Haferflocken sind mehr als nur ein Getreide, das zur Senkung des Cholesterinspiegels beiträgt. Die Hautoberfläche wird auch eine Schale dieses nahrhaften Getreides genießen. Haferflocken enthalten Avenanthramide, Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die juckende, trockene und gereizte Haut lindern. Haferflocken eignen sich auch hervorragend für zu Akne neigende Haut, da sie Öl von absorbieren All dies macht Haferflocken zu einer perfekten Zutat für Gesichtsmasken.
Die ersten drei Masken sind für die meisten Hauttypen in Ordnung und in der Regel auch bei empfindlicher Haut sicher (obwohl es immer eine gute Idee ist, mit Ihrem Derm zu sprechen, bevor Sie ein neues Produkt oder eine neue Behandlung ausprobieren, insbesondere wenn Sie bereits Hautprobleme haben). Sehen Sie sich im Voraus an, wie Sie drei verschiedene DIY-Haferflocken-Gesichtsmasken sowie eine Zusammenfassung unserer Lieblingsrezepte für Haferflockenmasken herstellen.
Jetzt ansehen: 3 DIY Haferflocken-Gesichtsmasken
Instant-Haferflocken-Aknemaske
Sie können tatsächlich Instant-Haferflocken verwenden Wenn Sie möchten, stellen Sie für diese Maske sicher, dass sie keine Aromen und andere Zusätze enthält. (Wenn Sie sich nicht sicher sind, holen Sie sich Hafer). Haferflocken sind gut zur Behandlung von Entzündungen und Hautrötungen geeignet. Sie können auch kolloidales Haferflockenmehl (Haferflockenmehl zu feinem Mehl) verwenden. Haferflocken sind besser für hausgemachte Peelings geeignet.
Anleitung:
Kochen Sie eine Portion Haferflocken. Abkühlen lassen (Sie können es auch leicht warm, aber niemals heiß verwenden). Auf die betroffenen Stellen auftragen. 10-15 Minuten einwirken lassen. Mit kaltem Wasser abspülen. *
Haferflockenhonig-Gesichtsmaske
Anleitung:
Eine Portion kochen von Haferflocken. Fügen Sie zwei Esslöffel Honig zu heißem Haferflocken hinzu. Lassen Sie das Haferflocken abkühlen und tragen Sie es dann auf das Gesicht auf. 10-15 Minuten einwirken lassen und dann mit lauwarmem Wasser abspülen.
Apfel-Haferflocken-Peeling-Maske (alle Hauttypen)
Zutaten
- 2 Esslöffel Haferflocken
- 1 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel Apfelmus
- Rosenwasser
Anleitung:
Mischen Sie 2 Esslöffel Apfelmus (Sie können auch einen ½ mittelgroßen Apfel und Püree schneiden, schälen und entkernen in einer Küchenmaschine), 1 Esslöffel Honig und 2 Esslöffel Haferflocken zusammen mit ein paar Tropfen Rosenwasser. 10-15 Minuten einwirken lassen. Mit lauwarmem Wasser abspülen.
Haferflocken-Gesichtsmaske (zu Akne neigende Haut)
Inhaltsstoffe
- 2 Esslöffel Haferflocken
- 1 Teelöffel Backpulver
- Wasser (gerade genug, um eine Paste herzustellen)
Anleitung:
Mahlen Sie zwei Esslöffel Haferflocken in einem Mixer oder einer Küchenmaschine.
Fügen Sie einen Teelöffel Backpulver hinzu das Haferflocken mit genug Wasser, um eine Paste zu machen. Tragen Sie die Haferflockenpaste auf das saubere, trockene Gesicht auf. 10 Minuten einwirken lassen. Mit kaltem Wasser abspülen.
