DIY Fußpeelings – 20 Rezepte, um Ihre müden Füße zu verwöhnen

Sie folgen religiös Ihrer CTM-Routine ohne Zweifel dein Gesicht zum Leuchten zu bringen. Aber wie oft zeigst du deinen Füßen diese zusätzliche Liebe und Fürsorge? Genau wie Ihr Gesicht werden auch Ihre Füße nach einem langen und anstrengenden Tag müde. Und sie brauchen besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit, um gut auszusehen. Was wäre, wenn Sie sie direkt zu Hause wie ein Spa behandeln könnten? In diesem Artikel habe ich eine Liste einfacher und einfacher DIY-Fußpeelings zusammengestellt.

Bevor wir fortfahren, versuchen wir zu verstehen, wie genau ein entspannendes Fußpeeling oder eine Fußmassage Ihnen helfen wird.

Vorteile oder Verwendung eines Fußes Peeling

• Das Massieren Ihrer Füße mit einem Peeling fördert die Durchblutung, wodurch Schmerzen gelindert werden (1).
• Das Massieren Ihrer Füße entspannt Ihren Geist und Körper und lindert so Stress (1) ).
• Es lässt Ihre Füße fantastisch aussehen, da das Fußpeeling sanft alle Schmutz- und abgestorbenen Hautzellen abblättert und entfernt.
• Es lindert die Fußschmerzen und Beschwerden, die durch Gehen oder Stehen verursacht werden für lange Stunden (1).

Ihre Füße schlagen jeden Tag. Warum duschen Sie sie nicht mit etwas Liebe? Hier sind einige DIY-Rezepte für erstaunliche Fußpeelings.

20 hausgemachte DIY-Fußpeelings, die Sie ausprobieren können

Vor Ihnen Springen Sie zu den Rezepten. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten:

• Führen Sie einen Patch-Test mit dem Fußpeeling durch, um auf allergische Reaktionen zu prüfen, insbesondere wenn Sie ätherische Öle verwenden.
• Tauchen Sie Ihre Füße 10 Minuten lang in warmes Wasser, bevor Sie ein Peeling verwenden. Dies wird das Massageerlebnis verbessern.

Schauen wir uns nun die Rezepte an.

Pfefferminz-Fußpeeling mit Bittersalz

Sie benötigen

• 1 Tasse Bittersalz
• 1 Esslöffel Oliven- oder Kokosöl
• 3-4 Tropfen Pfefferminzöl

Methode

1. Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und geben Sie sie in ein Glas.
2. Schrubben Sie Ihre Füße 10 Minuten lang mit dieser Mischung. Lassen Sie es weitere 10 Minuten einwirken.
3. Waschen Sie es und verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme.

Funktionsweise

Pfefferminzöl lindert Schmerzen (2). Kokos- und Olivenöl machen die Füße weich und befeuchten sie (3). Dieses Peeling eignet sich hervorragend für müde Füße und ist für alle Hauttypen geeignet.

Vorsicht

Führen Sie vor der Verwendung von Pfefferminzöl einen Patch-Test durch.

Kokosnussöl und Salz Fußpeeling

Sie benötigen

• 1 Tasse Salz (verwenden Sie Bittersalz oder ein beliebiges Badesalz)
• ¼ Tasse Kokosöl
• 3-4 Tropfen ätherisches Öl
• ¼ Tasse Vitamin E-Öl (optional)

Methode

1. Mischen Sie alle Zutaten in eine Schüssel geben und in einem Glas aufbewahren. Halten Sie es einige Tage beiseite.
2. Verwenden Sie die Mischung, um Ihre Füße mindestens 20 Minuten lang sanft zu schrubben.

Funktionsweise

Dies ist das beste DIY-Fußpeeling für rissige Fersen. Es ist sicher für alle Hauttypen und verjüngt Ihre Füße. Kokosöl eignet sich hervorragend zur Heilung vieler Hauterkrankungen, indem es die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Es hat auch entzündungshemmende Wirkungen und schützt die Hautbarriere (4).

