Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass andere Ihren Schmerz nicht verstehen, wenn sie ein glückliches Leben zu führen scheinen? Sie sind nicht allein, wenn Sie sich so fühlen, aber die Wahrheit ist, dass Glück Arbeit erfordert und das Lernen, wie man das Leben in vollen Zügen lebt, Engagement und Übung erfordert.
Menschen, die in der Öffentlichkeit lächeln, haben alles durchgemacht so viel wie Menschen, die weinen, die Stirn runzeln und schreien. Sie haben einfach den Mut und die Kraft gefunden, durchzulächeln und das Leben bestmöglich zu genießen.
Das Leben ist kurz und wir leben nur einmal. Das Lernen, das Leben in vollen Zügen zu leben, ist ein wichtiger Schritt, um das Beste aus jedem Tag herauszuholen. Hier sind 9 Möglichkeiten, die Sie ausprobieren können.
Entscheiden Sie, was für Sie wichtig ist
Ob Sie sich um Ihre Kinder kümmern, hart an Ihrer Karriere arbeiten, jeden Tag einen neuen Blog-Beitrag schreiben oder Wenn Sie fabelhafte Kreationen backen, können Sie entscheiden, wie gerne Sie Ihre Zeit verbringen. Deine Eltern, Freunde, Gemeinschaft und Gesellschaft im Allgemeinen haben alle ihre Meinung, aber am Ende des Tages bist du die einzige Person, die für jeden Moment deines Lebens da sein wird.
Tu was macht dich glücklich und alles andere wird zusammenpassen. Dies bedeutet möglicherweise nicht, dass Sie Ihren perfekten Job finden, wenn Sie durch Ausbildung, Standort oder offene Stellen eingeschränkt sind. Sie können jedoch immer noch das tun, was Sie lieben, indem Sie sich Hobbys, Freiwilligenarbeit oder Mentoring widmen.
Hier sind einige Tipps, mit denen Sie herausfinden können, was für Sie wichtig ist: So finden Sie Ihre Leidenschaft und leben ein erfülltes Leben
Mehr Risiken eingehen
Manchmal besteht eine Gefahr im Leben, aber jede Belohnung birgt Risiken. Wenn Sie niemals Risiken eingehen, werden Sie niemals irgendwo im Leben ankommen und Sie werden mit Sicherheit nicht lernen, wie Sie das Leben in vollen Zügen genießen können.
In Ihrer Komfortzone zu bleiben ist der schnellste Weg, um unzufrieden zu werden. Ohne über das hinauszugehen, womit Sie sich bereits wohl fühlen, werden Sie sowohl in Ihrem persönlichen als auch in Ihrem beruflichen Leben nicht mehr lernen und stagnieren.
Während es sich unangenehm anfühlt, kann das Eingehen eines Risikos so einfach sein, als würden Sie das nächste Mal Ja sagen, wenn Ihre Freunde ausgehen möchten, anstatt alleine zu Hause zu bleiben. Es kann bedeuten, dass man ein Blind Date hat, Flugtickets in eine neue Stadt kauft oder die seit Jahren verstopften Farben herauszieht.
Wenn Menschen auf ihr Leben zurückblicken, bedauern sie die Chancen, die sie nicht mehr eingegangen sind als die, die sie eingegangen sind. Suchen Sie sich also heute etwas Neues und setzen Sie sich Ziele, die über das hinausgehen, was Sie derzeit für möglich halten.
Zeigen Sie Menschen, die Ihnen wichtig sind, Ihre Liebe
Familie und Freunde werden es immer zu schätzen wissen, dass Sie sie im Alltag lieben und schätzen. Es wird den Tag eines Fremden erhellen, ein zufälliges Kompliment zu hören. Wenn Sie jemandes Hemd mögen, sagen Sie es ihm. Wenn Sie feststellen, dass sie einen tollen Job machen und nicht die Beherrschung verlieren, während ihr Kind im Supermarkt schreit, lassen Sie es sie wissen.
Wenn Sie ein romantisches Interesse an jemandem haben, versuchen Sie es einfach. Es gibt viele Möglichkeiten, wie es enden kann, und nur eine davon hält sie für immer in Ihrem Leben. Am Ende können Sie zurückblicken und wünschen, Sie hätten sie gefragt.
