Die praktischste Lektion der Bibel zur Navigation im Wandel
Einige der am häufigsten zitierten Wörter der Bibel stammen aus dem Buch der Prediger, Kapitel 3 , Verse 1-8:
„Für alles gibt es eine Jahreszeit und eine Zeit für jede Sache unter dem Himmel:
eine Zeit, geboren zu werden, und eine Zeit zu sterben;
eine Zeit zu pflanzen und eine Zeit zu pflücken, was gepflanzt wird;
eine Zeit zu töten und eine Zeit zu heilen;
eine Zeit zu brechen und eine Zeit zu bauen eine Zeit zum Weinen und eine Zeit zum Lachen; eine Zeit zum Trauern und eine Zeit zum Tanzen; eine Zeit zum Wegwerfen von Steinen und eine Zeit zum Sammeln von Steinen; > eine Zeit zum Umarmen und eine Zeit zum Umarmen;
eine Zeit zum Suchen und eine Zeit zum Verlieren;
eine Zeit zum Halten und eine Zeit zum Wegwerfen;
eine Zeit zum Zerreißen und eine Zeit zum Nähen;
eine Zeit zum Schweigen und eine Zeit zum Sprechen;
eine Zeit zum Lieben und eine Zeit zum Hassen;
eine Zeit für Krieg und eine Zeit für Frieden. ”
Diese heilige Liste aus Prediger 3: 1-8 repräsentiert alle Jahreszeiten und die wichtigen Veränderungen unseres Lebens. Einige sind glückliche Zeiten, andere traurig; einige sind produktiv, während andere verschwenderisch erscheinen; Einige inspirieren den Frieden und andere bringen Schmerz.
Alle sind notwendig, damit wir als spirituelle Wesen lernen, wachsen und uns entwickeln können. Ihr Aussehen ist kein Zufall. Wenn wir genau hinschauen, offenbart jede Erfahrung einen liebevollen, göttlichen Zweck, dem wir vertrauen können.
Lektion Nr. 1: Suche nach dem Geschenk
Jeder wichtige Übergang in unserem Leben erfordert unsere ungeteilte Zeit und Aufmerksamkeit für eine erfolgreiche Passage. Jeder präsentiert auch ein Geschenk – wenn wir offen dafür sind, es zu erhalten.
Für mehr Inspiration
Einige dieser Geschenke sind leicht zu identifizieren: die Frühlingsmomente des Neuanfangs, die Sommermomente des einfachen, unbeschwerten Lebens; und die Herbstmomente der reichlichen Ernte.
Andere Geschenke sind nicht so leicht zu identifizieren, wie die Übergangsstürme, die oft eine neue Jahreszeit einleiten, die drückende Hitze des Sommers oder die bittere Kälte des Winters. Diese anderen Gaben erfordern, dass wir über die Erscheinungen hinausblicken und viel tiefer nach ihrer Bedeutung suchen.
Obwohl Neuanfänge normalerweise gegenüber Endungen bevorzugt werden, sollten wir uns daran erinnern, dass jeder Neuanfang ein Ende erfordert – manchmal sogar einen Tod.
Ebenso kann das Ernten einer Ernte der Vorbereitung, dem Pflanzen und der Pflege einer Ernte oder eines Gartens vorgezogen werden, aber wir können nicht eins ohne das andere genießen.
Selbst die Übergangsstürme von unser leben ist ne notwendig, um die Atmosphäre von alten Denkweisen zu befreien, die uns davon abhalten, die nächsten Jahreszeiten unseres Lebens vollständig zu erleben. Die drückende Hitze des Sommers und die bittere Kälte des Winters führen dazu, dass wir uns in uns zurückziehen, um uns auszuruhen, zu erneuern und kreativ zu sein.
Lektion Nr. 2: Gehen Sie mit dem Fluss
Der Fluss des Lebens ist ein Prozess der Veränderung. Wir müssen lernen, den Prozess zu akzeptieren und mit ihm zu gehen. Es ist sowieso nicht aufzuhalten.