Peeling für braunen Zucker und Olivenöl

Sie benötigen

• 1 Esslöffel brauner Zucker
• 1 Esslöffel Olivenöl
• 2 Tropfen ätherisches Öl (Kamille oder Pfefferminze)
• 1 Teelöffel Backpulver

Methode

1. Zucker, Olivenöl und Backpulver in einer Schüssel vermengen.
2. Das ätherische Öl hinzufügen und die Füße mit der Mischung schrubben.
3. Lassen Sie es mindestens 20 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab.
4. Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme.

Funktionsweise

Dies ist das einfachste aller DIY-Fußpeelings, aber es macht einen erstaunlichen Job, um Ihre Füße glücklich und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Das Zuckergranulat schrubbt sanft die Haut und die ätherischen Öle trösten Ihre Füße.

DIY Coffee Ground Scrub

Sie benötigen

• 2 Esslöffel Kaffeesatz
• 2 Esslöffel Zucker (grob)
• 1 Esslöffel Kokosöl

Methode

1. Alle mischen die Zutaten und bereiten Sie eine dicke Paste vor.
2. Tragen Sie sie auf Ihre Füße auf und massieren Sie sie 15 bis 20 Minuten lang.
3. Waschen Sie sie ab.

Wie es funktioniert

Dieses selbstgemachte Fußpeeling verbessert die Hautstruktur Ihrer Füße. Der Kaffeesatz eignet sich hervorragend zum Schrubben Ihrer Füße und zum Entfernen abgestorbener Hautzellen. Dies macht die Füße weich.

Haferflocken-Fußpeeling

Sie benötigen

• 2 Esslöffel Badesalz
• 2 Teelöffel Haferflocken
• 1 Teelöffel Backpulver
• 2-3 Esslöffel Wasser

Methode

1. Mischen Sie alle Zutaten in a Schüssel und machen Sie eine Paste.
2. Tragen Sie die Paste auf Ihre Füße auf und schrubben Sie sie 10 Minuten lang.
3. Waschen und anschließend eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

Funktionsweise

Haferflocken haben eine grobe Textur, was sie zu einem großartigen Peeling macht. Es macht auch die Haut an Ihren Füßen weich und lindert kleinere Hautausschläge und Juckreiz (5). Die Kombination mit Badesalz und Backpulver verstärkt die Peeling-Wirkung.

Zitronen- und Zuckerfußpeeling

Sie benötigen

• ¼ Tasse Kokosöl
• 2 Tassen Zucker (granuliert)
• 9-10 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• ½ Teelöffel Zitronenschale (optional)

Methode

1. Mischen Sie Zucker, Kokosöl und ätherisches Zitronenöl in einer Schüssel.
2. Sie können Zitronenschale hinzufügen, wenn Sie möchten (für zusätzlichen Duft und Farbe)
3. Tragen Sie das Peeling auf Ihre Füße auf und peelen Sie es.

Funktionsweise

Zitrone ist ein natürliches Bleichmittel. So kann es helfen, Hautunreinheiten zu beseitigen. Zucker scheuert die abgestorbenen Hautzellen von Ihren Füßen. Kokosöl befeuchtet Ihre Füße und macht sie weich (3).

Honig- und Zuckerfußpeeling

Sie benötigen

• 1 Tasse Badesalz
• 1 Tasse Kristallzucker (grob)
• 2 Esslöffel roher Honig
• 7-8 Tropfen ätherisches Zitronenöl
• 1 Tasse Olive oder Kokosnuss Öl

Methode

1. Mischen Sie den Zucker und das Badesalz in einer Schüssel und fügen Sie das Oliven- / Kokosöl hinzu.
2. Fügen Sie hinzu Honig und gut mischen.
3. Fügen Sie das ätherische Öl am Ende so hinzu, dass es gleichmäßig verteilt ist.
4. Tragen Sie das Peeling auf Ihre Füße auf und massieren Sie es 15 Minuten lang.
5. Lassen Sie es einige Zeit (einige Minuten) einwirken und waschen Sie es dann ab.

