Bei Happy Way werden wir ständig gefragt, ob die Verwendung von Proteinpulver während der Schwangerschaft sicher ist. Unsere Antwort ist immer, dass es davon abhängt, welches Proteinpulver Sie verbrauchen. Wir möchten sicherstellen, dass Sie und Bubba das bestmögliche nahrhafte Protein erhalten. Deshalb haben wir diesen Artikel erstellt, um Ihnen bei der Auswahl des besten Proteinpulvers für die Schwangerschaft zu helfen.
Laut Experten sollten Sie Ihrer Ernährung während der Schwangerschaft oder Stillzeit zusätzlich 25 Gramm Protein pro Tag hinzufügen. Dies ist vielleicht nicht die einfachste, da wir alle vielbeschäftigte Damen sind (eher wie Superfrauen), oder? Zwischen dem Besuch von Arztterminen, der Arbeit, dem Aufrechterhalten von Fitnesskursen und dem Aufbau eines entzückenden Nestes für das neue Baby wird es nicht viel Zeit oder Energie geben, ständig zu kochen und die Ernährungsindizes zu überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie genug bekommen Protein in Ihre Ernährung. Hier bietet sich Proteinpulver an. Sie werden in der Lage sein, das zusätzliche Protein zu erhalten, das Sie benötigen, indem Sie es in einfach zuzubereitende Smoothies, Protein-Shakes, Glückskugeln und mehr einarbeiten. Lassen Sie sich von unserer Auswahl an proteinreichen Rezepten inspirieren.
Was Sie suchen möchten
Bio & Natürlich
Wählen Sie die bestes Proteinpulver für die Schwangerschaft Sie sollten nach organischen und natürlichen Formen von Proteinpulver suchen. Dies bedeutet, dass Sie böse Konservierungsstoffe, künstliche Süßstoffe und Aromen vermeiden. Es ist auch besser für die Erde, also kümmern Sie sich um den Planeten, auf dem Ihr Kind aufwachsen wird. Unser Molkenproteinpulver stammt von Kühen, die auf Weiden mit Naturrasen gefüttert werden. Die Molke, die wir verwenden, ist eine Hormonbehandlung. frei, gentechnikfrei, frei von Pestiziden und wir verwenden nur eine sehr minimale Verarbeitung, um sicherzustellen, dass die maximale Ernährung erhalten bleibt und die Gesetze zur Lebensmittelsicherheit eingehalten werden.
nahrhaft
Suchen Sie nach einem Proteinpulver, das sehr reich an Nährstoffen ist. Alles, was natürliche Antioxidantien, Mineralien, Phytonährstoffe und Vitamine enthält, ist ein großes Plus für Ihre Ernährung. Versuchen Sie auch, gesunde, nahrhafte Lebensmittel zu essen und vermeiden Sie synthetische Pillen oder Nahrungsergänzungsmittel, die schädliche Chemikalien enthalten.
Plant Power!
Wenn Sie es mischen möchten oder Ihr übliches Proteinpulver etwas schwer verdaulich ist, empfehlen wir, einem veganen Proteinpulver a zu geben Da pflanzliche Proteinpulver manchmal leichter zu verdauen sind, sollten Sie sicherstellen, dass Sie das tun, was für Ihren Körper und Ihr Baby funktioniert, damit Sie beide einen gesunden, energetischen Lebensstil führen können. Schauen Sie sich hier unsere köstliche Auswahl an veganen Proteinpulvern an.
Wir hoffen, dass dieser Blog bei der Auswahl des besten Proteinpulvers für die Schwangerschaft hilfreich war. Alles Gute mit deinem Baby, geh jetzt in die Welt und sei die Supermum, die du bist! Schauen Sie sich währenddessen unser leckeres, gesundes Sortiment an Proteinpulvern an.