Kann Alkohol Depressionen auslösen?

Alkoholkonsum ist in der amerikanischen Gesellschaft weit verbreitet. Während ein großer Teil der Bevölkerung Alkohol ohne Probleme trinkt, entwickeln viele Menschen sehr ernsthafte Probleme im Zusammenhang mit Alkohol.

Übermäßiger Alkoholkonsum kann zu Alkoholkonsumstörungen (AUD) führen. Alkoholkonsumstörung wird als Problemtrinken definiert und kann ein großes Spektrum von Menschen mit Alkoholproblemen abdecken.

Der Zusammenhang zwischen Alkohol und Depression ist unbestreitbar.

Depression

Depression ist eine psychische Erkrankung, die sehr schwerwiegend sein kann ernst. Es ist durch ein anhaltendes Gefühl der Traurigkeit bei einem Individuum gekennzeichnet und kann zu anderen Krankheiten und Verletzungen führen. Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) verursachte die Depression allein im Jahr 2010 eine wirtschaftliche Belastung von mehr als 210 Milliarden US-Dollar. Diese Zahl umfasst direkte Kosten, Arbeitsplatzkosten und Selbstmordkosten.

Depressionen können jeden Aspekt des Lebens einer Person durchdringen und die Menschen in ihrer Umgebung drastisch beeinflussen. Dies führt häufig zu Problemen mit Freunden und Familie sowie zu Schwierigkeiten am Arbeitsplatz. Es erhöht das Risiko für die Entwicklung anderer Krankheiten und erhöht das Selbstmordrisiko einer Person. Dies kann zu einem niedrigeren Einkommen führen, da die Abwesenheit am Arbeitsplatz bei Menschen mit Depressionen an der Tagesordnung ist. Hochrisikoverhalten tritt auch häufiger bei Personen auf, die mit Depressionen zu tun haben, als bei Personen, die dies nicht tun, und Probleme wie Rauchen, Drogenmissbrauch und Essstörungen treten in dieser Population häufiger auf.

Depressionen sind eine häufige Erkrankung. Laut APA ist etwa jeder 15. Mensch betroffen. Obwohl es zu jedem Zeitpunkt im Leben eines Menschen auftreten kann, tritt es am häufigsten zum ersten Mal im späten Teenageralter bis Mitte 20 auf. In Bezug auf das Geschlecht haben Frauen ein signifikant höheres Risiko für Depressionen als Männer, und es wird geschätzt, dass ungefähr ein Drittel der Frauen irgendwann in ihrem Leben eine signifikante Episode von Depressionen erleiden wird.

Depressionen können aus einer Vielzahl verschiedener Faktoren resultieren. Einige Menschen sind genetisch anfällig für Depressionen; Zum Beispiel macht es eine Familiengeschichte von Depressionen wahrscheinlicher, dass eine Person auch an Depressionen leidet. Die Persönlichkeit kann eine Rolle spielen, da diejenigen mit geringem Selbstwertgefühl oder mit größerer Wahrscheinlichkeit pessimistisch auch eher ein gewisses Maß an Depression entwickeln. Umweltfaktoren, insbesondere in jungen Jahren, können ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Depressionen spielen. Alle diese Faktoren können zwar zur Wahrscheinlichkeit einer Depression beitragen, bedeuten jedoch nicht, dass eine Person notwendigerweise an der Störung leidet. Viele Menschen können alle Risikofaktoren aufweisen und keine Depression erleben.

Wie Alkoholmissbrauch zu Depressionen führen kann

Manche Menschen trinken Alkohol in einem Versuch, mit ihrer Depression fertig zu werden. Menschen können von den beruhigenden Wirkungen von Alkohol als einer Art Medikament angezogen werden, das dazu beiträgt, von anhaltenden Traurigkeitsgefühlen abzulenken.