Funktionsweise

Der Geruch von Zitrone ist sehr verjüngend Peeling fühlt sich gut an den Füßen an. Honig hat antimikrobielle Eigenschaften und wirkt Wunder, indem er Ihre Fußhaut weich macht (6).

Zucker- und Milchfußpeeling

Sie benötigen

• 2 Tassen Vollmilch
• 2 Tassen lauwarmes Wasser (genug, um Ihre Füße zu tränken)
• 3 Esslöffel Kristallzucker
• 1 Esslöffel Kokosöl

Methode

1. Gießen Sie Milch und Wasser in ein Pedikürebecken und lassen Sie Ihre Füße 15 Minuten darin einweichen.
2. Mischen Sie den Kristallzucker mit Öl.
3. Entfernen Sie Ihre Füße und schrubben Sie sie gründlich mit Öl und Zuckerpaste. Waschen Sie es ab.
4. Massieren Sie mit Kokosöl und ziehen Sie Ihre Socken an.

Wie es funktioniert

Die Milchsäure in der Milch zerfällt Die abgestorbenen Hautzellen und das Peeling peelen sanft Ihre Füße (7). Kokosöl befeuchtet Ihre Füße und hält sie weich (3).

Backpulver-Fußpeeling

Sie benötigen

• 3 Esslöffel Backpulver
• 1 Esslöffel Wasser

Methode

1. Machen Sie eine dicke Paste, indem Sie Backpulver und Wasser mischen.
2. Auftragen Geben Sie es auf Ihre Füße und massieren Sie es 10 Minuten lang.
3. Waschen Sie es ab.

Funktionsweise

Dies ist eine weitere einfach zuzubereitende Methode Fußpeeling für müde Füße. Backpulver soll Peeling-Eigenschaften haben und wird häufig zur Linderung kleiner Hautausschläge und Juckreiz verwendet.

Hinweis: Sie können Ihre Füße in Backpulver mit warmem Wasser einweichen und anschließend dieses Fußpeeling durchführen. Warmes Wasser hilft, müde Muskeln zu entspannen.

Teebaumöl und Minzfußpeeling

Sie benötigen

• 1 Tasse Badesalz
• 2-3 Tropfen ätherisches Teebaumöl
• 2-3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
• 2 Esslöffel Olivenöl

Methode

1. Kombinieren Sie das Meersalz und die Öle in einer Schüssel, bis Sie eine Paste erhalten.
2. Tragen Sie die Paste auf Ihre Füße auf und schrubben Sie sie 10 Minuten lang.
3. Waschen und anschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Funktionsweise

Die ätherischen Öle beruhigen Ihre Füße und töten alle auf ihnen vorhandenen Bakterien und Keime ab (8). Das Salz wirkt wie ein Peeling, das Schmutz und abgestorbene Hautzellen von Ihren Füßen entfernt.

Hinweis: Wenn Sie rissige Fersen haben, können die ätherischen Öle etwas stechen. Aber es gibt keinen Grund zur Sorge.

Rezept für Lavendel- und Salzfußpeeling

Sie benötigen

• ½ Teelöffel ätherisches Lavendelöl
• 1 Tasse Badesalz (Meersalz / koscheres Salz / Bittersalz)
• 2 Esslöffel Lavendelknospen (optional)
• ½ Tasse Traubenkernöl

Methode

1. Das Salz in eine Schüssel geben und gut mit den Knospen mischen.
2. Das Lavendel- und Traubenkernöl dazugeben und mischen.
3. Befeuchten Sie Ihre Füße und massieren Sie das Peeling sanft darauf.
4. Lassen Sie es 10-15 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab.

