Ob Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen verschwommenes Sehen haben oder nur sporadisch hier ein Blick auf 10 mögliche Gründe.
Trockene Tränen
Tränen schmieren, nähren und schützen Ihre Augen, und Sie produzieren auch im Schlaf ständig Tränen.
Manchmal können Ihre nächtlichen Tränen jedoch auf der Oberfläche Ihrer Augen trocknen und morgens zu verschwommenem, verschwommenem Sehen führen. Ein paar Mal nach dem Aufwachen zu blinken kann Ihre Hornhaut wieder befeuchten und Unschärfe beseitigen.
Augenallergien
Allergien können juckende, geschwollene, tränende Augen sowie trockene Augen verursachen, die nach dem Aufwachen zu verschwommenem Sehen führen.
Wenn Sie eine Verschlechterung feststellen Augenallergien am Morgen, das Problem können Hausstaubmilben oder Hautschuppen in Ihrem Schlafzimmer sein. Möglicherweise sind Sie auch allergisch gegen Reinigungsmittel, die zum Waschen Ihrer Bettwäsche verwendet werden.
Schlafen im Gesicht
Wenn Sie mit dem Gesicht nach unten schlafen, kann dies zu einer Erkrankung führen, die als Floppy Eyelid Syndrom (FES) bezeichnet wird. Dies ist der Fall, wenn das obere Augenlid an Elastizität verliert.
Dies kann morgens verschwommenes Sehen sowie Tränen und Brennen der Augen auslösen. FES kann jedem passieren, ist jedoch bei übergewichtigen Männern häufiger.
Fuchs-Hornhautdystrophie
Dieser Zustand führt im Schlaf zu einer Schwellung der Hornhaut, was morgens zu trübem Sehen führt. Das Sehvermögen verbessert sich im Laufe des Tages allmählich.
Die Hornhautdystrophie von Fuchs tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Die Symptome treten typischerweise im Alter von etwa 50 Jahren auf.
Die Einnahme bestimmter Medikamente vor dem Schlafengehen
Antihistaminika, Schlafmittel, Erkältungsmedikamente und Medikamente gegen Bluthochdruck können die Tränenproduktion im Schlaf verringern. Wenn Sie es vor dem Schlafengehen einnehmen, kann es am Morgen zu verschwommenem Sehen und trockenen Augen kommen.
Schlafen mit Kontaktlinsen
Das Schlafen in Ihren Kontaktlinsen kann die Sauerstoffversorgung Ihrer Augen verringern und dazu führen zu trockenen Augen und verschwommenem Sehen nach dem Aufwachen. Sie sollten sie immer herausnehmen, bevor Sie einschlafen.
Alkohol trinken vor dem Schlafengehen
Sie könnten auch morgens vorübergehend verschwommen sein, wenn Sie vor dem Schlafengehen einen Cocktail genossen haben. Alkohol verursacht Dehydration, was zu trockenen Augen und Unschärfe führen kann.
Blutzuckerprobleme
Zu hoher oder zu niedriger Blutzucker kann auch die Ursache für morgendliche Unschärfe sein. In diesem Fall treten jedoch andere Symptome wie Schwindel und Schwäche auf.
Hoher Blutzucker kann ein Frühwarnzeichen für Diabetes sein.
Probleme mit der Öldrüse
Manchmal produzieren die winzigen Öldrüsen um Ihre Augen (Meibomdrüsen) im Schlaf zu wenig Öl und Wasser. Dies kann morgens zu Augenreizungen und verschwommenem Sehen führen.
Schlafen unter einem Ventilator
Schlafen mit einem Ventilator bietet möglicherweise die perfekte Raumtemperatur bei Nacht. Beim Schlafen können jedoch Haut und Augen austrocknen – auch wenn die Augenlider geschlossen sind. Dies kann juckende, gereizte und verschwommene Sicht auslösen.