Sie können sich Orgasmen als etwas vorstellen, das nur durch eine gentiale Stimulation geschehen kann. Schließlich lernen die meisten von uns auf diese Weise zuerst den Orgasmus, und dies ist die primäre Art und Weise, wie die meisten Menschen ihr Leben lang zum Orgasmus kommen.
Aber die Wahrheit ist, dass der ganze Körper eine große Orgasmusmaschine mit vielen erogenen Zonen ist, wobei die Brustwarzen und Brüste zu den empfindlichsten gehören. Eine Studie ergab tatsächlich, dass die Brustwarzenstimulation dieselben Bereiche im Gehirn von Frauen aktiviert wie die Stimulation der Klitoris und der Vagina.
„Das Gehirn ist das wichtigste Geschlechtsorgan“, erklärt Daniel Sher, klinischer Psychologe und Berater der Between Us Clinic. „Alle physiologischen Eingaben werden vom Gehirn vermittelt und interpretiert. Dies ist der Grund, warum beispielsweise Männer und Frauen im Schlaf einen Orgasmus haben können. “
Früher glaubte ich nicht an Brustorgasmen – tatsächlich hatte ich fast kein Gefühl in meinen Brustwarzen oder Brüsten . Aber nachdem ich mir Brustmassagen gegeben, die Partner gebeten hatte, sich Zeit zu nehmen, um meine Brüste zu stimulieren, und Meditationen machte, um das Gefühl in der Gegend zu erweitern, bekam ich tatsächlich selbst Brustorgasmen.
„Brust- oder Brustwarzenorgasmen sind definitiv real“, sagt Sexualtrainerin Maria Hubmann. „Sie fühlen sich wie eine Explosion von Vergnügen in Brust und Brüsten an. Sie können sich aufgrund der starken orgasmischen Empfindungen intensiven Vergnügens und seiner Ausdehnung an einem ungewöhnlichen Ort sogar etwas verwirrend fühlen. “
„Der Brustorgasmus kann für jede Person etwas anders sein“, sagt Robert Thomas, Sexualtherapeut und Mitbegründer von Sextopedia. „Einige meiner Kunden haben das Gefühl beschrieben, einem Stammgast sehr ähnlich zu sein.“ Orgasmus beim Geschlechtsverkehr. Andere haben im Gegenteil gesagt, dass Brustorgasmen noch intensiver sind als „normale“ Orgasmen! “ Für mich beginnt das Gefühl in meinen Brüsten und breitet sich auf meine Genitalien aus; Ich bekomme vaginale Kontraktionen und ein Gefühl der Befreiung, aber es fühlt sich nicht endgültig an wie ein gewöhnlicher Höhepunkt. Ich kann weitermachen und möchte es normalerweise.
„Über das körperliche Vergnügen hinaus führt die Bruststimulation zu einem Ausbruch von Oxytocin, der Gehirnchemikalie, die mit Gefühlen der Liebe und Anhaftung verbunden ist.“
Thomas hat sowohl männliche als auch weibliche Klienten Brust- und Brustwarzenorgasmen erlebt, sodass sie für jeden möglich zu sein scheinen. Wenn Sie neugierig sind, selbst einen zu haben, Hier sind einige Möglichkeiten, um das Gefühl in Ihrer eigenen Brust zu erforschen.
Schritt 1: Gönnen Sie sich eine Brustmassage
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um das Gefühl in Ihrer Brust zu erforschen, ob oder nicht Nicht, dass dies zu einem Orgasmus führt. Legen Sie sich hin, verwenden Sie Massageöl, wenn Sie möchten, und probieren Sie verschiedene Arten von Berührungen aus. „Ich bemerke, dass die Finger, Knöchel oder Fingernägel über die Brustwarzen laufen, entweder auf der Haut oder wann Das fühlt sich bei einigen Kleidungsstücken zu intensiv an “, sagt Hubmann. „Entspannen Sie sich in die Empfindungen.“ Was für mich funktionierte, war, große Kreise um meine Brüste zu machen, dann kleine um die Brustwarzen, mit Kokosöl an meinen Fingern.