Funktionsweise

Laut einer Studie an Ratten fördert ätherisches Lavendelöl die Kollagensynthese und die Wundheilung (9). Es riecht auch gut und hat eine beruhigende Wirkung, die Entspannung induziert.

Rosmarin-Pfefferminz-Fußpeeling

Sie benötigen

• ½ Teelöffel Rosmarin (oder verwenden Sie 2-3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl)
• 2 Esslöffel Olivenöl
• ¼ Tasse Badesalz (Meersalz, Bittersalz oder koscheres Salz)
• 2-3 Tropfen Pfefferminzöl
• 1 Teelöffel Kokosnuss Öl

Methode

1. Das Salz in eine große Schüssel geben und gut mit Kokos- und Olivenöl mischen.
2. Pfefferminzöl hinzufügen und Rosmarin. Gut mischen.
3. Wenn es zu trocken ist, fügen Sie mehr Kokos- und Olivenöl hinzu.
4. In einem Glas aufbewahren.

So funktioniert es

Wenn Sie trockene Haut haben, probieren Sie dieses hausgemachte Peeling. Pfefferminzöl lindert Schmerzen, während das Kokosöl Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgt (2), (3). Rosmarin verleiht dem Peeling ein holziges Aroma, das ebenso entspannend ist. Dieses Fußpeeling ist ideal, um Ihre müden Füße nach einem langen Tag zu verwöhnen.

13.Strawberry- und Zucker-Fußpeeling

Sie benötigen

• ½ Tasse Kristallzucker (keinen feinen Zucker verwenden)
• 2 Erdbeeren
• 1 Esslöffel Olivenöl

Methode

1. Die Erdbeeren zerdrücken und den Zucker darin mischen.
2. Das Olivenöl hinzufügen und gut mischen.
3. Das Peeling auf die Füße auftragen und vor dem Waschen 20 Minuten warten.

Wie es funktioniert

Dieses Fußpeeling sieht köstlich aus und hat ein süßes Aroma, das belebt. Es ist für alle Hauttypen geeignet und am besten für Personen mit empfindlicher Haut geeignet. Zucker peelt sanft die Haut. Olivenöl hält Ihre Füße mit Feuchtigkeit versorgt (3).

Fußpeeling mit Honig und Kampfer

Sie benötigen

• 1 Esslöffel Honig
• 2-3 Tropfen ätherisches Kampferöl
• 1 Tasse Badesalz

Methode

1. Badesalz und Honig in a mischen Schüssel.
2. Fügen Sie das ätherische Öl hinzu und mischen Sie es gut.
3. Tragen Sie die Paste auf Ihre Füße auf und massieren Sie sie 10 Minuten lang sanft ein.
4. Lassen Sie sie einwirken einige Zeit.
5. Tauchen Sie Ihre Füße in warmes Wasser mit Badesalz.
6. Trocknen Sie sie ab und tragen Sie Feuchtigkeitscreme auf >

   Dieses DIY-Fußpeeling eignet sich hervorragend für raue Haut und ist für alle Hauttypen geeignet. Eine an Ratten durchgeführte Studie ergab, dass Kampferöl wundheilende und faltenhemmende Eigenschaften hat (10). Honig macht Ihre Füße weich (6).

   Hausgemachtes Magnesiumsalz-Fußpeeling

   Sie benötigen

   • 1 Tasse Magnesiumsalz (Sie können Bittersalz verwenden Salz, eine Form von Magnesium)
   • 1 Teelöffel flüssige kastilische Seife
   • ¼ Tasse Kokos- oder Mandelöl
   • 9-10 Tropfen ätherisches Öl (Sie können jedes verwenden )

   Methode

   1. Alle Zutaten außer dem ätherischen Öl in einer Schüssel mischen.
   2. Das ätherische Öl hinzufügen und mischen gut.
   3. Schrubben Sie Ihre Füße 10 Minuten lang mit der Mischung und waschen Sie sie dann mit Wasser.

