Der gefürchtete Sonnenbrand. Während der warme Sommersonnenschein uns zum Schwimmen, Karneval, Radfahren, Camping und Angeln nach draußen bringt, kann er uns auch verbrennen… im wahrsten Sinne des Wortes. Aber keine Angst, es gibt viele Mittel, um die Verbrennungen zu lindern.
Sonnenbrandlösungen lindern die Schmerzen und Beschwerden, die Sonnenbrände verursachen. Lesen Sie weiter, um hilfreiche Tipps und natürliche Lösungen zur Heilung und zum Schutz sonnengeschädigter Haut zu erhalten.
Sonnenbrandmittel, die wirklich wirken
Wasser trinken: Hydrat von innen nach außen
Klingt offensichtlich, oder? Viele von uns trinken jedoch nicht annähernd genug, um die Flüssigkeiten wieder aufzufüllen, die unser Körper verloren hat. Besonders wenn wir uns elend fühlen!
Sonnenbrände dehydrieren die Haut stark. Und nichts wirkt einer Dehydration so entgegen wie das gute alte H2O! Halten Sie eine Flasche eiskaltes Wasser bereit, damit Ihr Körper schneller heilt.
Fügen Sie einen Spritzer Essig hinzu
Das Auftragen einer Essiglösung auf sonnenverbrannte Haut ist ein bewährtes Sonnenbrandmittel. Ein natürlicher adstringierender Apfelessig lindert die Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess. Darüber hinaus lindert die Essigsäure in Apfelessig Juckreiz und Entzündungen.
Hier einige Möglichkeiten, Essig als Sonnenbrandmittel zu verwenden:
- Mischen Sie gleiche Mengen Apfel Apfelessig und kaltes Wasser. Dann Papiertücher in der Lösung einweichen und über die betroffenen Stellen legen. Lassen Sie die Papiertücher trocken, bis sie trocken sind, und entfernen Sie sie dann vorsichtig. Sie können den Vorgang einige Tage lang mehrmals täglich wiederholen.
- Eine Tasse Apfelessig in ein lauwarmes Bad geben und etwa eine halbe Stunde einweichen.
- Ungefilterten Apfel einfüllen Apfelessig in eine Sprühflasche geben, um auf Ihre Haut zu spritzen. Alternativ können Sie Wattebäusche in ungefiltertem Apfelessig einweichen, auf die Haut auftragen und trocknen lassen. Dies funktioniert am besten nach einer Dusche nur mit Wasser. Seife trocknet Ihre Haut weiter aus.
3. Küchenkuren
Gurken-Chill-out
Nichts lindert Sonnenbrand sofort besser als gekühlt Gurken. Die Kühle der Gurke wirkt sehr beruhigend auf die Haut. Darüber hinaus fördern seine Antioxidantien und analgetischen Eigenschaften die Heilung.
Sofortige Linderung: Schneiden Sie eine gekühlte Gurke in Scheiben und legen Sie die Scheiben auf sonnenverbrannte Stellen. Drehen Sie die Scheiben nach dem Aufheizen der ersten Seite um, als würden Sie Ihr Kissen auf die kühle Seite drehen.
Dauerhafte Erleichterung: Geben Sie ein oder zwei gekühlte Gurken in einen Mixer, um eine Paste zu erhalten. Sie können Aloe Vera Gel oder Maisstärke hinzufügen, um eine dickere Paste zu erstellen. Wenden Sie diese Mischung direkt auf sonnenverbrannte Stellen an.
Mit Joghurt kultivieren
Obwohl Joghurt mit aktiven Kulturen ein seltsames Mittel gegen Sonnenbrand ist, enthält er Probiotika und Enzyme, die zur Heilung der Haut beitragen. Beachten Sie, dass es sich um Naturjoghurt handeln muss, der Probiotika enthält. Aromatisierter Joghurt kann Ihre Haut weiter reizen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind, und tragen Sie den Joghurt direkt auf die Verbrennung auf. Mindestens fünf Minuten ruhen lassen. Wenn die Schmerzen abgeklungen sind, spülen Sie den Joghurt vorsichtig mit kaltem oder lauwarmem Wasser ab.
Teezeit
Schwarzer Tee ist seit Jahren reich an Antioxidantien und wird zur Behandlung von gereizter und geschädigter Haut verwendet wie Sonnenbrand. Mehrere Teebeutel in kaltem Wasser einweichen und die Tannine freisetzen lassen. Sie werden dies wissen, wenn das Wasser erheblich dunkler wird, was darauf hinweist, dass die Teebeutel und das Wasser zum Auftragen bereit sind.
Sie können die Teebeutel direkt auf Ihre Haut auftragen, was in empfindlichen Bereichen wie Augenlidern nützlich sein kann . Ein Tuch kann auch in Wasser eingeweicht werden, um diese Lösung sanft auf sonnenverbrannte Haut zu tupfen. Schwarzer Tee beseitigt schnell Hitze, Schmerzen und Stechen. Darüber hinaus reduzieren die freigesetzten Tannine Entzündungen, schützen die Haut vor UV-Strahlen und helfen bei der Wiederherstellung des pH-Gleichgewichts der Haut.