Schritt 2: Bitten Sie Ihren Partner, mit Ihren Brüsten zu spielen
Ihr Partner kann sich auch an den Bemühungen beteiligen. Hubmann schlägt vor, dass sie verschiedene Techniken wie Streicheln, Lecken und Saugen ausprobieren. Manche Leute mögen raueres Spielen – wenn Sie es sind, können Sie Ihren Partner Ihre Brustwarzen kneifen oder knabbern lassen oder Verwenden Sie sogar Nippelklemmen oder Brustknechtschaft, sagt Thomas. Heißes und kaltes Spielen kann eine weitere unterhaltsame Möglichkeit sein, das Gefühl in Ihren Brüsten zu öffnen. Geräusche zu machen, während Partner mit meinen Brüsten spielten, half mir, mich darauf einzulassen und das Gefühl dort zu steigern Ein Teil der Reise bestand darin, zu lernen, meine Brüste als Geschlechtsorgane zu betrachten.
Schritt 3: Berühren Sie gleichzeitig Ihre Brüste und Genitalien
Wenn Sie Ihre Brüste stimulieren, während Sie Wenn Sie auch an einem Ort stimulieren, an dem Sie bereits Orgasmen haben, wie z. B. an Ihrer Klitoris, können Sie beginnen, sich zu verbinden Die Orgasmusempfindungen mit Ihren Brüsten, sagt Hubmann. Versuchen Sie dabei, die Brüste immer mehr zu sensibilisieren, bis sie der Hauptbereich sind, auf den Sie sich konzentrieren.
Schritt 4: Stimulieren Sie die Genitalien, dann die Brüste
Sobald Sie durch Genitalstimulation dem Orgasmus nahe gekommen sind, kann die Bruststimulation Sie tatsächlich über den Rand drücken, sagt Hubmann. „Streicheln Sie sich auf eine Weise, die Ihnen am meisten Freude bereitet, und streicheln und spielen Sie gleichzeitig mit Ihren Brüsten, dann nur mit den Brüsten und so weiter“, schlägt sie vor. „Bauen Sie Ihr Vergnügen auf und konzentrieren Sie sich auf die Brüste und das Vergnügen Dort. Wenn Sie kurz vor dem Orgasmus stehen, atmen Sie weiter und streicheln Sie Ihre Brüste, während Sie die Stimulation Ihrer Genitalien ausruhen. Das Vergnügen in Ihrem Körper könnte ausreichen, dass die Bruststimulation Sie zum Orgasmus bringt.”
Schritt 5: Verwenden Sie Meditationen, um Sensation in Ihre Brust zu bringen
Dieser Tipp klingt vielleicht wie Woo-Woo, aber Inscapes Sex-Meditationen haben mich stark verändert. Zu ihren Meditationen für Frauen gehört eine, die speziell dazu gedacht ist, das Herz zu öffnen und die Brüste zu sensibilisieren. Es gibt auch viele Meditationen, die Ihnen einfach helfen, sich mit Ihrem Körper zu verbinden und mehr sexuelle Empfindungen zu spüren. Dies ist hilfreich für jede Art von Orgasmus, den Sie öffnen möchten.
Auch wenn Sie nicht durch Bruststimulation zum Orgasmus kommen, können Sie durch die Erkundung viel gewinnen. „Über das körperliche Vergnügen hinaus führt die Bruststimulation zu einem Ausbruch von Oxytocin, der Gehirnchemikalie, die mit Gefühlen der Liebe und Anhaftung verbunden ist“, sagt Sher. „Dies bedeutet, dass die Brustsimulation nicht nur ein möglicher Weg zum körperlichen Vergnügen ist, sondern auch ein Schlüssel dazu.“ Verbesserung der emotionalen Intimität. “
Darüber hinaus ist das Brustspiel eine großartige Alternative für diejenigen, die sich mit sexuellen Problemen befassen, die die Erregung der Genitalien herausfordern, fügt Sher hinzu. „Die Verwendung der Bruststimulation ist ein unglaubliches Instrument, um Ihren sexuellen Horizont zu erweitern und Ihre emotionale Bindung zu stärken.“