Makel-Buster-Maske
Zutaten
- 3 Esslöffel kolloidales Haferflocken
- 1 Teelöffel Honig
- ¼ Tasse warmes Wasser
- 1 Teelöffel Weißweinessig
- 1 Teelöffel frischer Zitronensaft
Anweisungen:
Kombinieren Sie die Zutaten zu einer Paste. Auf das saubere Gesicht auftragen und sanft in kreisenden Bewegungen einmassieren. Nicht länger als fünf Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Maske für fettige Haut / Mischhaut
Inhaltsstoffe:
- ¼ Tasse gekochtes Haferflocken
- 2-3 Esslöffel Naturjoghurt
- 1 Esslöffel Honig
Anweisungen:
Joghurt, Haferflocken und Honig mischen. Auf das Gesicht auftragen und 10-15 Minuten einwirken lassen. Mit kaltem Wasser abspülen.
Maske für fettige Haut
Zutaten
- ½ Tasse gekochtes Haferflocken, gekühlt
- 1 Ei
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- ½ Apfelpüree
Anleitung:
Zutaten kombinieren und auf das Gesicht auftragen. 10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Feuchtigkeitsspendende Gesichtsmasken (trockene Haut)
Inhaltsstoffe
- 2 Esslöffel Haferflocken
- 1 Teelöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel Honig
Anweisungen:
Hafer, Zitronensaft und Honig mischen. Auf das Gesicht auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.
Trockene oder ältere Hauttypen
Inhaltsstoffe
- ½ Tasse gekochtes Haferflocken
- 1 Ei
- 1 Esslöffel Mandelöl
- ½ Bananenpüree
- 1 Esslöffel Honig
Anweisungen:
Zutaten kombinieren und auf das Gesicht auftragen. 10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Gestresste Haut
Zutaten
- ½ Tasse gekochtes Haferflocken
- 1 Ei
- 1 Esslöffel Mandelöl
Anweisungen
Zutaten kombinieren und auf das Gesicht auftragen. 10 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
Informationen zu den Inhaltsstoffen
- Mandelöl ist gut für alternde und trockene Haut.
- Apple hat Antioxidantien und beugt Zell- und Gewebeschäden vor. Es enthält auch eine AHA namens Apfelsäure, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Apple hilft auch dabei, Öl und Hautunreinheiten zu reduzieren und zu kontrollieren.
- Backpulver kann abgestorbene Hautzellen sanft abblättern. Es kann auch helfen, die Poren zu öffnen und tief zu reinigen, Mitesser zu entfernen und überschüssiges Öl von der Haut zu absorbieren.
- Bananen haben Anti-Aging-Vorteile für die Haut, sind aber auch gut für empfindliche und zu Akne neigende Haut. Aufgrund ihrer antibakteriellen Eigenschaften helfen Bananen bei der Heilung von Hautunreinheiten.
- Eiweiß soll überschüssiges Öl herausziehen und das Eigelb spendet Feuchtigkeit. Einige Leute verwenden nur das Eiweiß in Masken zur Hautstraffung.
- Honig ist ein großartiges Feuchthaltemittel, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Feuchtigkeit einzuschließen. Außerdem hat es antibakterielle Eigenschaften.
- Zitrone ist ein Adstringens und Vitamin C eignet sich hervorragend zur Aufhellung und Verringerung dunkler Flecken von Akne und Hautverfärbungen.
- Rosenwasser hat entzündungshemmende Eigenschaften, beruhigt gereizte Haut und ist gut für empfindliche Haut.
- Essig ist sauer und hat antiseptische Eigenschaften, die Bakterien entfernen. Es kann auch helfen, das pH-Gleichgewicht der Haut wiederherzustellen. Einige Leute verwenden destillierten Weißessig oder Apfelessig, aber Weißweinessig ist milder.
* Es ist möglicherweise einfacher, die Maske mit einem Waschlappen zu entfernen. Stellen Sie nur sicher, dass der Waschlappen nicht zu rau ist und wischen Sie die Maske vorsichtig ab (reiben Sie sie nicht ab), insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben.
Achtung: Verwenden Sie keine Zutaten, gegen die Sie allergisch sind. Testen Sie die Masken am inneren Teil Ihres Ellbogens, um sicherzustellen, dass die Inhaltsstoffe keine Reizungen oder Reaktionen hervorrufen. Wenn Sie schwerwiegende Hautprobleme haben, konsultieren Sie einen Dermatologen, bevor Sie natürliche Hautpflege-Rezepte ausprobieren.