Während die ersten Wochenenden mit warmem Wetter langsam hereinbrechen, graben Sie in Ihrem Schrank nach der Sonnenschutzflasche des letzten Sommers, um sie auf neu belichteten zu verteilen Haut. Aber warten Sie. Läuft Sonnenschutzmittel ab? Wetten Sie, dass dies der Fall ist? Hier erfahren Sie, ob Ihr Lichtschutzfaktor ausgeschaltet ist.
Lassen Sie uns zunächst einige Grundlagen einer soliden Sonnenschutzroutine durchgehen. Nummer eins : Du trägst es das ganze Jahr über. Nummer zwei: Sie tragen es überall auf – sogar Ihre Augenlider. Nummer drei: Sie tragen einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor für optimalen Schutz. Und schließlich verwenden Sie Sonnenschutzmittel, die noch frisch sind.
„Sonnenschutzmittel verfallen absolut und sollten niemals nach ihrem Verfallsdatum verwendet werden“, sagt Shari Marchbein, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin in New York City Locken. „Wie Lebensmittel kann Sonnenschutzmittel schlecht werden und die Zutaten können verderben, was zu einer wässrigen Konsistenz führt“, erklärt sie. „Sie werden auch weniger wirksam, was eine signifikante Erhöhung des Potenzials für Sonnenbrand, Sonnenschäden, braune Flecken und das Risiko für die Entwicklung von Hautkrebs bedeutet.“
Warum Sie keinen abgelaufenen Sonnenschutz verwenden sollten
Es gibt zwei Hauptprobleme mit abgelaufenem Sonnenschutz Ich werde dich nicht beschützen. „“ Abgelaufen „bedeutet, dass nicht mehr erwartet werden sollte, dass das Produkt den auf dem Behälter angegebenen Lichtschutzfaktor erreicht“, sagt Perry Romanowski, ein unabhängiger Kosmetikchemiker, gegenüber Allure. Dies gilt sowohl für chemische als auch für mineralische Sonnenschutzmittel.
Chemische Sonnenschutzmittel, die Inhaltsstoffe wie Oxybenzon, Avobenzon und Homosalat enthalten, „können oxidieren und weniger wirksam werden“, erklärt Romanowski. Mineralische Sonnenschutzmittel – solche mit Zinkoxid oder Titandioxid auf dem Etikett – haben dieses Problem nicht, aber sie werden immer noch abgebaut.
Dies würde Emulsionstrennung, Körnigkeit, Konservierungsmittelabbau, Farbe und Geruch einschließen Änderungen „, sagt Romanowski.“ Während der Sonnenschutzbestandteil noch wirkt, verteilt er sich möglicherweise nicht richtig auf der Haut, um den erforderlichen Film zu erhalten, der den Schutz bietet. „
Dies führt uns zum zweiten Problem mit abgelaufen Sonnenschutzmittel. Selbst wenn der SPF-Wirkstoff technisch noch gut ist, können Änderungen der Formel im Laufe der Zeit die Haut unwirksam und problematisch machen. „Die Handhabung des Sonnenschutzmittelbehälters mit schmutzigen Händen oder häufiges Öffnen und Schließen kann das Sonnenschutzmittel Bakterien aussetzen „Erin Gilbert, eine vom Board zertifizierte Dermatologin in New York City, erzählt Allure. Wenn die Bakterien in der Röhre wachsen, kann dies zu Ausbrüchen führen, sagt sie.
Wann Sie Ihren Sonnenschutz ersetzen müssen
Die meisten Sonnenschutzmittel ens sollen drei Jahre dauern, sagt Gilbert. Das erste, was Sie tun müssen, ist, auf dem Behälter nach einem Verfallsdatum zu suchen (obwohl nicht alle Marken eines haben, warnt Gilbert).
Aber selbst wenn Ihr Sonnenschutzmittel nur einen Sommer alt ist, gibt es andere Faktoren Dadurch wird der Lichtschutzfaktor möglicherweise schneller verderben als das auf der Röhre angegebene Datum. „Wenn Sie Ihre Sonnencreme an einem warmen Ort wie einem Auto, am Pool oder in Ihrer Handtasche aufbewahren, läuft sie aufgrund der Hitze schneller ab“, sagt Gilbert. „Wenn es Hitze ausgesetzt war, sollten Sie es alle paar Monate austauschen, um sicherzugehen, dass es immer noch wirksam ist.“
Testen Sie unabhängig vom Datum immer die Konsistenz Ihres Sonnenschutzmittels, bevor Sie es verwenden . „Überprüfen Sie, ob sich die Textur verändert hat, z. B. Verklumpungen oder Pilling oder Geruchsveränderungen“, sagt Gilbert. „Wenn Ihr Sonnenschutzmittel einen komischen Geruch hat, deutet dies wahrscheinlich darauf hin, dass es mit Bakterien kontaminiert wurde.“ Dies gilt sowohl für mineralische als auch für chemische Sonnenschutzmittel.
Das Endergebnis? Experten empfehlen, Ihr Sonnenschutzmittel jedes Jahr auszutauschen. „Wenn Sie Sonnenschutzmittel großzügig und angemessen verwenden, sollte eine Flasche nicht lange halten“, sagt Marchbein.
Befolgen Sie diese Schritte, um sicherzustellen, dass Ihre Sonnenschutzroutine genau stimmt:
1. Verwenden Sie ausreichend Sonnenschutzmittel.
„Eine Unze – ungefähr eine Schnapsglasgröße – wird benötigt für Gesicht und Körper „, sagt Marchbein. Wenn Sie unter dem Hals bedeckt sind und nur SPF auf Ihr Gesicht auftragen müssen, verwenden Sie einen Teelöffel, sagt sie. „Die Mehrheit der cremefarbenen Sonnenschutzmittel besteht aus drei Unzen, während Sprays häufig aus vier Unzen bestehen. Sie tragen also alle zwei Stunden ein Drittel bis ein Viertel der Flasche auf“, sagt sie.
2. Wenden Sie sich erneut religiös an.
„Wenden Sie Ihren Sonnenschutz alle zwei Stunden erneut an“, betont Gilbert. „Wenn Sie Make-up tragen, kann ein gepuderter Sonnenschutz dies zu einer weniger entmutigenden Aufgabe machen. Ich mag den Colorescience Sunforgettable Brush-On Sunscreen SPF 50. Er ermöglicht es Ihnen, zusätzlichen Schutz auf Ihr vorhandenes Make-up aufzutragen. „
3. Seien Sie proaktiv.
Fügen Sie Ihrem Antioxidans Antioxidantien hinzu Hautpflege kann helfen, Sie vor Sonnenschäden zu schützen, sagt Gilbert.“Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das nicht nur Ihre Haut stärken, sondern auch einen Teil der durch UV-Strahlung verursachten Pigmentierung umkehren kann“, sagt sie. „Ich mag Vichy LiftActiv Vitamin C-Serum, weil es einen Schlag zu einem erschwinglichen Preis bietet.“
4. Haben Sie eine Sicherungsmethode.
„Vergessen Sie nicht, dass Sonnenschutzmittel allein möglicherweise nicht ausreichen, um Sie vollständig vor der Sonne zu schützen“, sagt Gilbert SPF-Trainingsausrüstung, also keine Ausreden, Leute! „
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