Während Alkohol einige der Symptome einer Depression vorübergehend lindern kann, dient er letztendlich dazu, die Depression zu verschlimmern auf einer langfristigen Basis. Alkoholmissbrauch bringt eine Reihe negativer Auswirkungen auf praktisch jeden Aspekt des Lebens mit sich. Wenn eine Person aufgrund von Alkoholmissbrauch finanzielle und berufliche Konsequenzen hat und ihre Beziehungen zu leiden beginnen, verschlechtert sich ihre Depression. Dies führt häufig zu einem schädlichen Zyklus des Alkoholmissbrauchs, um die Symptome einer Depression selbst zu behandeln, und zu einer Verschlechterung der Depression aufgrund des anhaltenden Alkoholmissbrauchs.

Sobald eine Person regelmäßig Alkohol, körperliche Abhängigkeit und Sucht missbraucht kann schnell folgen. Laut WebMD hat etwa ein Drittel derjenigen, die an einer schweren Depression leiden, einen gleichzeitig auftretenden AUD. Es ist verständlich, dass diejenigen, die an Depressionen leiden, die vorübergehende Linderung suchen können, die Alkohol bieten kann. Alkoholmissbrauch verstärkt jedoch einfach die Depression.

Einige Menschen haben überlappende genetische Veranlagungen, die sie anfälliger für Alkoholprobleme und Depressionen machen, und das Einsetzen einer Erkrankung kann das Einsetzen der anderen auslösen. Kater gehen oft mit Depressionsgefühlen einher, und anhaltender Alkoholmissbrauch kann zu längeren Depressionsperioden führen.

Bei Personen, bei denen eine Depression diagnostiziert wurde und die Antidepressiva zur Behandlung der Erkrankung einnehmen, können aufgrund von Alkohol zusätzliche Nebenwirkungen auftreten Missbrauch. Alkohol macht Antidepressiva weniger wirksam, und die depressiven Wirkungen des Alkohols werden die jetzt nicht behandelte oder weniger behandelte Depression weiter verschlechtern.

Alkoholmissbrauch führt zu Depressionen

Während Depressionen das Risiko einer Person erhöhen können, ein Alkoholproblem zu entwickeln, ist das Gegenteil noch häufiger. Laut dem Nationalen Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus (NIAAA) können im Kampf gegen Alkoholismus Depressionen auftreten und zunehmen. Diese Zunahme der Depression kann dann zu mehr Alkoholkonsum führen und diesen Zyklus aus dem anderen Blickwinkel fortsetzen.

Wenn eine Person aufgrund von Alkoholmissbrauch Depressionsgefühle verspürt, ist es wahrscheinlich, dass sich diese Symptome bei zumindest etwas, nachdem der Alkoholkonsum aufgehört hat. Da Alkoholentzug nach Bildung einer körperlichen Abhängigkeit möglicherweise lebensbedrohliche Entzugssymptome mit sich bringen kann, ist es unerlässlich, dass Einzelpersonen nicht versuchen, plötzlich selbst mit dem Trinken aufzuhören. Eine ärztliche Überwachung ist erforderlich.

Laut einer in Addiction veröffentlichten Studie besteht für Personen, die mit Alkoholkonsumstörungen oder Depressionen zu tun haben, das doppelte Risiko, an einer anderen Erkrankung zu erkranken. Dies war nicht nur eine Korrelation, da die Studie zu dem Schluss kam, dass Alkoholkonsumstörungen und Depressionen einen kausalen Zusammenhang haben.

Die Studie ergab, dass Alkoholmissbrauch vorliegt Es ist wahrscheinlicher, dass es zu schweren Depressionen kommt als umgekehrt, obwohl die Kausalität in beide Richtungen gehen kann.

Es wurden Zusammenhänge zwischen gefunden die neurophysiologischen und metabolischen Veränderungen, die durch Alkoholmissbrauch hervorgerufen werden, und die Mechanismen für das Auftreten von Depressionen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass der Missbrauch von Alkohol ein signifikant höheres Risiko für die Entwicklung einer Depression birgt als der einer Person, die die Substanz nicht missbraucht.

