Damit der Körper richtig funktioniert, sind mehrere Vitamine und Mineralien erforderlich. Magnesium ist ein Mineral, das die Nervenfunktion, den Herzrhythmus, die Blutdruckregulation und die Knochengesundheit unterstützt. Studien deuten darauf hin, dass Magnesiummangel, von dem fast 75% der Amerikaner betroffen sind, Muskelkrämpfe, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Müdigkeit und andere Symptome verursachen kann. Einige Studien legen auch nahe, dass Magnesiumoxid, eine von mehreren Arten dieses Minerals, dazu beitragen kann, die Intensität und Häufigkeit von Migräne zu verringern. Bedeutet dies, dass jede Person, die an Migräne leidet, von der Einnahme von Magnesiumoxidpräparaten profitieren kann? Hier werfen wir einen Blick auf diese Möglichkeit.
Magnesium und Migräne
Mehrere Forschungsarbeiten haben einen Zusammenhang zwischen Migräne und niedrigem Magnesiumspiegel gezeigt. In einer Studie stellten Teilnehmer, die regelmäßig Magnesium einnahmen, einen Rückgang der Häufigkeit von Migränekopfschmerzen um 41% fest. Es wurde auch gezeigt, dass das Mineral menstruationsbedingte Migräne verringert.
Da Magnesium ein Naturprodukt ist, sind Nahrungsergänzungsmittel ohne Rezept erhältlich. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass selbst natürliche Produkte Nebenwirkungen haben können und möglicherweise nicht für jeden Menschen geeignet sind. Magnesium gilt allgemein als sicher, kann jedoch unangenehme Nebenwirkungen verursachen. Dies können Durchfall, Bauchkrämpfe und Erbrechen sein. Magnesium kann auch den Blutdruck senken, was für Menschen mit natürlich niedrigem Blutdruck von Bedeutung sein kann.
Zusätzlich zu den Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Dosierung können schwerwiegendere Nebenwirkungen auftreten, wenn sich Magnesium im Körper ansammelt. Dazu gehören:
- Verlangsamte Atmung
- Stark niedriger Blutdruck
- Unregelmäßiger Herzschlag
Menschen mit Prä- Bestehende Erkrankungen wie Diabetes, Blutungsstörungen oder Nieren- oder Herzprobleme sollten kein Magnesium einnehmen. Magnesium ist auch nicht für Personen geeignet, die Herzmedikamente, Muskelrelaxantien, Antibiotika oder Diuretika einnehmen. Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie neue Medikamente oder Ergänzungsmittel einnehmen.
Bewährte Behandlungen für Migräne
Migräne kann Menschen auf verschiedene Weise betreffen. Kein Fall ist genau der gleiche. Für einige ist die konservative Verwendung von Medikamenten oder Injektionen ausreichend, um Migräne zu behandeln. Für einige funktionieren alternative Therapien wie Akupunktur oder Biofeedback gut. Dr. Lowenstein war in der Erforschung von Migräne und der Entwicklung bewährter Protokolle aktiv. Für Patienten, die an einer langfristigen Linderung chronischer Migränekopfschmerzen interessiert sind, ist eine Migräneoperation möglicherweise am sinnvollsten.
Wir sind stolz darauf, Patienten in der Region Santa Barbara eine bewährte Migränebehandlung anbieten zu können. Um mehr über Migränechirurgie zu erfahren, rufen Sie 805.969.9004 an.