Ihr RAS nimmt das, worauf Sie sich konzentrieren, und erstellt einen Filter dafür. Anschließend werden die Daten durchsucht und nur die für Sie wichtigen Teile angezeigt. All dies geschieht natürlich, ohne dass Sie es merken. Das RAS programmiert sich so, dass es zu Ihren Gunsten arbeitet, ohne dass Sie aktiv etwas unternehmen. Ziemlich großartig, oder?
Auf die gleiche Weise sucht der RAS nach Informationen, die Ihre Überzeugungen bestätigen. Es filtert die Welt durch die Parameter, die Sie ihm geben, und Ihre Überzeugungen prägen diese Parameter. Wenn Sie denken, dass Sie schlecht in Reden sind, werden Sie es wahrscheinlich sein. Wenn Sie glauben, effizient zu arbeiten, tun Sie dies höchstwahrscheinlich. Der RAS hilft Ihnen zu sehen, was Sie sehen möchten, und beeinflusst dabei Ihre Handlungen.
Einige Leute schlagen vor, dass Sie Ihren RAS trainieren können, indem Sie Ihre unbewussten Gedanken nehmen und sie mit Ihren bewussten Gedanken verbinden. Sie nennen es „Ihre Absicht setzen“. Dies bedeutet im Grunde, dass Ihr RAS, wenn Sie sich stark auf Ihre Ziele konzentrieren, die Personen, Informationen und Möglichkeiten aufzeigt, die Ihnen dabei helfen, diese Ziele zu erreichen.
Wenn Sie sich zum Beispiel für Positivität interessieren, werden Sie sich dessen bewusster und suchen Sie nach Bestimmtheit. Wenn Sie wirklich eine Haustierschildkröte wollen und Ihre Absicht darauf setzen, eine zu bekommen, werden Sie auf die richtigen Informationen zugreifen, die Ihnen dabei helfen.
Wenn Sie es so betrachten, The Das Gesetz der Anziehung scheint nicht so mystisch zu sein. Konzentriere dich auf die schlechten Dinge und du wirst Negativität in dein Leben einladen. Konzentriere dich auf die guten Dinge und sie werden zu dir kommen, weil dein Gehirn sie sucht. Es ist keine Magie, es ist deine Retikuläres Aktivierungssystem, das die Welt beeinflusst, die Sie um sich herum sehen.
Artikel und skizzenhafte YouTube-Videos schlagen viele Möglichkeiten vor, Ihren RAS zu trainieren, um das zu bekommen, was Sie wollen, aber ich finde diese Methode am praktischsten:
- Denken Sie zuerst an das Ziel oder die Situation, die Sie beeinflussen möchten.
- Denken Sie jetzt an die Erfahrung oder das Ergebnis Sie möchten in Bezug auf dieses Ziel / diese Situation erreichen.
- Erstellen Sie einen mentalen Film darüber, wie Sie sich dieses Ziel / diese Situation vorstellen, das sich idealerweise in der Zukunft herausstellt. Beachten Sie die Geräusche, Gespräche, Bilder und Details dieses mentalen Films. Spielen Sie es oft in Ihrem Kopf nach.
Natürlich sind diese Dinge in Wirklichkeit nicht so einfach, wie sie klingen, aber ich glaube, dass unser Reticular Activating System (RAS) trainiert werden kann. Es geht darum, zu visualisieren, was wir wollen, und dann unser Unterbewusstsein und unser Bewusstsein zusammenarbeiten zu lassen, um dies zu erreichen.
Die Idee ist: Wenn ich meinen eigenen Namen in einer Menge von Tausenden hören kann, kann ich auch meinen abstimmen Gehirn, um die Dinge zu fokussieren und anzuziehen, die mir wichtig sind? Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich das kann. Deshalb habe ich meine große Liste immer bei mir und lese sie oft noch einmal. Ich muss mein Gehirn ständig neu fokussieren und daran erinnern, worauf es ankommt und was nicht.
Wir sind erst ein paar Monate in unseren Neujahrsvorsätzen (oder in meinem Fall Anti-Vorsätze) und es ist einfach Beenden Sie unsere Ziele. Wenn wir jedoch unsere Absicht festlegen und uns neu konzentrieren, kann uns unser RAS helfen. Unser Gehirn achtet auf unsere besten Interessen. Unser RAS filtert Milliarden von Daten, damit wir sehen und hören und das sein können, was wir sein wollen. Klingt für mich irgendwie nach Supermacht.
Ich wünsche Ihnen eine fantastische Woche,
Tobias