Fragen zu Schwangerschaft und Bräunung werden mit Sicherheit folgen, wenn sich das Wetter erwärmt. Sobald der Sommer da ist, betreten Shorts, Sommerkleider und ärmellose Oberteile den Kleiderschrank, aber wer trägt sie gerne ohne ein wenig sonnenverwöhntes Leuchten! Wie können Sie Ihre Haut während der Schwangerschaft bronzieren?
Die Sicherheit des Bräunens während der Schwangerschaft
Unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht, besteht bei Sonneneinstrahlung ein Risiko für vorzeitiges Altern und malignes Melanom (Hautkrebs). Die folgenden Informationen helfen Ihnen beim Nachdenken über das Bräunen in einem Bett, am Strand oder mit Hilfe einer Flasche.
Einige Studien verbinden auch UV-Strahlen und Folsäuremangel. Folsäure verhindert Neuralrohrdefekte wie Spina bifida und ist besonders im ersten Trimester wichtig. Während der Schwangerschaft ist Ihre Haut anfälliger für Brennen und Chloasma, die dunklen Flecken, die während der Schwangerschaft im Gesicht auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Sicherheit von Solarien während der Schwangerschaft.
In einem Bett
Es gibt keine Studien, die schlüssige Beweise dafür liefern, dass Solarien Ihrem Baby direkt schaden. Im Folgenden finden Sie jedoch einige Möglichkeiten, wie Solarien für Sie schädlich sein können. Die meisten Gesundheitsdienstleister raten von Aktivitäten ab, die die Körpertemperatur erhöhen könnten, z. B. Saunen oder Solarien. Überhitzung ist mit Wirbelsäulenfehlbildungen beim Baby verbunden.
Am Strand
Viele der Bedenken hinsichtlich der Strandsonne sind dieselben wie bei Sonnenbänken. Durch die Schwangerschaft wird Ihre Haut empfindlicher, sodass die Sonne Nesselsucht, Hitzeausschlag oder verschlechtertes Chloasma verursachen kann. Wenn Sie im Schatten bleiben, sollten Sie Nesselsucht oder Hitzeausschlag vermeiden. Die gleichen Sicherheitsmaßnahmen sollten in der Sonne getroffen werden, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht: Trinken Sie viel Wasser, verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher und tragen Sie einen Hut.
Wenn Ihnen schwindelig, übel oder übel ist müde in einen klimatisierten Bereich gehen. Lange Sonnenstunden, die zu Verbrennungen führen, sollten vermieden werden.
Aus einer Flasche
Dies ist möglicherweise die beste Option, wenn Sie schwanger sind. Das Vermeiden von UV-Strahlen sorgt für eine gesündere Haut und ein geringeres Risiko für Hautkrebs, Nesselsucht oder verschlechtertes Chloasma. Es gibt so viele verschiedene Arten von sonnenlosen Bräunungslotionen, Cremes und Schäumen, die sehr gute Ergebnisse erzielen. Viele der neuen Sorten haben einen minimalen Geruch und bieten sofortige Farbe.
Die einzige Sorge ist, ob der Wirkstoff Dihydroxyaceton (DHA) in die Haut eindringen kann. Studien bestätigen dies nicht, aber einige Gesundheitsdienstleister ermutigen Frauen, bis nach dem ersten Trimester zu warten, um auf Nummer sicher zu gehen. DHA wird seit 1960 in der Kosmetik verwendet und es wurden keine Probleme gemeldet.
Selbst wenn Sie zuvor sonnenlose Gerber verwendet haben, versuchen Sie zuerst ein Stück Haut. Ihre Haut kann während der Schwangerschaft empfindlicher und reizbarer sein. Erfahren Sie mehr über Ihre Hautveränderungen während der Schwangerschaft.
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