   So funktioniert es

   Dieses Fußpeeling ist am besten für diejenigen, die an Hautproblemen an den Füßen leiden. Es wird angenommen, dass Magnesium bei topischer Anwendung von der Haut absorbiert wird. Es gibt keine schlüssigen Untersuchungen, die dies belegen. Es lindert entzündliche Hautprobleme und schützt die Hautbarriere (11). Dieses Peeling kann bei beruhigenden Hauterkrankungen wie Psoriasis und Ekzemen hilfreich sein.

   Ananas- und Joghurt-Fußpeeling

   Sie benötigen

   • ½ Tasse zerkleinert Ananas
   • ½ Tasse Zucker (grob)
   • 2 Esslöffel Joghurt

   Methode

   1. Mischen Sie den Zucker und Joghurt in eine Schüssel geben und dann die Ananas hinzufügen.
   2. Massieren Sie das Peeling 10 Minuten lang auf Ihre Füße. Lassen Sie es noch 10 Minuten einwirken.
   3. Waschen Sie mit lauwarmem Wasser.

   Funktionsweise

   Ananas ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C und kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu peelen, obwohl dies wissenschaftlich nicht belegt ist. Joghurt kann die Haut aufhellen und ihre Textur verbessern (12).

   Zucker- und Vanille-Fußpeeling

   Sie benötigen

   • 1 Vanilleschote ( Extrahieren Sie die Samen)
   • 1 Tasse Kristallzucker
   • ½ Tasse Kokosöl (nicht raffiniert)

   Methode

   1. Das Kokosöl verquirlen, bis es etwas locker ist.
   2. Zucker und Vanillesamen hinzufügen und mischen.
   3. Die Mischung auf die Füße auftragen und 10 Minuten lang schrubben.
   4. Lassen Sie es noch 10 Minuten einwirken und waschen Sie es dann ab.

   Funktionsweise

   Dies ist ein sehr einfaches Peeling, mit dem Sie das Produkt gründlich reinigen können Fußhaut durch Entfernen von Schmutz und abgestorbenen Hautzellen. Die Vanille verleiht ihm einen schönen Duft und Kokosöl spendet Feuchtigkeit und macht die Haut weich (3).

   Apfel-, Orangen- und Zuckerpeeling

   Sie benötigen

   • 1 Tasse Kristallzucker
   • ½ Tasse Kokosöl (nicht raffiniert)
   • 2-3 Tropfen ätherisches Orangenöl
   • 2-3 Tropfen ätherisches Apfelöl

   Methode

   1. Zucker und Kokosöl in einer Schüssel vermengen.
   2. Die ätherischen Öle hinzufügen und gut mischen.
   3. Massieren Sie das Peeling 5 Minuten lang über Ihre Füße und lassen Sie es 15 bis 20 Minuten einwirken.
   4. Waschen Sie Ihre Füße und tragen Sie Creme oder Feuchtigkeitscreme auf.

   Funktionsweise

   Es ist bekannt, dass jeder Zitrusgeruch Ihre Sinne verjüngt. Dieses Fußpeeling lässt Ihre Füße nicht nur gut riechen, sondern verjüngt sie auch.

   Pfirsich- und Zuckerpeeling

   Sie benötigen

   • ½ Tasse Olivenöl
   • 1 Tasse Kristallzucker
   • 2-3 Tropfen ätherisches Pfirsichöl

   Methode

   1. Kombinieren Sie den Zucker und Olivenöl in eine Schüssel geben.
   2. Die Tropfen des ätherischen Pfirsichöls hinzufügen und gut mischen.
   3. Die Mischung auf die Füße auftragen und 10 Minuten lang schrubben.
   4. Lassen Sie es weitere 15 bis 20 Minuten ruhen und waschen Sie es dann ab.
   5. Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme.

   Funktionsweise

   Dieses Peeling sieht köstlich aus (und riecht) und ist einfach zuzubereiten. Pfirsichöl riecht gut. Olivenöl befeuchtet die Haut Ihrer Füße (3). Kristallzucker ist ein ausgezeichnetes Peeling, das Ihre Haut sauber und weich hält.

