Wenn Sie schwanger sind, macht Ihr Körper viele Veränderungen durch. Die meisten dieser Veränderungen sind ein wunderbarer Teil der Mutterschaft. Einige – wie Dehnungsstreifen und juckende, trockene Haut – können jedoch äußerst unangenehm sein.
Um die Sache noch schlimmer zu machen, können Dehnungsstreifen und juckende Haut genau zur gleichen Zeit an genau derselben Stelle auftreten. Als ob einer nicht genug wäre, um es zu schaffen, hast du jetzt zwei! Lassen Sie sich von Mustelas Experten zeigen, wie Sie juckende Dehnungsstreifen minimieren können, bevor sie zu einem Hauptproblem werden.
Auf dem Weg werden wir einige sehr wichtige Fragen beantworten, wie zum Beispiel:
- Was sind Dehnungsstreifen?
- Warum werden Dehnungsstreifen trocken?
Wir geben Ihnen auch fünf einfache Schritte, um selbst hartnäckigste juckende Dehnungen zu behandeln und zu verhindern Markierungen. Fangen wir an!
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind kleine Risse, die in der mittleren Schicht Ihrer Haut (der Dermis) beginnen und sich bis in die oberste Schicht Ihrer Haut erstrecken Haut (die Epidermis).
Unter normalen Umständen kann sich Ihre Haut dank der natürlich vorkommenden Kollagen- und Elastinfasern, die Ihrer Haut eine elastische Qualität verleihen, dehnen, ohne zu reißen. Wenn Ihre Haut jedoch ihre Fähigkeit, sich zu schnell zu dehnen oder zu dehnen, überschreitet, treten Risse und Narben auf.
Das Ergebnis sind weiße, manchmal verfärbte Linien auf Bauch, Oberschenkeln und Brust.
Dehnungsstreifen bilden sich normalerweise allmählich über einen Zeitraum von ein oder zwei Monaten, sodass nur geringe Schmerzen auftreten.
Wenn ein Riss zum ersten Mal auftritt, kann Ihr Körper sofort die „Wunde“ heilen, aber die Haut über der Dehnungsstreifen kann lange nach der Heilung des Risses straff und extrem trocken bleiben. Dies ist das letztere Problem – Trockenheit – das macht das Problem noch schlimmer.
Warum jucken Dehnungsstreifen?
Trockene Haut ist das Ergebnis einer Schwächung – oder des vollständigen Abbaus – einer Fettschicht , Öl und Wasser (die Hydrolipidbarriere) auf der Hautoberfläche. Wenn die Hydrolipidbarriere nicht mehr richtig funktioniert, können sich kleine Löcher bilden.
Durch diese Löcher kann lebenswichtige Feuchtigkeit schnell in die Luft verdunsten Mangel an Feuchtigkeit in a nd neben Ihrer Haut führt zu trockenen, juckenden Stellen.
Leider wird trockene Haut häufig durch ein inneres Ungleichgewicht der Hormone verursacht, das verhindert, dass die Hydrolipidbarriere zu 100% funktioniert.
Dieses hormonelle Ungleichgewicht ist während der Schwangerschaft am schlimmsten. Die Wahrscheinlichkeit, während der Schwangerschaft trockene Haut zu entwickeln, ist aufgrund all der Hormone, die in diesen neun Monaten freigesetzt werden, sehr hoch.
Zusammenfassend sind juckende Dehnungsstreifen zwei getrennte Probleme: trockene Haut und kleine Narben. Der erste Teil, den Sie ansprechen möchten, ist der Juckreiz, da er am störendsten und unangenehmsten ist.
Nachdem Sie den Juckreiz unter Kontrolle haben, können Sie mit der Behandlung der darunter liegenden Dehnungsstreifen beginnen. Oder noch besser, behandeln Sie beide Probleme gleichzeitig! Wir haben einige Vorschläge dazu.
Aber bevor wir dazu kommen, möchten wir noch etwas erwähnen. Wenn Sie bis hierher gelesen haben und der Meinung sind, dass die juckenden Schwangerschaftsstreifen mehr sind als nur trockene Haut und Schwangerschaftsstreifen, kann dies als Schwangerschaftsausschlag bezeichnet werden.
Schwangerschaftsausschlag
Schwangerschaftsausschlag ist auch als juckende Urtikaria-Papeln und Plaques der Schwangerschaft (PUPPP) und polymorpher Schwangerschaftsausbruch (PEP) bekannt. Wir werden es als PUPPP bezeichnen.
Es ist eine relativ häufige Hauterkrankung bei schwangeren Frauen und tritt häufiger bei Frauen auf, die zum ersten Mal schwanger sind, mehr als ein Baby tragen oder mit einem Jungen schwanger sind (seltsam) , richtig?). Ärzte sind sich nicht ganz sicher, was es verursacht.
