Wann sind Frauen und Männer auf ihrem sexuellen Höhepunkt?

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass die meisten Männer ihren sexuellen Höhepunkt im späten Teenageralter erreicht haben, während Frauen ihren sexuellen Höhepunkt in ihrem Alter erreichen Mitte der 30er Jahre. Die Realität ist jedoch, dass der Versuch, den sexuellen Höhepunkt der Menschen genau zu bestimmen, ein komplexes Unterfangen ist. Was ist zum einen die Definition des sexuellen Höhepunkts? Ist es der Punkt, an dem ein Mensch am meisten Sex hat, oder ist es an dem Punkt, an dem er den befriedigendsten Sex hat? Und wie sollten wir „befriedigenden Sex“ definieren?

Erfahren Sie mehr über die Forschung, die unsere Vorstellungen von sexueller Höchstleistung beeinflusst hat, und darüber, was wir über die Jahre wirklich über die sexuelle Gesundheit von Männern und Frauen wissen.

In den 1950er Jahren hat Alfred Kinseys Forschung unser kollektives Verständnis der menschlichen Sexualität drastisch verbessert. Seine Studien zum männlichen und weiblichen Sexualverhalten haben uns geholfen, besser zu verstehen, was wirklich in der Privatsphäre des Schlafzimmers vor sich geht. Seine Daten zeigten, dass 95% der Männer bereits im späten Teenageralter einen Orgasmus hatten, verglichen mit nur 20% der gleichaltrigen Frauen.

Diese frühen Daten hatten großen Einfluss auf unsere Überzeugung, dass Männer Erreichen ihrer sexuellen Blüte vor Frauen. (Immerhin zeigten Kinseys Daten auch, dass Frauen in ihren 30ern häufiger einen Orgasmus erlebten als in ihren Teenagern und frühen 20ern.) Aber bedenken Sie die kultureller Kontext: Bis zum späten Teenageralter hatten die meisten Männer selbst in den 1950er Jahren wahrscheinlich mit Masturbation experimentiert. Frauen hingegen waren stark von der Idee beeinflusst, dass Frauen sexuell rein bleiben müssen und weder Männer noch Frauen viel sexuelle Aufklärung erhielten. Ist es in einer Zeit, in der sexuelles Vergnügen für Frauen nicht diskutiert und oft aktiv entmutigt wurde, überraschend, dass die meisten Frauen erst später im Leben einen Orgasmus erlebten?

Neuere Forschungen belegen, dass sowohl Männer als auch Frauen dazu in der Lage sind sexuelle Aktivität und Reaktion in ihren Teenagerjahren. Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 betreiben die meisten Amerikaner Anfang 20 Oral- oder Vaginalsex. Daten aus dem Jahr 2015 zeigen, dass fast die Hälfte der Frauen unter 35 Jahren durch Masturbation im Alter von 15 Jahren einen Orgasmus erreichte.

Die Idee, dass Frauen ihren sexuellen Höhepunkt später als Männer erreichen, bleibt jedoch bestehen – obwohl es einige Hinweise gibt, die darauf hindeuten Dieser Mythos verliert an Macht. Ältere Frauen und Männer glauben viel eher, dass es eine jahrzehntelange Kluft zwischen der sexuellen Höchstleistung von Männern und Frauen gibt. Jüngere Erwachsene glauben nicht, dass es eine große Lücke gibt.

Die meisten Männer erleben ihre erste Ejakulation im Alter zwischen 12 und 14 Jahren. Junge Männer können normalerweise schneller eine Erektion bekommen als ältere Männer und ihre Die Refraktärzeit – die Zeit, die sie nach dem Orgasmus benötigen, bevor sie wieder körperlich sexuell aktiv werden können – ist kürzer. Die Jugend ist jedoch keine Garantie für sexuelle Leistung. Laut der National Health and Social Life Survey leiden 31% der Männer zwischen 18 und 59 Jahren an sexuellen Funktionsstörungen.

Bisher haben die meisten Menschen den männlichen Sexualpeak mit einer hohen Libido in Verbindung gebracht, die nicht unbedingt sexuell ist Befriedigung. Dies ist eine wichtige Unterscheidung, da Untersuchungen gezeigt haben, dass viele Männer während ihrer gesamten Lebensspanne zufriedenstellenden Sex genießen, obwohl sie mit zunehmendem Alter zusätzlichen körperlichen Herausforderungen ausgesetzt sind. Im Alter von 40 Jahren leiden ungefähr 40% der Männer an einer erektilen Dysfunktion (ED); Mit 70 springt dieser Prozentsatz auf 67%. Dennoch sagen 74% der sexuell aktiven Männer über 60, dass ihr Sexualleben genauso zufriedenstellend (oder befriedigender) ist wie in den Vierzigern.

Frauen (und Männer) in den Zwanzigern haben normalerweise häufiger Sex als Menschen in den Vierzigern und darüber hinaus. Bei Frauen ist „sexueller Höhepunkt“ jedoch häufig mit sexueller Befriedigung verbunden, die mit zunehmendem Alter zunimmt, wenn Menschen (und ihre Partner) mit ihrem Körper vertraut werden und sich ihren Wünschen sicher sind.

Interessanterweise sexuell Funktionsstörungen bei Frauen nehmen mit zunehmendem Alter tendenziell ab. Und sobald die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft verschwunden ist (danke, Wechseljahre!), genießen einige Frauen Sex auf eine Weise, wie sie es nicht getan haben, als sie jünger waren.

Psychologin und der Sexualtherapeut David Schnarch sagt, wir sollten zwischen „Genital Prime“ und „Sexual Prime“ unterscheiden. Unser Körper verändert sich mit zunehmendem Alter, aber normalerweise steigt unsere Fähigkeit zur Intimität. Männer und Frauen jeden Alters können ein aufregendes und befriedigendes Sexualleben führen.