Ist es sicher, während der Schwangerschaft zu stillen?
Sie können sich aus mehreren Gründen für das Stillen während Ihrer nächsten Schwangerschaft entscheiden. Beispielsweise könnten Sie unerwartet schwanger werden, während Ihr erstes Baby noch jung ist (es ist möglich, während des Stillens schwanger zu werden, auch wenn Ihre Regelblutung nicht zurückkehrt). Oder Sie sind möglicherweise noch nicht bereit, Ihr Kleinkind zu entwöhnen (die Entwöhnung erfolgt normalerweise zwischen der Geburt und dem 3. Lebensjahr).
Was auch immer der Grund sein mag, es ist normalerweise vollkommen sicher, während der Schwangerschaft zu stillen. Ihr Körper wird weiterhin genug Milch produzieren, um Ihr älteres Kind zu ernähren, während Ihr ungeborenes Baby alle Nährstoffe erhält, die es von Ihrem Körper benötigt.
Stillen löst leichte Kontraktionen aus. Diese sind bei unkomplizierten Schwangerschaften sicher. Wenn Sie jedoch dem Risiko einer Frühgeburt ausgesetzt sind – beispielsweise wenn Sie Zwillinge oder mehr erwarten oder wenn Sie in der Vergangenheit eine Fehlgeburt oder Frühgeburt hatten -, lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme beraten
Betreuung Ihres ersten Kindes
Ihre Muttermilch versorgt Ihr erstes Kind weiterhin mit den Nährstoffen, die es benötigt. Es ist jedoch wahrscheinlich, dass Sie im Verlauf Ihrer Schwangerschaft weniger Milch produzieren. Außerdem ändert sich der Inhalt Ihrer Milch, wenn Sie anfangen, Kolostrum zu produzieren, und es kann anders schmecken. Diese Veränderungen können dazu führen, dass sich Ihr älteres Kind irgendwann während der Schwangerschaft entwöhnt. Dies geschieht häufig um die 5-Monats-Marke.
Kolostrum ist ein natürliches Abführmittel, sodass der Kot Ihres älteren Kindes möglicherweise flüssiger als normal ist. Dies ist kein Grund zur Sorge.
Wenn Ihr älteres Kind bei einer Schwangerschaft weniger als 1 Jahr alt ist, achten Sie genau darauf, dass es nach dem Milchwechsel genügend Gewicht zunimmt. Möglicherweise müssen Sie zusätzliche Futtermittel einführen, wenn sie sich für ihre Ernährung immer noch auf Muttermilch verlassen. Sprechen Sie mit Ihrer mütterlichen Kinderkrankenschwester um Rat.
Wie Sie auf sich selbst aufpassen
Stillen während der Schwangerschaft kann Ihre Brüste wund und Ihre Brustwarzen zart machen. Möglicherweise sind Sie noch müder oder haben eine schlimmere morgendliche Übelkeit als normalerweise während der Schwangerschaft.
Diese Nebenwirkungen sind auf Ihre Schwangerschaftshormone zurückzuführen. Sie können nach dem ersten Trimester aufklären, aber für einige Frauen dauern sie die gesamte Schwangerschaft. Es kann hilfreich sein, wenn Sie sicherstellen, dass Ihr älteres Kind gut verbunden ist, oder wenn Sie Ihre Position während des Stillens ändern.
Sie können für sich selbst sorgen, indem Sie gut essen, sicherstellen, dass Sie gut hydratisiert sind und sich ausreichend ausruhen. Sie müssen nicht viele Vitamin- oder Mineralstoffzusätze einnehmen – Ihr Körper stellt sich gleichzeitig auf die Herstellung von Muttermilch und die Ernährung Ihres ungeborenen Kindes ein.
Nach der Geburt des Babys
Sie können Ihr älteres Kind nach der Geburt des Babys weiter füttern. Dies wird als Tandemfütterung bezeichnet. Ihr Neugeborenes bekommt immer noch das Kolostrum, das es benötigt – Sie müssen Ihr älteres Kind nicht auf eine Seite beschränken.
Es gibt verschiedene Arten der Tandemfütterung. Sie könnten beide Kinder gleichzeitig füttern (möglicherweise benötigen Sie einige Kissen, um Sie zu stützen, oder Sie finden es einfacher, sich hinzulegen). Oder Sie könnten zuerst das Neugeborene und dann Ihr älteres Kind füttern.
Möglicherweise möchten Sie, dass Ihr älteres Kind die ganze Zeit füttert, weil Sie viel Milch haben. Wenn Sie möchten, können Sie deren Feeds einschränken. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Ihr Neugeborenes Probleme hat, mit Ihrem Enttäuschungsreflex umzugehen, weil Sie so viel Milch produzieren. Sie können versuchen, Ihr älteres Kind zuerst zu füttern und dann das Neugeborene an der anderen Brust zu befestigen, nachdem die Milch zu fließen begonnen hat.
So entwöhnen Sie Ihr älteres Kind
Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Kind zu entwöhnen älteres Kind, es ist eine gute Idee, dies zu tun, während Sie noch schwanger sind, damit es nach der Geburt des Babys nicht mit so vielen Anpassungen fertig werden muss.
Wenn Sie Ihr älteres Kind ermutigen möchten Um zu entwöhnen, während Sie schwanger sind, können Sie versuchen, sie langsam zu entwöhnen, indem Sie die Fütterung verzögern oder kürzere Fütterungen fördern. Wenn Ihr Kind alt genug ist, erklären Sie ihm, dass sich Ihre Brüste wund anfühlen.
Weitere Tipps finden Sie unter Entwöhnen.