In der Regel tritt PUPPP im dritten Trimester auf und verschwindet einige Wochen nach der Geburt Ihres Babys. Die gute Nachricht ist, dass dieser Ausschlag weder für Sie noch für Ihr Baby schädlich ist, obwohl er ziemlich jucken und nerven kann.
Was sind die Symptome und was hat es mit Dehnungsstreifen zu tun?
Der Grund, warum Sie diesen Ausschlag mit regelmäßigen juckenden Dehnungsstreifen verwechseln könnten, ist, dass PUPPP in Ihren Dehnungsstreifen als winzig, juckend, rosa oder rot beginnt Unebenheiten. Nach einigen Tagen können sich größere rote Hautplaques bilden, die sich von Ihrem Bauch auf Ihre Beine, Ihren Po, Ihre Arme und Ihre Hände ausbreiten.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass ein roter, juckender Ausschlag auch einen besorgniserregenderen Hautzustand darstellen kann genannt Pemphigoid Gestationis (PG).
Unabhängig davon, ob Ihre juckenden Dehnungsstreifen mehr als nur trockene, juckende Haut sind, lassen Sie Ihren Arzt am besten einen Blick darauf werfen.
Wenn Sie PUPPP haben, kann Ihr Arzt Ihnen raten, eine topische Steroid- oder Kortikosteroidcreme aufzutragen oder ein orales Antihistaminikum einzunehmen, um die Symptome zu kontrollieren.
Es gibt auch natürliche Möglichkeiten, PUPPP zu beruhigen und die Symptome zu behandeln, während Sie auf das Eintreffen Ihres Babys warten.Lesen Sie hier unseren Artikel.
Nach alledem kehren wir zu juckenden Dehnungsstreifen zurück und wie man sie behandelt!
Wie man juckende Dehnungsstreifen verwaltet
Der beste Zeitpunkt, um mit juckenden Dehnungsstreifen umzugehen Noten ist früh und oft. Warten Sie nicht, bis das Dehnen und Jucken begonnen hat. Beginnen Sie mit dem Hinzufügen der folgenden Methoden zu Ihrer täglichen Hautpflege, sobald Sie wissen, dass Sie schwanger sind.
1) Tragen Sie einen Hydrator auf & Eine Feuchtigkeitscreme mindestens dreimal täglich
Eines der Dinge, die Ihre Haut glatt, geschmeidig und geschmeidig halten gesund ist feuchtigkeit. Wenn Sie es richtig angehen, kann Feuchtigkeit sowohl Dehnungsstreifen als auch trockene, juckende Haut verhindern und behandeln.
Feuchtigkeit macht Dehnungsstreifen weniger sichtbar, indem sie das Wachstum und die Aktivität von Kollagen und Elastin fördert, die Ihrer Haut ihre Elastizität verleihen. Feuchtigkeit heilt auch trockene Haut, indem alle drei Schichten (Hypodermis, Dermis und Epidermis) weich und geschmeidig gehalten werden.
Jetzt, da Sie wissen, dass Feuchtigkeit verwendet werden kann, um die Auswirkungen von Dehnungsstreifen und trockener Haut zu verringern, wundern Sie sich möglicherweise Zwei der Wörter, die wir in der Unterüberschrift dieses Abschnitts verwendet haben: Hydrator und Feuchtigkeitscreme.
Sind das nicht dasselbe? Nicht genau. Tatsächlich erfüllen sie zwei separate Funktionen.
Hydratoren versus Feuchtigkeitscremes
Nach dem Auftragen bildet eine Feuchtigkeitscreme eine Schicht auf der Hautoberfläche, die Feuchtigkeit einschließt und deren Verdunstung verhindert . Sie können sich Feuchtigkeitscreme als eine hydrolipidische Barriere in einer Flasche (oder einem Röhrchen) vorstellen. Ein Hydrator hingegen ist so konzipiert, dass tatsächlich neues Wasser in Ihre Haut gelangt.
Stellen Sie sich das so vor: Ein Hydrator ist wie kochendes Wasser in einem Topf. Solange das Wasser da ist, befindet sich Feuchtigkeit im Topf. Aber kochendes Wasser verdunstet.
Wie halten Sie die Feuchtigkeit im Topf? Mit einem Deckel. Ein Deckel auf einem Topf mit kochendem Wasser hält den Dampf dort, wo er hingehört – im Topf.
Überlegen Sie anhand der obigen Analogie zum kochenden Wasser, was mit der Feuchtigkeit in Ihrer Haut passiert. Es verdunstet ständig – manchmal mehr als Sie möchten. Sie benötigen etwas, um den Prozess zu stoppen.