Wurzel für Kartoffeln
Bekannt als Schmerzmittel für Hautreizungen, Kartoffeln reduzieren Entzündungen und entziehen Ihrer Haut Wärme. Um sie als Sonnenbrandmittel zu verwenden, nehmen Sie zwei saubere Kartoffeln und reiben Sie sie in einer Schüssel. Oder Sie können sie zerschneiden und in einem Mixer oder einer Küchenmaschine blitzen. Wenn der Kartoffelbrei trocken erscheint, fügen Sie etwas Wasser hinzu.
Wattebäusche oder Gaze in der Mischung einweichen, dann auf sonnenverbrannte Stellen auftragen und die Verbände stündlich wechseln. Wenden Sie die Anwendung mehrmals täglich an, bis die Schmerzen gelindert sind.
Befeuchten Sie sie mit kühlen Behandlungen
Wir haben erwähnt, dass Sonnenbrände Ihre Haut austrocknen, aber diese kühlenden Einweichungen in der Wanne können es tatsächlich dehydrieren Sie weiter. Verwenden Sie eine sanfte, parfümfreie Feuchtigkeitscreme, um dieser Nebenwirkung entgegenzuwirken. Achten Sie darauf, regelmäßig anzuwenden, insbesondere direkt nach dem Einweichen oder Baden. Sie können Ihre Feuchtigkeitscreme auch vor dem Gebrauch im Kühlschrank kühlen, um zusätzliche Linderung zu erzielen.
5. Aloe Vera: Was ist gegen Sonnenbrand?
Aloe Vera ist wahrscheinlich das beliebteste Sonnenbrandmittel -entzündliche Eigenschaften.Die beliebteste Art der Anwendung ist die Gelform von Aloe Vera, die Sie in den meisten Geschäften finden. Sie können jedoch auch eine Aloe-Vera-Pflanze direkt verwenden. Brechen Sie einfach die Blätter auf und drücken Sie die darin enthaltene Heilflüssigkeit heraus. Wir empfehlen, diese gallertartige Substanz vor dem Auftragen mindestens eine Stunde lang zu kühlen.
Die Anwendung funktioniert sowohl für im Laden gekaufte Produkte als auch für Pflanzen gleich. Tragen Sie eine leichte Schicht gekühltes Aloe Vera Gel auf sonnenverbrannte Stellen auf. Obwohl es sich schockierend kalt anfühlt, lassen Sie es trocknen, damit Ihre Haut die nützlichen Elemente vollständig aufnimmt.
Beruhigende Einweichmittel
Backpulverbad
Beruhigen Sie das Einbrennen ein kühles Bad mit ein paar gehäuften Esslöffeln Backpulver. Etwa 15 bis 20 Minuten einweichen. Versuchen Sie, nicht länger als 20 Minuten einzuweichen, um ein weiteres Austrocknen der Haut zu vermeiden.
Widerstehen Sie dem Drang, das Handtuch zu trocknen, nachdem Sie aus dem Einweichen hervorgegangen sind. Lassen Sie stattdessen Ihre Haut an der Luft trocknen, um die Backpulverlösung in Ihre Haut aufzunehmen. Das Alkali im Backpulver lindert sonnenverbrannte Haut und hat antiseptische Eigenschaften, um das Jucken zu lindern.
Haferflockenbad
Sie machen ein gesundes Frühstück und ein großartiges natürliches Sonnenbrandmittel. Einfacher Haferflocken kann in kaltem oder lauwarmem Badewasser eingeweicht werden, um Ihren Sonnenbrand schnell zu heilen. Die Polysaccharide in Haferflocken beschichten und heilen Ihre Haut und helfen dabei, Feuchtigkeit einzuschließen, damit Ihre Haut hydratisiert bleibt.
Um Hafer gegen Sonnenbrand zu verwenden, füllen Sie eine saubere Baumwollschlauchsocke mit zwei Tassen glattem, ungekochtem Haferflocken . Binden Sie die Oberseite der Socke ab und knoten Sie sie fest, damit der Hafer nicht in die Wanne gelangt. Legen Sie die Socke voller Hafer in das Badewasser und lassen Sie sie einige Minuten einweichen. Drücken Sie nach dem Einweichen die Socke zusammen, um die Polysaccharide freizusetzen. Das Wasser wird trüb.
Drücken Sie die Socke während des Einweichens alle paar Minuten zusammen, um das heilende Haferflocken weiter freizusetzen. Ihre Haut fühlt sich möglicherweise etwas glatt an, was gut ist. Lassen Sie sich nach etwa 30 Minuten an der Luft trocknen oder tupfen Sie sie vorsichtig mit einem weichen Handtuch ab.
Wir hoffen, dass diese natürlichen Sonnenbrandmittel Ihnen bei Ihrem nächsten Sonnenunfall helfen. Denken Sie daran, dass Vorbeugen besser ist als jede Heilmethode. Tragen Sie daher Sonnenschutzmittel auf, bevor Sie sich auf den Weg machen! Wenn Sie diese Tipps zum Sonnenbrand hilfreich fanden, können Sie sie in sozialen Medien mit Ihren Freunden teilen. Es gibt sicher einige, die diese Lösungen verwenden könnten!