Manchmal wirken die Herausforderungen, denen wir begegnen, wie dunkle Tunnel, aber jeder Tunnel hat am Ende ein Licht. Wenn wir in der Dunkelheit tappen, können wir uns auf die Ohnmacht konzentrieren Licht, das wir in der Ferne sehen. Dieses Licht repräsentiert die Gabe – was auch immer wir lernen, heilen oder verändern sollen. Die Dunkelheit wird vergehen, wenn wir uns dem Licht nähern, während wir dankbar die Gabe des Tunnels empfangen / p>
Nichts im Leben ist lange statisch. Wie der verstorbene Minister und Lehrer der Einheit, Rev. Eric Butterworth, oft sagte, ist der Prozess des Lebens „wachsen und gehen“. Sobald wir in unserem evolutionären Bewusstsein auf die nächsthöhere Ebene wachsen, ist es Zeit, auf die nächste Ebene zu gelangen. Und weiter und weiter wachsen wir und gehen – es sei denn, wir widersetzen uns.
Wenn eine Krise kommt, Widerstand ist die normale erste Reaktion. Sie ist selbstschützend, wird aber auf lange Sicht selbstzerstörerisch. Mit jeder Krise kommt die Wahl – Widerstand zu leisten oder zu akzeptieren, in Angst oder im Glauben zu antworten, Ja oder Nein zu sagen.
Wenn wir uns daran erinnern, dass in jeder Krise oder Herausforderung ein Geschenk steckt – in jeder Übergang des Lebens – wir werden leichter mit dem Fluss gehen können. Wenn wir das Geschenk zu jeder Jahreszeit entdecken, lernen wir, diesem liebevollen, göttlichen Zweck dahinter zu vertrauen. Dann kann uns der Strom des Lebens zu neuen Abenteuern führen, die lohnender und aufregender sind als alle, die wir in einem widerstandsfähigen Geisteszustand gewählt haben.
Lektion Nr. 3: Erkennen der Übergangsphasen
In seinem Buch Finding Yourself in Transition (Unity Books, 1995) erklärt der Minister und Lehrer von Unity, Rev. Robert Brumet, die drei unterschiedlichen Phasen, die wir alle bei jedem größeren Übergang durchlaufen. Jeder beginnt mit einem Ende – etwas oder jemand, den wir loslassen müssen, bevor wir neu beginnen können.
Nach einem Ende kommt die Leere – eine Zeit der Trauer, Orientierungslosigkeit und schließlich der Akzeptanz der Veränderung. Dann sind wir bereit für den Neuanfang.
Wie in den Jahreszeiten der Natur können diese Phasen nicht überstürzt werden und erfordern die erforderliche Zeit, um sie zu durchlaufen und ihre Geschenke zu erhalten.
Zehn weitere praktische Schritte zur Navigation im Wandel
Robert Brumet bietet 10 praktische Schritte, um uns durch die zweifellos schwierigste Übergangsphase zu helfen: die Leere.
- „Der schnellste Weg durch die Leere ist die Umarmung Jede Erfahrung vollständig… und dann loslassen. “
- „ Vermeiden Sie nach Möglichkeit wichtige Entscheidungen oder langfristige Verpflichtungen. “
- „ Versuchen Sie nicht, Ihren Prozess zu beschleunigen oder etwas erzwingen. Akzeptiere jeden Tag so, wie er kommt. “
- „ Bete und meditiere jeden Tag regelmäßig. “
- „ Vertraue auf Gott… deine eigene innere Weisheit. “
- „Pass körperlich auf dich auf … Iss gesunde Mahlzeiten; trainiere regelmäßig; ruhe dich viel aus.“
- „Achte auf deine Träume … führe ein Traumtagebuch.“
- „Behalte ein tägliches Tagebuch. Notieren Sie jeden Tag Ihre wichtigsten Gedanken, Gefühle, Einsichten und Erfahrungen. “
- „ Entwickeln Sie ein Unterstützungssystem… einen Berater, Freunde, Familie und / oder eine Selbsthilfegruppe. “
- „Erstellen Sie eine Art Ritual, um Ihren Übergang vom alten zum neuen Leben zu symbolisieren.“
Wir alle bevorzugen, dass unsere Lebensveränderungen reibungslos und natürlich ablaufen. Aber wenn sie kommen Bei uns mit der Kraft eines perfekten Sturms können wir uns daran erinnern, dass dies intensive Möglichkeiten zur Transformation sind.