Der beste Weg, um zu verhindern, dass das Wasser auf der Hautoberfläche verdunstet, besteht darin, es mit einer Feuchtigkeitscreme zu bedecken.
Um eine Kombination aus Hydrator und Feuchtigkeitscreme optimal zu nutzen, sollten Sie zuerst den Hydrator auftragen. Wir empfehlen ein Produkt wie Mustelas Dehnungsstreifenöl, um Ihrer Haut die größtmögliche Feuchtigkeit zuzuführen.
Dieses schnell einziehende, pflegende Öl wurde speziell entwickelt, um Feuchtigkeit zu spenden und das Auftreten von Dehnungsstreifen zu begrenzen und das Gefühl zu lindern straff und lassen Sie Ihre Haut weich, geschmeidig und strahlend.
Und da es zu 100% aus natürlichen Zutaten hergestellt wird, können Sie sicher sein, dass unser Schwangerschaftsstreifenöl sowohl für Sie als auch für Ihr ungeborenes Baby sicher ist! Es ist EWG-geprüft, parabenfrei, phthalatfrei, phenoxyethanolfrei und hypoallergen.
Nachdem Sie den Hydrator angewendet haben, füllen Sie ihn mit einer Feuchtigkeitscreme auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Wir empfehlen ein Produkt auf natürlicher Basis wie Bio-Feuchtigkeitscreme mit Olivenöl und Aloe, um nicht nur Feuchtigkeit zu spenden, sondern auch die Hautelastizität zu fördern.
Hergestellt aus 99,6% natürlichen Inhaltsstoffen – einschließlich Bio-Aloe Vera, Bio-Sonnenblumenöl und Bio-Olivenöl – diese Creme ist EWG-geprüft und ein wahrer Genuss für Ihre Haut!
Es ist auch innen und außen umweltfreundlich mit Verpackungen aus nachhaltigem Zuckerrohr und ohne Sekundärkartons.
Die gute Nachricht ist, dass Sie mit dieser einen Lotion für Ihre ganze Familie sorgen können. Es macht sowohl Baby- als auch Erwachsenenhaut weich und mit Feuchtigkeit versorgt und ist auch für die empfindlichste Haut sicher.
2) Massieren Sie Ihre Haut mit Öl, um juckende Dehnungsstreifen zu minimieren.
Das Massieren von dehnbarer Haut ist eine großartige Möglichkeit, das Narbengewebe aufzubrechen, das Linien dauerhaft macht. Es kann auch eine wirksame Methode sein, um juckende Haut zu heilen, wenn Sie während der Massage ein Ölprodukt verwenden.
Produkte auf Ölbasis wie Mustelas Stretch Marks Oil enthalten natürliche Inhaltsstoffe wie Bienenwachs, Sheabutter und Moschus Rose.
Die Kombination dieser Inhaltsstoffe:
- Verbessert die Elastizität Ihrer Haut.
- Hilft Ihrer Haut, Dehnungen standzuhalten.
- Hält Ihre Haut geschmeidig und seidig glatt.
Die Fettigkeit des Produkts verringert auch die Reibung, damit Ihre Haut nicht weiter geschädigt wird.
Wenn Sie es sind Ich bin mir nicht ganz sicher, wo ich mit einer Dehnungsstreifenmassage anfangen soll, keine Sorge. Da ist nichts dran! Folgendes müssen Sie wissen:
Tipps für eine großartige Massage zur Reduzierung von Dehnungsstreifen
- Gießen Sie etwas Mustelas Dehnungsstreifenöl in Ihre Handfläche.
- Reiben Sie Ihre Hände aneinander, um das Öl gleichmäßig zu verteilen.
- Massieren Sie sanft die dehnbare Haut, indem Sie zwischen kleinen kreisenden Bewegungen und einer leichten Knetbewegung wechseln.
- Konzentrieren Sie sich fünf Minuten lang auf einen Bereich, bevor Sie zu einem anderen Bereich übergehen.
- Fügen Sie nach Bedarf oder wenn sich Ihre Haut zu warm anfühlt, mehr Öl hinzu.
Diese wohltuende Massage eignet sich hervorragend am Ende des Tages beim Fernsehen oder vor dem Schlafengehen. Lassen Sie das Öl einfach an, wenn Sie fertig sind, damit es weiter beruhigt und heilt.
3) Waschen mit einem sanften Feuchtigkeitsreiniger
Baden ist ein notwendiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils Aber die Art und Weise, wie Sie vor der Empfängnis sauber gehalten haben, funktioniert möglicherweise nicht mehr so gut, wenn Sie schwanger sind. Dies liegt daran, dass Ihr Körper viele Veränderungen durchläuft und die Chemie Ihrer Haut auf einen Hormonanstieg reagiert.
