USA Food and Drug Administration

Zigarettenrauchen ist die Hauptursache für vermeidbare Krankheiten und Todesfälle in den USA und kann nahezu jedem schaden Teil des Körpers. Zigarettenrauch ist eine giftige Mischung aus mehr als 7.000 Chemikalien1 und kann beim Einatmen wichtige Prozesse im Körper stören, die ihn normal funktionieren lassen. Einer dieser Prozesse ist die Abgabe von sauerstoffreichem Blut an Ihr Herz und den Rest Ihres Körpers.

Wie wirkt sich Rauchen auf Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit aus?

Wenn Sie Luft einatmen In der Atmosphäre nehmen die Lungen Sauerstoff auf und geben ihn an das Herz ab, das dieses sauerstoffreiche Blut über die Blutgefäße in den Rest des Körpers pumpt. Wenn Sie jedoch Zigarettenrauch einatmen, wird das Blut, das auf den Rest des Körpers verteilt wird, mit den Chemikalien des Rauches kontaminiert. Diese Chemikalien können Ihr Herz und Ihre Blutgefäße schädigen 1, was zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD) führen kann – der Hauptursache für alle Todesfälle in den USA.2

Zusätzlich zur dauerhaften Schädigung Ihres Herzens und Ihrer Blutgefäße kann Zigarettenrauch auch dazu führen CVD durch Veränderung Ihrer Blutchemie1,2 und Plaquebildung – eine wachsartige Substanz aus Cholesterin, Narbengewebe, Kalzium, Fett und anderem Material3 – in den Arterien, den Hauptblutgefäßen, die Blut von Ihrem Herzen zu Ihrem Körper transportieren . Diese Plaquebildung kann zu einer Krankheit führen, die als Atherosklerose bezeichnet wird.

Wenn die Chemikalien im Zigarettenrauch Atherosklerose und verdicktes Blut in den Arterien verursachen, wird es für Blutzellen schwieriger, sich durch Arterien und andere Blutgefäße zu bewegen zu lebenswichtigen Organen wie Herz und Gehirn.4 Dies kann zu Blutgerinnseln führen und letztendlich zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen, sogar zum Tod.1,2

Andere seltene, aber schwerwiegende kardiovaskuläre Erkrankungen, die durch Rauchen verursacht werden können Dazu gehören:

• Periphere Arterienerkrankung (und periphere Gefäßerkrankung): Ein Zustand, bei dem die Verengung der Blutgefäße zu einer unzureichenden Durchblutung von Armen, Beinen, Händen und Füßen führt. Rauchen ist die häufigste vermeidbare Ursache für diesen Zustand, der zu einer Amputation führen kann.
• Bauchaortenaneurysma: Eine Ausbuchtung, die sich in einem Bereich der Aorta bildet – der Hauptarterie, die das Blut im Körper verteilt – sitzt im Bauch. Wenn ein abdominales Aortenaneurysma platzt, kann dies zum plötzlichen Tod führen. Mehr Frauen als Männer sterben an Aortenaneurysmen, und fast alle Todesfälle aufgrund dieser Erkrankung werden durch Rauchen verursacht.4

Auswirkungen von durch Rauchen verursachten Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Die CVD der American Heart Association verursacht jedes Jahr etwa 800.000 Todesfälle in den USA 5 und ist damit die häufigste Todesursache in den USA. Davon sind fast 20 Prozent auf Zigarettenrauchen zurückzuführen.2

Während Rauchen eine direkte Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Todesfälle ist, müssen Sie kein Raucher sein, um einem Risiko ausgesetzt zu sein. Nichtraucher, die regelmäßig Passivrauch ausgesetzt sind, haben ein um 25 bis 30 Prozent erhöhtes Risiko für koronare Herzkrankheiten als diejenigen, die nicht exponiert sind.6 Tatsächlich werden 30.000 Todesfälle durch koronare Herzkrankheiten in den USA pro Jahr durch Passivrauch verursacht.7 Die Exposition gegenüber Passivrauch erhöht ebenfalls Ihr Risiko Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls.6,7

Wie können Sie Ihr Herz schützen?

Der beste Weg, um Ihr Herz vor rauchbedingten Krankheiten und Todesfällen zu schützen, besteht darin, niemals Zigaretten zu konsumieren. Wenn Sie jedoch Raucher sind, ist es umso besser, je früher Sie mit dem Rauchen aufhören können. Die Raucherentwöhnung kommt Ihrem Herzen und

Herz-Kreislauf-System jetzt und in Zukunft zugute:

• Zwanzig Minuten nach der Raucherentwöhnung sinkt Ihre Herzfrequenz.8
• Nur 12 Stunden nach Beendigung des Rauchens sinkt der Kohlenmonoxidgehalt im Blut auf den Normalwert, wodurch lebenswichtige Organe wie Ihr Herz mit mehr Sauerstoff versorgt werden.8
• Innerhalb von vier Jahren nach Beendigung des Rauchens sinkt Ihr Schlaganfallrisiko auf diesen Wert von Nichtrauchern auf Lebenszeit.9

Obwohl es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören, ist dies erreichbar, und medizinische Therapien zur Raucherentwöhnung wie die Nikotinersatztherapie (NRT) können Ihnen möglicherweise auf Ihrer Reise helfen. Viele süchtige Raucher stellen fest, dass die von der FDA zugelassene NRT ihnen hilft, die schwierigsten Teile des Aufhörens zu bewältigen, indem sie Heißhungerattacken und Entzugssymptome verringert. NRTs haben sich als sicher und wirksam erwiesen, um mit dem Rauchen aufzuhören, indem sie abgemessene Mengen Nikotin ohne die im Zigarettenrauch enthaltenen giftigen Chemikalien abgeben.

Wenn Sie Raucher sind und sich Sorgen um Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit machen, können Sie Ihr Herz langfristig schützen, wenn Sie sich mit Ihrem Arzt über NRTs oder andere Abbruchoptionen beraten und Hilfe beim Aufhören suchen.

FDA plant, Zigaretten weniger süchtig zu machen

Im Jahr 2017 gab FDA-Kommissar Scott Gottlieb, MD, die Absicht der Agentur bekannt den Nikotinspiegel in Zigaretten auf einen minimal süchtig machenden oder nicht süchtig machenden Spiegel zu senken. Während diese Maßnahme keine Zigaretten vom Markt nehmen würde, würde eine Verringerung ihrer Suchtgefahr süchtigen erwachsenen Rauchern helfen, ganz aufzuhören oder auf potenziell weniger schädliche Tabakprodukte umzusteigen.

Zusätzliche Ressourcen

• Aufhören Ressourcen von Smokegree.gov
• Wie Zigaretten hergestellt werden und wie Sie einen Plan zum Aufhören erstellen können
• Umfassender Plan der FDA zur Regulierung von Tabak und Nikotin
• Fakten über Rauchen und Ihr Herz-Kreislauf-System vom Nationalen Institut für Herz, Lunge und Blut