme der Pille beginnen, tritt in den ersten drei bis vier Monaten als Reaktion auf die Änderung eine erhöhte Akne auf Dies sollte nachlassen, wenn sich Ihr Körper anpasst.
Spironolacton
Wenn Akne nicht allein auf Antibabypillen anspricht, kann Ihr Arzt Medikamente hinzufügen, um den Testosteronspiegel zu senken. Dieses Medikament, Spironolacton genannt, Eindämmung der Testosteron-bedingten Ölproduktion in der Haut. Zu den Nebenwirkungen zählen Brustspannen, unregelmäßige Perioden, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Spironolacton ist nicht für alle Frauen geeignet. Besprechen Sie die Risiken und Vorteile unbedingt mit Ihrem Arzt.
Für diejenigen, die fettleibig sind, Gewichtsverlust.
„Beliebig Was SHBG senkt, kann zu erhöhter Akne führen “, sagt Lyster. Ein Hauptfaktor, der SHBG reduziert und Testosteron erhöht, ist Fettleibigkeit. „Daher hilft eine gesunde Ernährung und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts dabei, Akneausbrüche während der Menstruation zu kontrollieren.“
Darüber hinaus können Sie die folgenden nicht-hormonellen Mittel ausprobieren:
Gute Hauthygiene praktizieren
Alle zusätzlichen Bakterien, die Sie in Ihr Gesicht einbringen, verschlimmern die Menstruationsakne Die Haut so sauber wie möglich, die New Yorker Dermatologin Francesca Fusco, MD, schlägt Folgendes vor:
- Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, Ihre Hände führen Schmutz und Bakterien ein.
- Reinigen Sie Ihre Handy regelmäßig; Handys züchten viele Bakterien, und Sie halten sie gegen den anfälligsten Bereich für hormonelle Akne: Ihre Kieferlinie und Ihr Kinn.
- Wenn Sie im Fitnessstudio trainieren, bedecken Sie alle Matten mit einem Handtuch, legen Sie Ihr Gesicht nicht in die Keime anderer Menschen.
- Rauchen Sie nicht, Rauchen ist ein Faktor, der zu allen Arten von Akne beiträgt.