Bevor Sie schwanger wurden, waren möglicherweise eine dampfend heiße Dusche und ein Stück normale Seife vorhanden alles was du brauchst. Jetzt, da Sie schwanger sind, ist Ihre Haut jedoch viel empfindlicher und neigt zum Austrocknen. Das heiße Wasser und die scharfe Seife verschlimmern dieses Problem nur.
Deshalb empfehlen wir, mit lauwarmem Wasser und einem sanften feuchtigkeitsspendenden Reinigungsmittel zu duschen. Diese Kombination schützt Ihre Haut vor übermäßig straffer und trockener Haut.
Wenn Sie kein Reinigungsmittel haben, das Ihre trockene, empfindliche Haut schont, probieren Sie Mustelas Bio-Reinigungsgel mit Olivenöl und Aloe. Dieses sulfatfreie Reinigungsgel reinigt Ihre Haut, ohne die natürlichen Öle zu entfernen, die sie benötigt.
Tatsächlich ist es so sanft, dass es für Kinder und Erwachsene gleichermaßen geeignet ist! Es besteht zu 97,5% aus natürlichen Zutaten, darunter Bio-Aloe und Bio-Olivenöl, die aus familiengeführten Olivenhainen in Südfrankreich stammen.
Um gleichzeitig die Erde zu pflegen, unsere Die Formel ist biologisch abbaubar und die Verpackung besteht aus nachhaltig gewonnenem Zuckerrohr. Win-Win für alle!
4) Klopfen Sie Ihre Haut trocken, anstatt zu reiben
Die Reibung verursacht durch das Reiben trockener, beschädigter Haut mit einem Handtuch verschlimmert das Problem nur. Es spielt keine Rolle, ob das Handtuch aus dem weichsten Material der Erde besteht. Die Hitze und Reibung werden immer noch zu Reizungen führen.
Denken Sie daran, dass Ihre trockene Haut „Löcher“ in ihrer Hydrolipidbarriere hat, was bedeutet, dass Feuchtigkeit von der Oberfläche verdunsten kann. Dies bedeutet auch, dass äußere Giftstoffe wie Schmutz Staub, Pollen und raues Material können Ihre Haut rot und juckend machen.
Dies liegt daran, dass eine schwache Hydrolipidschicht (die aus dem Mangel an ausreichender Feuchtigkeit resultiert) keinen ausreichenden Schutz dagegen bieten kann raues Material.
Aus diesem Grund empfehlen wir, sich nach dem Duschen oder Baden trocken zu tupfen, anstatt zu reiben. Dadurch wird das Wasser entfernt, ohne die Haut zu reizen oder die Schutzschicht weiter zu beschädigen.
5) Verwenden Sie speziell formulierte Cremes
Der beste Weg, um juckende Schwangerschaftsstreifen während und nach der Schwangerschaft zu verhindern und zu behandeln, ist die Verwendung einer speziell formulierten Creme zur Vorbeugung oder Straffung von Schwangerschaftsstreifen, wie z Bust Firming Serum oder Stretch Marks Cream.
Diese Produkte enthalten natürliche Inhaltsstoffe wie Baobab, p Granatapfel- und Avocado-Peptide, die die Elastizität Ihrer Haut verbessern und der Dehnung einer Schwangerschaft standhalten.
Wir empfehlen außerdem dringend, diese Produkte einige Monate nach der Geburt weiter zu verwenden, um die Elastizität Ihrer Haut zu erhöhen Ihr Körper verändert sich weiter.
Und da alle Mustela-Produkte hypoallergen und frei von schädlichen Chemikalien wie Phthalaten, Koffein und Alkohol sind, müssen Sie sich während des Stillens keine Sorgen um die Gesundheit Ihres Babys machen
Liebe die Haut, in der du bist
Ihre Haut (zusammen mit dem Rest Ihres Körpers) durchläuft große Veränderungen, während Sie ein Baby wachsen lassen.
Ja, juckende Dehnungsstreifen können während der Schwangerschaft frustrierend sein, aber wenn Sie die Tipps in diesem Artikel befolgen und Ihrer Haut etwas Liebe und TLC zeigen, sind sie viel besser zu handhaben!
Wenden Sie einen Feuchtigkeitsspender und eine Feuchtigkeitscreme an, massieren Sie Ihre Haut mit Dehnungsstreifenöl, mit einem sanften Reinigungsmittel waschen, trocken tupfen und speziell formulierte Produkte wie Mustelas Dehnungsstreifencreme verwenden.
Lieben Sie die Haut, in der Sie sich befinden, juckende Dehnungsstreifen und alles. Mit der richtigen Pflege können Sie den Juckreiz lindern und das Auftreten von Dehnungsstreifen minimieren!