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Was ist Schafgarbe?
Der Name Schafgarbe gilt für eine von ungefähr 80 Arten der Gänseblümchenfamilie (Asteraceae), die in der nördlichen gemäßigten Zone heimisch sind. A. millefolium ist ein winterhartes mehrjähriges Unkraut mit fein verteilten Blättern und weißlichen, rosa oder rötlichen Blüten. Goldene Schafgarbe ist Eriophyllum confertiflorum.
Wissenschaftliche Namen
Achillea millefolium
Gemeinsame Namen
Schafgarbe ist ebenfalls bekannt als Tausendblatt-, Mil-Folie, grüner Pfeil, Wundwürze und Nasenbluten-Pflanze.
Wofür wird es verwendet?
Traditionelle / ethnobotanische Verwendung
Schafgarbe stammt aus Europa und Asien und wurde in Nordamerika eingebürgert. Seine Verwendung in Lebensmitteln und in der Medizin ist uralt und geht auf den Trojanischen Krieg um 1200 v. Chr. Zurück. In der Legende verwendete Achilles es auf Anraten des Zentauren, daher der Name. In der klassischen Zeit wurde Schafgarbe als „Herba Militaris“ bezeichnet, weil sie die im Krieg erlittenen blutenden Wunden stoppte. Schafgarbenblätter wurden für Tee und junge Blätter verwendet und Blumen wurden in Salaten verwendet. Schafgarbeninfusionen dienten als kosmetische Reinigungsmittel und Medikamente. Niesenblätter (A. ptarmica) wurden in Niespulver verwendet, während die von A. millefolium für Schnupftabak verwendet wurden. Schafgarbe wurde therapeutisch verwendet Als „stärkendes bitteres Tonikum“ und adstringierend. Es wurde vorgeschlagen, frische Blätter zu kauen, um Zahnschmerzen zu lindern. Schafgarbenöl wurde in Shampoos für einen topischen „heilenden“ Effekt verwendet.
Verschiedenes verwendet
Schafgarbe wurde verwendet, um das Schwitzen zu induzieren und Wundblutungen zu stoppen. Es wurde auch berichtet, dass es starke Menstruationsblutungen und Schmerzen reduziert. Es wurde verwendet, um GI-Beschwerden bei zerebralen und koronaren Thrombosen zu lindern niedriger Bluthochdruck, um den Kreislauf zu verbessern und Krampfadern zu tonisieren. Es hat antimikrobielle Wirkungen, ist eine natürliche Quelle für Lebensmittelaromen und wird in alkoholischen Getränken und Bitterstoffen verwendet. Untersuchungen haben keine klinischen Daten zur Verwendung von Schafgarbe zur Behandlung von Erkrankungen ergeben.
Was ist die empfohlene Dosierung?
Eine typische Dosis von Schafgarbenkraut beträgt 4,5 g / Tag für entzündliche Erkrankungen . Es gibt jedoch keine modernen klinischen Studien zur Validierung dieser Dosis.
Gegenanzeigen
Schafgarbe ist bei Personen mit bestehender Überempfindlichkeit gegen ein Mitglied der Asteraceae-Familie kontraindiziert. Die Anwendung bei epileptischen Patienten ist kontraindiziert.
Schwangerschaft / Stillzeit
Dokumentierte Nebenwirkungen. Emmenagoge (um den Menstruationsfluss zu stimulieren) und abortiv. Vermeiden Sie die Verwendung von flüchtigem Schafgarbenöl während der Schwangerschaft.
Wechselwirkungen
Keine gut dokumentiert.
Nebenwirkungen
Kontaktdermatitis ist die am häufigsten berichtete Nebenwirkung.
Toxikologie
Schafgarbe wird im Allgemeinen nicht als toxisch angesehen.