Daher ist klar, dass Alkoholmissbrauch zu Depressionen führen kann, und Depressionen können auch zu Alkoholmissbrauch führen. Diese Beziehung kann auch zyklisch sein, und eine Person kann erwischt werden, wenn sie zwischen Alkoholmissbrauch und anschließendem Alkoholkonsum hin und her geht, um die daraus resultierende Depression zu unterdrücken. Es kann eine äußerst herausfordernde Reihe von gleichzeitig auftretenden Störungen sein, und es ist professionelle Hilfe erforderlich.

Behandlung von Depressionen und Alkoholmissbrauch

Die Behandlung von Depressionen umfasst häufig eine Art Antidepressivum Medikation. Diese Medikamente können helfen, die Gehirnchemie einer Person zu verändern, um die Stimmung zu stabilisieren. Antidepressiva gelten im Allgemeinen nicht als süchtig machend und es ist unwahrscheinlich, dass sie missbraucht werden. Dies ist besonders hilfreich bei der Behandlung einer Person mit gleichzeitiger Depression und Alkoholismus, da Personen mit Substanzstörungen eher versuchen, Medikamente zu missbrauchen.

Einige anfängliche Wirkungen von Antidepressiva können ziemlich schnell auftreten, normalerweise innerhalb ein oder zwei Wochen, aber ihre volle Wirkung dauert normalerweise Monate. Die meisten Ärzte weisen die Patienten an, die Einnahme von Antidepressiva über Monate hinweg fortzusetzen, auch wenn die Depressionssymptome vollständig abgeklungen sind. Wenn eine Person nur einige Wochen lang ein Antidepressivum einnimmt, ist es schwierig festzustellen, ob das Medikament gut passt.

Während Medikamente bei der Behandlung von Depressionen von entscheidender Bedeutung sein können Es wirkt nicht als Heilmittel. Medikamente sollten in Verbindung mit der Therapie eingesetzt werden, um zugrunde liegende Probleme sowie Änderungen des Lebensstils anzugehen, die zu Depressionen führen können. Laut APA kann die Gesprächstherapie dem Einzelnen helfen, bessere Gewohnheiten zu entwickeln, die das Gleichgewicht fördern. Die kognitive Verhaltenstherapie (Cognitive Behavioral Therapy, CBT) ist eine äußerst wirksame Form der Psychotherapie. Sie beinhaltet die Lösung von Problemen durch Änderung des dysfunktionalen Denkens und Verhaltens.

CBT hat sich auch bei der Behandlung von Alkoholkonsumstörungen als sehr wirksam erwiesen und ist daher ein hervorragendes Instrument für diese sowohl an AUD als auch an Depressionen leiden. CBT wird häufig als Methode zur Verhinderung eines Rückfalls bei Menschen mit Alkoholproblemen eingesetzt. Laut dem Nationalen Institut für Drogenmissbrauch (NIDA) vermittelt CBT individuelle Fähigkeiten, die ihnen bei problematischem Verhalten helfen können. Es bietet Fähigkeiten zur Bewältigung von Kundenproblemen und beinhaltet die Untersuchung von Konsequenzen im Zusammenhang mit Sucht. Diese Strategie versucht, Probleme zu antizipieren, bevor sie auftreten, und bereitet eine Person mit Plänen vor, wie sie reagieren soll, wenn Probleme auftreten. Die in der CBT erlernten Fähigkeiten bleiben auch nach dem Verlassen der Behandlung bei einer Person, was sie zu einem wirksamen Instrument für die langfristige Genesung macht.

Während Alkoholismus oder Depressionen für eine Person äußerst schwierig sein können, kann das gleichzeitige Auftreten beider Erkrankungen besonders problematisch sein und häufig zu erheblich schlechteren Ergebnissen führen. Aufgrund des häufigen gleichzeitigen Auftretens von Depressionen und Alkoholmissbrauch sind viele Suchtbehandlungsanlagen so ausgestattet, dass beide Erkrankungen gleichzeitig behandelt werden können. Dieser Ansatz der integrierten Behandlung ist der effektivste Weg, um eine Erholung an allen Fronten zu erreichen. Wenn nur eine Störung – entweder die Depression oder der Alkoholmissbrauch – einzeln behandelt wird, ohne die andere anzusprechen, ist ein Rückfall sehr wahrscheinlich.