   Zucker- und Kürbiskuchen-Gewürzfußpeeling

   Sie benötigen

   • ½ Teelöffel Zimtpulver
   • ½ Teelöffel Muskatnuss
   • ½ Teelöffel Kürbiskuchengewürz
   • ¼ Tasse weißer Zucker
   • 1 Tasse brauner Zucker
   • 2 Esslöffel Kokosöl (bei Bedarf weitere hinzufügen)

   Methode

   1. Mischen Sie den Zucker in einer Schüssel. Gut mischen und Kokosöl hinzufügen.
   2. Alle Gewürze hinzufügen und gut mischen.
   3. 10-15 Minuten lang die Füße mit der Mischung schrubben und dann waschen.

   Wie es funktioniert

   Kürbisgewürz riecht extrem erfrischend und lässt Ihre Füße großartig riechen! Kokosöl macht Ihre Füße weich und glättet sie (3). Die beiden Zuckerarten peelen und reinigen Ihre Füße gründlich.

   Vergessen Sie nicht, jedes Mal ins Spa zu gehen, wenn Sie eine Fußmassage benötigen. Bereiten Sie mit diesen DIY-Methoden zu Hause ein entspannendes Fußpeeling vor und verwöhnen Sie Ihre Füße, um die Welt zu erobern.

   Probieren Sie diese Peelings aus und lassen Sie mich wissen, ob Ihre Füße sie geliebt haben oder nicht. Sie können unten einen Kommentar hinterlassen. Folgen Sie uns weiter, um weitere Tipps und DIY-Routinen zu erhalten.

   Antworten von Experten auf Leserfragen

   Wie lange halten diese DIY-Fußpeelings?

   Seit diesen Fußpeelings sind natürlich und enthalten keine Konservierungsstoffe, sie halten nicht lange. Wenn Sie sie aufbewahren, stellen Sie sicher, dass Sie sie innerhalb von 3 Wochen oder einem Monat (maximal) verwenden.

   Wann ist die beste Zeit für ein Fußpeeling?

   Die beste Zeit für die Verwendung Ein Peeling ist, wenn Sie duschen. Sie können es auch verwenden, nachdem Sie von der Arbeit zurückgekehrt sind und bevor Sie ins Bett gehen. Ihre Füße können die maximale Wirkung der Feuchtigkeitsversorgung genießen.

   Können diese Fußpeelings als Geschenk gegeben werden?

   Natürlich! Bewahren Sie das Peeling in einem luftdichten Glas auf und dekorieren Sie es, bevor Sie es jemandem präsentieren.

   Wie oft sollte jemand Fußpeelings verwenden?

   Zweimal pro Woche ist in Ordnung.

   Können diese Peelings im Gesicht angewendet werden?

   Auf keinen Fall! Diese sind extrem hart auf der Gesichtshaut. Sie können sie jedoch auch für Ihre Hände verwenden.

   Kann das Schrubben die Haut schädigen?

   Diese bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen und schädigen daher Ihre Haut nicht. Wenn Sie sie jedoch übermäßig verwenden (mehr als zweimal pro Woche), können sie die Haut abkratzen.

   12 Quellen

   Stylecraze hat strenge Beschaffungsrichtlinien und stützt sich auf von Experten begutachtete Studien, akademische Forschungseinrichtungen und medizinische Vereinigungen. Wir vermeiden die Verwendung von Tertiärreferenzen. Weitere Informationen darüber, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, finden Sie in unseren redaktionellen Richtlinien.

