Seitdem das tägliche Leben von einem unaufhörlichen Strom von Stress zu Bei einer Flutwelle haben Sie vielleicht bemerkt, dass Ihre Haut trotz aller Bemühungen (gesund essen, häufig Feuchtigkeit spenden, regelmäßig Feuchtigkeit spenden) weiterhin bla mit einer Seite von meh aussieht.
Wenn es darum geht Für das, was trübe Haut auslöst, ist Stress nur die Spitze des Eisbergs. „Stumpfe Haut ist in der Regel das Ergebnis von überschüssigen Schichten abgestorbener Haut, die an der Hautoberfläche haften“, sagt Dr. Carolyn Chang, zertifizierte Dermatologin und Gründerin des Rhode Island Dermatology Institute. „Dies geschieht, weil die Haut bei ineffizienter wird Entfernen abgestorbener Hautzellen (bekannt als Zellumsatz), wenn wir älter werden. “ Andere Ursachen für stumpfe Haut sind Trockenheit und braune Flecken durch Sonnenschäden, sagt sie.
Neben dem regelmäßigen Peeling und der Befeuchtung kann das Hinzufügen eines aufhellenden Serums zu Ihrer Hautpflege Ihrem Teint einen zusätzlichen Schub in der Vibrationsabteilung verleihen. „Das Ziel beim Aufhellen von Seren ist nicht, den gesamten Hautton aufzuhellen, sondern einen gleichmäßigen Hautton zu erzielen, indem überaktive Bereiche reduziert werden“, sagt Dr. Dan Belkin, zertifizierter Dermatologe beim Laser & Hautchirurgiezentrum von New York.
Überaktive Bereiche treten normalerweise aufgrund von Entzündungen, Hormonen, übermäßiger Sonneneinstrahlung und Alterung auf, aber auch Lebensstilfaktoren können eine Rolle spielen (denken Sie: viel essen von verarbeiteten Lebensmitteln, nicht genug Wasser trinken, nicht genug Schlaf bekommen), achten Sie also darauf, Änderungen des Lebensstils zu beachten, die Sie zusammen mit der Verwendung eines aufhellenden Serums für maximale Ergebnisse vornehmen können.
Auswahl (und Verwenden Sie) das beste aufhellende Serum
Suchen Sie nach Schlüsselbestandteilen: Suchen Sie nach Wirkstoffen, die für ihre Aufhellungsfähigkeit bekannt sind, sagt Dr. Chang. Dazu gehört Vitamin C (schützt vor UV-Lichtschäden und blockiert kritische Schritte) Weg zur Bildung brauner Flecken auf der Haut), Alpha-Hydroxysäuren (hilft, abgestorbene Hautzellen aufzulösen und zeigen Sie eine hellere neue Haut) und Hyaluronsäure (ein Super-Hydrator, der Ihrer Haut einen feuchten Glanz verleiht).
Ein weiterer sternaufhellender Inhaltsstoff? „Retinol oder Retinoide können die Haut aufhellen, indem sie die Synthese von Melanin, den Pigmenten, aus denen dunkle Flecken bestehen, reduzieren“, sagt Dr. Belkin.
Der Hauptbestandteil, mit dem man vorsichtig sein muss, ist Hydrochinon – ein starkes Mittel topisch, das die Aufgabe erfüllt, indem es die Synthese von Melanin reduziert. Eine seiner Nebenwirkungen ist jedoch die dauerhafte Verdunkelung der Haut, insbesondere bei nicht regulierten rezeptfreien Produkten. „Hautaufhellende Produkte aus dem Ausland sind möglicherweise nicht transparent über ihre Inhaltsstoffe. Sagt Dr. Belkin. „Diese sollten mit Vorsicht angewendet werden.“
Gehen Sie langsam vor: Aufhellende Seren können reizend wirken. Dr. Belkin empfiehlt daher, langsam zu beginnen – beispielsweise einige Male pro Woche das von Ihnen gewählte Serum zu verwenden und dann zu arbeiten Ihr Weg zum täglichen Gebrauch als toleriert. „Es sollte nach der Reinigung und Tonisierung und vor der Befeuchtung erfolgen, da Sie eine maximale Aufnahme der Wirkstoffe wünschen“, sagt er.
Vor dem Schlafengehen auftragen: To Um die Wirksamkeit zu maximieren, ist es am besten, nachts auf Ihr aufhellendes Serum aufzutragen, da Ihre Haut beim Schlafen alle restaurativen Aufgaben abhakt. „Dadurch erhält Ihre Haut alle Nährstoffe, die sie benötigt, um den Schäden durch freie Radikale standzuhalten, die sie tagsüber erleidet“, sagt Dr. Michele Green, ein in New York ansässiger, vom Board zertifizierter kosmetischer Dermatologe. Wenn Sie es vorziehen, sie am Morgen anzuwenden, Vergessen Sie nicht Ihren Lichtschutzfaktor, da aufhellende Seren Ihre Haut besonders empfindlich gegenüber UV-Strahlen der Sonne machen können.
Sind Sie bereit, Ihre Ausstrahlung zu steigern? Hier sind die besten von Dermatologen zugelassenen aufhellenden Seren, die Sie kaufen können.