Das Einzige, was schlimmer ist, als Ihr Telefon an einem Abend fallen zu lassen (und zu beten, dass es nicht knackt), ist das Schluckauf. Schluckauf ist immer ärgerlich, aber es scheint etwas zu geben, das sie nach ein paar Drinks intensiver macht. Wir sprechen von Ganzkörper-Schluckauf, bei dem Sie nicht in der Lage sind, einen Satz zu vervollständigen.
Immer mehr bekomme ich diese wiederkehrenden spontanen Schluckaufblitze und kann nicht anders, als mich nicht nur verärgert, sondern auch verlegen zu fühlen. Ich weiß, dass ich nicht „erschüttert“ bin, aber meine Gedanken kehren zurück zu Zeichentrickfilmen aus Kindertagen, in denen jeder Betrunkene mit einem hohen Schluckauf durch den Raum stolpert.
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Trinke ich mich also tatsächlich in den Schluckauf? Eigentlich ja. Ein Schluckauf ist das Ergebnis eines Krampfes im Zwerchfell, der sitzt direkt zwischen Magen und Lunge. Die Krämpfe werden durch eine Reizung des Zwerchfells verursacht. Diese Reizungen können entweder durch zu schnelles Essen, Angst oder Erregung oder durch Verschlucken von zu viel Luft, normalerweise durch Kohlensäure, verursacht werden.
Also ja, das Tuckern des Bieres oder das Schlucken von Jack und Coke kann einen intensiven Angriff verursachen, wenn Sie kurz davor stehen, die Bier-Tischtennisplatte zu gewinnen. Wir alle haben es mit Schluckauf zu tun, aber hier sind einige der erfolgreichsten und vernünftigsten Lösungen, die Sie nach ein paar Runden erreichen können.
Trinken Sie schnell ein Glas Wasser
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Dies hilft, Ihre Bauchmuskeln in Schwung zu bringen und lenkt sie ab. Dies kann offensichtlich sein oder auch nicht, aber ein schnelles Trinken eines Glases Wasser löst das Problem nicht. Es wird auch empfohlen, die Ohren zu stopfen, während Sie durch einen Strohhalm trinken (siehe Abbildung).
Suchen Sie einen Druckpunkt
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Am einfachsten zu finden ist das Philtrum, das sich in der Rille zwischen Nase und Mund befindet. Wenn Sie den Punkt 20 bis 30 Sekunden lang gedrückt halten, kann der Schluckaufkampf beendet werden.
Machen Sie sich Husten oder Niesen
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Auch hier werden Ihre Bauchmuskeln verwendet, um von den Krämpfen abzulenken. Denken Sie daran, sich von einem Gespräch zu entschuldigen, bevor Sie offen gegen jemanden husten.
Bedecken Sie Ihren Mund
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Bedecken Sie Mund und Nase, aber halten Sie nicht den Atem an. Fahren Sie mit einem normalen Atemrhythmus fort und angeblich wird der Anstieg des Kohlendioxids Ihren Schluckauf stoppen.
Lenken Sie sich ab
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Das hat bei mir immer am besten funktioniert. Dies bringt zusätzliche Punkte, indem es auch als Unterhaltungsform für die Party dient, während Sie das letzte Mal erzählen, als Sie ein Eichhörnchen gesehen haben, das ABC rückwärts versuchen oder etwas Wasser gurgeln.
Setzen Sie sich und bringen Sie Ihre Knie zu sich Brust
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Durch Ändern Ihrer Sitzposition komprimieren Sie das Zwerchfell ein wenig, mit dem Sie die Krämpfe leichter kontrollieren können.
Saugen Sie an einer Zitrone
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Der intensive saure Geschmack löst eine ähnliche Reaktion aus, die eine Person erschrecken würde. Diese Option gefällt uns besser, denn wenn Sie einem Freund sagen, er solle Sie erschrecken, scheitern sie kläglich.