   • Massagetherapien, Western Journal of Medicine, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071543/
   • Pfefferminzöl, Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit, Nationale Gesundheitsinstitute.
     https://nccih.nih.gov/health/peppermintoil
   • Entzündungshemmende und Hautbarriere-Reparatur-Effekte der topischen Anwendung einiger Pflanzenöle, International Journal of Molecular Sciences, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
   • Entzündungshemmende und hauthemmende Reparaturwirkungen der topischen Anwendung einiger Pflanzenöle, International Journal of Molecular Sciences, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/
   • Kolloidales Haferflockenmehl: Anamnese, Chemie und klinische Eigenschaften, Journal of Drugs in Dermatolo gy, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
   • Honig in der Dermatologie und Hautpflege: eine Übersicht, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, Nationale Gesundheitsinstitute.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429
   • Die Rolle von pH-Wert und Konzentration bei der durch Milchsäure induzierten Stimulation des epidermalen Umsatzes, Dermatologic Chirurgie, US National Library of Medicine, Nationale Gesundheitsinstitute.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9648571
   • Antimikrobielle Eigenschaften pflanzlicher ätherischer Öle gegen menschliche Krankheitserreger und ihre Wirkungsweise: Eine aktualisierte Übersicht, evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin, USA Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5206475/
   • Wundheilungspotential von Lavendelöl durch Beschleunigung der Granulation und Wundkontraktion durch Induktion von TGF- β in einem Rattenmodell, BMC-Komplementär- und Alternativmedizin, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4880962/
   • Kampfer induziert proliferativ und anti -seneszenzaktivitäten in humanen primären dermalen Fibroblasten und hemmt die UV-induzierte Faltenbildung in der Haut von Mäusen., Phytotherapieforschung, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458283
   • Das Baden in einer magnesiumreichen Salzlösung aus dem Toten Meer verbessert die Hautbarrierefunktion, verbessert die Hautfeuchtigkeit und reduziert Entzündungen bei atopischer trockener Haut, International Journal of Dermatology, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15689218
   • Klinische Wirksamkeit von Gesichtsmasken mit Joghurt und Opuntia humifusa Raf. (F-YOP), Journal of Cosmetic Science, US-amerikanische Nationalbibliothek für Medizin, National Institutes of Health.
     https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

   Empfohlene Artikel:

   • DIY Top 25 hausgemachte Zuckerpeelings
   • 10 einfache hausgemachte Körperpeelings
   • So machen Sie Ihre Füße weich Schnell
   • Vorteile der Xerina-Creme
   • 10 einfache DIY-Kaffee-Peeling-Rezepte für eine glattere Haut
   War dieser Artikel hilfreich?

   Die folgenden beiden Registerkarten ändern den Inhalt unten.

   • Neueste Beiträge
   • Bio

   Neueste Beiträge von Ramona Sinha (alle anzeigen)

   • Ist Olivenöl für trockenes Haar wirksam? – 31. Januar 2021
   • Balayage gegen Highlights: Was ist der Unterschied? – 29. Januar 2021
   • Monistat für Haarwuchs: Funktioniert es wirklich? – 29. Januar 2021
   • DIY-Kokosmilchshampoo für alle Haartypen – 29. Januar 2021
   • Haarserum und Haaröl: Der erklärte Unterschied – 29. Januar 2021

   Ramona Sinha

   Ramona ist Journalistin und Autorin von Inhalten. Sie hat einen Master-Abschluss in englischer Literatur und schreibt seit über fünf Jahren für die digitale Welt. Sie ist spezialisiert auf das Schreiben für Skin Care. Sie hat einen Zertifikatskurs mit dem Titel „Dermatologie: Reise zur Haut“ absolviert, der von der Staatlichen Universität Nowosibirsk angeboten wird. Sie glaubt, dass Schönheit mit einer guten Hautpflege beginnt und die Mission hat, alle Giftstoffe aus ihrer Routine zu entfernen. Sie hilft und führt die Leser bei der Auswahl von Produkten und Inhaltsstoffen, die für ihren Hauttyp / ihr Hautproblem spezifisch sind. Wenn Ramona nicht arbeitet, beschäftigen sie ihre Bücher und ihre Leidenschaft für Musik, gutes Essen und Reisen.

   NEUESTE ARTIKEL