Mucuna pruriens ist eine alte chinesische Kräutermedizin, die Heiler seit Jahrhunderten verwenden, um das Nervensystem am häufigsten anzusprechen. Alte Inder verwendeten das Kraut, um bei verschiedenen neurologischen Problemen zu helfen, einschließlich Angstzuständen, Parkinson-Krankheit und sogar weiblicher und männlicher Unfruchtbarkeit.
Mucuna pruriens stammt aus Afrika und Teilen Asiens. Bekannt als Samtbohne oder Affentamarinde, traditionelle Heiler schätzen Mucuna Pruriens seit Jahrhunderten als Heilpflanze.
Lesen Sie weiter, um mehr über die vielen traditionellen Anwendungen und vielversprechenden medizinischen Anwendungen von Mucuna Pruriens zu erfahren.
Mucuna Pruriens Vorteile
Nahrungsergänzungsmittel von Mucuna pruriens wirken sich spürbar auf das Nervensystem aus. Tradition und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass Levodopa , die Wirkstoffe im Samen, haben das Potenzial:
- Fokus zu erhöhen
- Helfen Sie, Stress abzubauen
- Verbessern Sie das Gedächtnis
- Verbessern Sie Haltung und Gang
- Helfen Sie dem Körper zu produzieren ce mehr Dopamin auf natürliche Weise
- Verbesserung der Libido
- Stärkung des Fortpflanzungssystems bei Männern und Frauen
- Unterstützt den Blutzuckerspiegel
- Beruhigt das Verdauungssystem
Was Tut Dopamin?
Dopamin ist der chemische Botenstoff, der Ihrem Gehirn sagt: „Das ist gut, machen Sie mehr davon.“ Es spielt eine Schlüsselrolle im Belohnungssystem Ihres Gehirns und beeinflusst Ihre Motivation erheblich.
Wenn Sie nicht genug Dopamin haben, fühlen Sie sich möglicherweise depressiv, lustlos, ehrgeizig und in extremen Fällen kann ein niedriger Dopaminspiegel zu psychischen Erkrankungen führen.
Wenn Sie zu viel haben Wenn Sie in einem Bereich des Gehirns zu viel haben und in einem anderen Bereich zu wenig davon haben, können Sie unter Aggression, ADHS und Suchtstörungen leiden.
Bei einigen Menschen sind die Zellen, die Dopamin produzieren, beeinträchtigt oder sogar beeinträchtigt Absterben, was zu Muskelschwäche, Steifheit und Schwierigkeiten beim Sprechen führt. Wenn es zu weit fortgeschritten ist, können schwerwiegende Probleme mit der Motorik oder die Parkinson-Krankheit auftreten.
Mucuna pruriens und Dopamin wirken häufig zusammen , da Mucuna die Bausteine von Dopamin enthält, die der Körper benötigt, um mehr zu produzieren.
Nebenwirkungen von Mucuna Pruriens
Bei oraler Einnahme gilt Mucuna als größtenteils sicher. Es gibt nicht viel Forschung über die Auswirkungen von Mucuna auf Menschen, die es länger als 20 Wochen einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, was für Ihre individuelle Biologie sinnvoll ist. Häufige Nebenwirkungen sind:
- Übelkeit
- Aufblähen
- Erbrechen
- Schlafstörungen
- Ungewöhnliche Körperbewegungen
- Kopfschmerzen
- Schneller Herzschlag
- Verwirrung
Wenn Sie auf die Samtbohnen- oder Affentamarinde in ihrer rohen Form stoßen, vermeiden Sie den Kontakt mit den winzigen Haaren auf der äußeren Schote. Es ist ein bekannter Reizstoff, der Hautprobleme verursacht, einschließlich Schwellung und Brennen.
Mucuna Pruriens für Testosteron
Unfruchtbare oder impotente Männer, die Probleme mit dem Testosteronspiegel haben, können zugrunde liegende Probleme mit Dopamin haben. luteinisierendes Hormon und follikelstimulierendes Hormon. Eine Studie an 75 unfruchtbaren Männern mit niedrigen und unbeweglichen Spermienzahlen zeigte nach Supplementation mit Mucuna stark verbesserte Serumtestosteron-, Dopamin-, Luteinisierungshormon- und niedrigere Follikel-stimulierende Hormonspiegel, was zu besseren Testosteronspiegeln und einer verbesserten männlichen Fruchtbarkeit führt .