Lebe im gegenwärtigen Moment
Es ist wichtig, aus deiner Vergangenheit zu lernen. Ihre Zukunft ist wichtig, um darauf hinzuarbeiten. Am Ende des Tages ist das Einzige, was außerhalb Ihres Kopfes existiert, die Gegenwart.
Um sich im Jetzt zu verankern, können Sie Achtsamkeit üben, was das Lernen beinhaltet, im Leben zu leben Moment, indem Sie bemerken, was um Sie herum ist, wie Sie sich fühlen, warum Sie sich so fühlen usw. Meditation kann auch dabei helfen, da sie Ihnen hilft, mit Ihren Gedanken und Gefühlen in Kontakt zu treten.
Dankbarkeit ist ein weiteres erstaunliches Werkzeug, um in der Gegenwart zu leben. Übe jeden Tag Dankbarkeit, indem du drei bis fünf Dinge aufschreibst, für die du dankbar bist. Sie werden erstaunt sein und wie schnell dies Ihnen hilft, sich in den Moment zu versetzen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Ignoriere die Hasser
Egal, was du mit deinem Leben machst, es wird immer jemand da sein, der auf die vielen Möglichkeiten hinweist, wie du versagst oder was du tust falsch mit jedem Schritt, den Sie machen.
Wisse, dass jeder Gewinner verliert, aber nicht jeder Verlierer gewinnt. Erfolgreiche Menschen fangen nicht erfolgreich an. Was sie erfolgreich macht, ist, dass sie immer wieder Fehler durchsetzen.
Wenn Sie das nächste Mal auf einen Hasser stoßen, arbeiten Sie daran, Grenzen zu setzen und Selbstliebe zu üben, um Ihr Selbstvertrauen aufzubauen und es zu schaffen undurchdringlich für die äußeren Kräfte, die versuchen, es abzubauen.
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Gehen Sie keine Kompromisse bei Ihren Werten ein
Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, tun Sie es nicht. Gehen Sie bei Ihrem internen Ethikkodex keine Kompromisse ein, da Sie sich dadurch leer und voller Bedauern fühlen.
Das Leben funktioniert nicht wie ein Film. Es ist mit Grauzonen gefüllt. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt und tun Sie, was Sie wollen, solange Sie sich mit Wertschätzung und Liebe in den Spiegel schauen können.
Sei freundlich zu anderen
Jeden Tag wirst du jemanden sehen, der Hilfe gebrauchen könnte. Während Sie möglicherweise nicht an einem Ort sind, an dem Sie ihnen finanziell helfen können, kann das Anbieten eines Lächelns oder eines freundlichen Wortes Wunder bewirken, dass sich jemand besser fühlt, wo er sich im Leben befindet. Wenn andere sehen, dass Sie Freundlichkeit üben, werden sie dies auch eher tun, was jedem helfen kann, das Leben in vollen Zügen zu leben.
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Halten Sie Ihren Geist offen
Offenheit ist wichtig für Ihr Wachstum. Nur weil Sie mit etwas Recht haben, heißt das nicht, dass es keine anderen Möglichkeiten gibt, es zu betrachten.
Wenn Sie auf Ideen hören, denen Sie nicht zustimmen oder die Sie nicht verstehen, bleibt Ihr Gehirn aktiv und gesund. Sie werden weiter lernen, solange Sie für schwierige Gespräche offen bleiben. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie alles über eine andere Person wissen, da diese Ihnen immer mehr beizubringen hat.
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Ergreifen Sie Maßnahmen für das, was Ihnen wichtig ist
Sie werden Leute sagen hören: “ Ich hatte diese Idee. “Jedes Mal, wenn Sie jemanden sehen, der etwas Großartiges kreiert. Jeder hatte zuerst die Idee für Facebook. Der Grund, warum Mark Zuckerberg davon reich wurde, ist, dass er ausgegangen ist und es getan hat, während alle anderen darüber gesprochen haben.
Ideen sind nutzlos, wenn Sie nicht darauf reagieren. Weniger nachdenken, mehr tun.
Das Fazit
Das Lernen, das Leben in vollen Zügen zu leben, ist groß Entdecken Sie einen Weg, der Sie zu Ihrem größten Gefühl von Glück und Leistung führt. Wir alle brauchen Momente, um uns auszuruhen und zufrieden zu sein. Wenn Sie jedoch zu lange an einem Ort bleiben, werden Sie einen Mangel im Leben verspüren. Entdecken Sie, was macht Ihr Leben sinnvoll und geht danach.
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