Natürliche Heilmittel gegen Parkinson
Parkinson-Patienten nehmen häufig ein Medikament namens Carbidopa / ein Levodopa. In einer Studie gaben die Forscher den Teilnehmern entweder Carbidopa / Levodopa oder Mucuna Pruriens, verfolgte Ergebnisse. Mucuna pruriens wirkte schneller und hatte eine länger anhaltende Wirkung als Carbidopa / Levodopa.
Die Forschung zu Mucuna Pruriens als Teil eines Behandlungsplans für die Parkinson-Krankheit ist im Entstehen begriffen, jedoch vielversprechend. Bisher kamen Studien zu dem Schluss, dass die längerfristige Anwendung von Mucuna Pruriens-Ergänzungsmitteln Nebenwirkungen, einschließlich Magen-Darm-Beschwerden, verursachen kann Um es besser zu vertragen, müssen Sie möglicherweise Ihre Mucunadosis senken und mit anderen Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren.
In einer Fallstudie wurde eine Patientin untersucht, die neben Mucuna Carbidopa einnahm, und sie hatte viel Bessere Besserung ihrer Symptome als die alleinige Einnahme von Carbidopa oder Mucuna. Es müssen weitere Studien durchgeführt werden, um herauszufinden, ob dies in größerem Maßstab zutrifft.
Mucuna Pruriens gegen Angstzustände
Mucuna Pruriens ist eine ausgezeichnete Quelle für L-Dopa und 5-Hydroxy-Tryptophan (5-HTP), die beide bei manchen Menschen Angstgefühle beruhigen können . Es wurden Studien an Mäusen durchgeführt, um die Auswirkungen auf die Angst im Vergleich zur Standarddosis von Buspiron zu bestimmen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass 200 und 400 mg der Samtbohne den größten Einfluss auf die Angst hatten und Verhaltensweisen, die auf Angst hinweisen, im Vergleich zu denen in der Kontrollgruppe.
Mucuna Pruriens für Depressionen
Mucuna enthält einen hohen Levodopa-Spiegel, den Ihr Körper zur natürlichen Produktion von Dopamin verwendet. Dopamin fehlt häufig bei depressiven Personen, was zu mangelnder Motivation führt , traurige Gefühle und kein Vergnügen.
Die regelmäßige Anwendung von Mucuna hilft Ihrem Körper, auf natürliche Weise Dopamin zu produzieren, was Ihnen helfen kann, sich motivierter zu fühlen, besser zu essen und sogar einen besseren Sexualtrieb zu haben.
Dosierung von Mucuna Pruriens
Ergänzungsmittel für Mucuna pruriens sind sowohl in Pulver- als auch in Tablettenform erhältlich.
Pulver
Menschen, die beide eingenommen haben, bevorzugen Pulver aufgrund seiner schnellen Wirkung im Körper. Es kommt direkt zum Dige Stivesystem durch eine Trägersubstanz wie Milch, Honig oder sogar Wasser.
Dosierung: Die typische Pulverdosierung beträgt ein- bis zweimal täglich ¼ – ½ Teelöffel. Fragen Sie Ihren Arzt nach den genauen Dosierungsanweisungen.
Tabletten
Wenn Sie dem Geschmack des Krauts „abgeneigt“ sind, sind Kräutertabletten das nächstbeste. Tabletten sind vorteilhafter als Kapseln, da sie eine einfache Möglichkeit bieten, das Kraut einzunehmen, ohne sich um den Geschmack kümmern zu müssen.
Dosierung: Die Tablettengrößen variieren. Überprüfen Sie daher die Packungshinweise auf die Dosierung.
Fazit
Besprechen Sie Ergänzungen wie immer mit Ihrem Arzt. Wenn Sie jedoch an Störungen des Nervensystems leiden und Ihren Körper auf natürliche Weise ergänzen möchten, indem Sie ihm das geben, was er benötigt, damit er sich auf natürliche Weise selbst heilt und optimal funktioniert, eröffnen Sie ein Gespräch mit Ihrem Arzt über Mucuna Pruriens-Ergänzungsmittel.